Budem sa sťažovať: Prečo kňučanie je dobrá vec

Anonim

Povedali ste: dosť na kňučanie, vezmite sa do ruky, Samurai Dcéra, držať tvár a nie. A nepočúvate. Vzhľadom k tomu, že kňuča, sťažovať a bang je vlastne veľmi užitočné.

NaTYA odstraňuje napätie

ShutterStock_113926792.

Je to pasca, pretože nejaký slabý duch spadajú do závislosti na klabini a sťažujú sa na nejaký dôvod, aby nikdy neplašil. No, viete, aj červená v miernych dávkach posilňuje zdravie a v neobmedzenej ohrozuje hanbu, kocover a hovory.

Nie sme tu o morálke, ale o psychológii: kňučanie pomáha hlasovať a bojovať o svoje problémy. Vyjadrené obavy sa stávajú menej abstraktnými a viac zvládnuteľnými.

Natya pomáha prijímať situáciu pod kontrolou

ShutterStock_150741974.

Zvlášť ak pre volant nie je iným spôsobom. Napríklad, čo môžete urobiť s mamou, ktorý z vášho 18. výročia každej konverzácie začína s radami o vnukových rukách? S matka-in-law, ktorá, stará suka, nie je váhavý, aby vás porovnával s ex-dnes - "No, taká dobrá dievčina"? A s šéfom? A s rýchlymi chodníkmi? Nič, ani účet.

Ale to nezastaví trvalý dialóg vo vašej hlave, a tu je lepšie vyjadriť bolestivé hlasné nahlas -, aj keď nie je kontroverzia, a niekto je priateľský. Psychologicky, to je takmer rovnaké, ako si môžete bezpečne dať OTLUX tým, ktorí sa cítia ako odvážny bojovník pre práva a osobu, ktorá má všetko pod kontrolou.

Naporné posilňuje sociálne väzby

ShutterStock_173459597

Začnime so skutočnosťou, že nikto nemiluje šťastných šťastných, sú zúrivo. Nudia sa s nimi. Nie je možné počúvať hodiny, aké sú ich poslušné a krásne deti, vynikajúci študenti, aký nádherný manžel majú, ako si opravili v ich troch izbách v centre a každá zásuvka na ich mieste. Nie je len nič hovoriť.

Sťažnosti okamžite dávajú dôvod na zapamätanie si svojich problémov, zdieľajú svoje skúsenosti, ktoré prekonávajú, dávajú múdremu rade, spolu, aby boli následne a nakoniec sa cítia súčasť súdržnej spoločnosti podobne zmýšľajúcich ľudí.

Soyality podporuje rozhodnutia

ShutterStock_227948077

Sťažnosti - to isté, v skutočnosti, výkrik pomoci: Stalo som sa s Shayze, utrite ma Snot a povedz mi, čo mám robiť. Ak sa sťažujete na správnych ľudí - to znamená, že tí, ktorí chápu takéto problémy - môžete získať odpoveď a naozaj stojí za radu. A hrdý a pokojný s tipmi zvyčajne nevyliezť.

Sledovanie výťahov sebaúcty

ShutterStock_150118598

V roku 1996 psychológ Robin Kovalski uskutočnil štúdiu a zistil, že sťažovateľ sebaúcty je výrazne vyššia ako tí, ktorí majú ticho ticho. Tu v skutočnosti dvojstranné spojenie. Na jednej strane sú ľudia sebavedomia, že ich problémy sú veľmi zaujímavé a nie sú plaché, aby ich nalial. Na druhej strane, keď sa sťažujete, každý sa na teba pozerá, otvára ústa, vedome kývne a mumble: "Áno, je to všetko strašne, hrozné." Takáto blízka pozornosť je určite pekná. Vytvára pocit, že ste významná osoba, a nie ogotie spoločnosti.

Čítaj viac