Vrátil nažive s láskou: rozvod a "afganský syndróm"

Anonim

Anx.
Po každej vojne psychiatri závislým dielom - vojaci, ktorí prežili hrôzu zákopov, sa nemôžu zbaviť a pripojiť sa k pokojnému životu. Niekedy šok zo skúsených tak obrovských, že aj najsilnejšia psychika sa s ním nedokáže vyrovnať. V posttraumatickej stresovej poruche veľa každodenných mien - "Afganský syndróm", "vietnamský syndróm", "Chechen syndróm".

Hoci PTSD je tiež v tých, ktorí prášok nepamätá. Koniec koncov, v podstate, bez ohľadu na to, aký druh bol prežívajúci nočná mora - akákoľvek hrozná udalosť sa môže stať psychologickou pascou. A hoci PTSR je s väčšou pravdepodobnosťou spájať s teroristickými útokmi a nehodami, ťažký rozvod môže tiež viesť k tomu, že sa budete cítiť ako bojovník pod umeleckým jazdcom.

Všeobecná anestézia

Najprv si nevšimnete nič zvláštne. Dobre, rozviedli sme si, myslím. Budete prepravovať boxy do nového bytu, kúpiť lístok do Madagaskaru na máji a dokonca sa čudovať sami, ako ste pokojne vnímali všetko, aj keď sa rozvod sprevádzal haváriou základov a odmietnutie pečene k sebe. Mnoho ľudí, ktorí prežili PTSR, uvádzajú pocit vlastnej necitlivosti - všetko je tak, ako je pod anestéziou, bez najmenšej emocionálnej reakcie.

To sa skladá z závažnosti posttraumatickej stresovej poruchy - nezlomí sa na vašu hlavu ihneď po traumatickej udalosti, a zosvetlenie okolo uhla skok presne, keď si dám čokoládovú medailu na odolnosť ducha a sebestačnosti .

Syndróm kvôli rohu

Zatiaľ čo hlava je zapojená do života, "afganský syndróm" sedí ticho, ale to sa prejaví hneď, ako bude všetko osídlené a život sa vráti na koľajnice. Potom si uvedomíte, čo sa stalo. Všetky epizódy, ktoré by ste chceli zabudnúť - zrada, násilie, škandály a hrozby, ktoré sprevádzali kolaps rodinnej lode.

Anx2.
A to nie je len spomienky - vyznačujú sa úžasnou posadnutosťou, horšie ako predávajúci nádherných vysávačov. Budú snívať každú noc a tieto sny sú svetlé a presvedčivé. Spomienky sa neočakávane valia - spolu so všetkými emóciami, ktoré ste v tom okamihu stretli. Takéto flashbakes môžu byť sprevádzané potením a tachykardiou, tlakovými prepätiami a potrebu okamžite zomrieť na toaletu "v malom" - takže vegetatívny nervový systém reaguje na nebezpečenstvo, že sa domnieva, že sa domnieva. Niekedy sa zdá, že počujete hluk dlhoročných škandálov.

Postupne spomienky získavajú povahu posadnutosti. Musíte hovoriť o tom, čo sa stalo - nie len niekoľkokrát, aby som povedal priateľovi o tom, ako je hovädzí dobytok, a ako sa s vami stlačil cez súd mopu a postieľky, ale znova a znova nahlas tieto udalosti znova. Okolie sú napäté - pošlete svoj príbeh, všade tam, kde ani ani Walter Sobchak z "Big Lebovského" padol do vietnamskej vojny, dokonca diskutovať o hru v bowlingu. Chápete, čo sa správaš ako bojovať s bojom a ľuďmi, ktorí od vás pretrepali, ale už nemôžete ovládať tok slova, ak.

Zabudnúť

Ľudia s PTSR sa snažia zbaviť spomienok, ktoré obrátili svoje životy. Chceli ste nielen vyhodiť všetky veci, ktoré sa podobajú rozvodu o pekle a bývalej - vymažete všetkých svojich priateľov zo sociálnych sietí a tých, ktorí by mohli radi svojmu statusu. Budete panilne vyhnúť nielen tie miesta, kde ste boli spolu, ale aj tie, kde je šanca naraziť na neho alebo dokonca svojich známych.

A pokusy zabudnúť na všetko, čo je dosť úspešné. Jednou z charakteristických vlastností "Afganského syndrómu" je deformácia spomienok. Skôr alebo neskôr zistíte, že si naozaj nemôžete spomenúť na niektoré chvíle svojho života v predvečer rozvodu. Viete, čo sa presne stalo, ale žiadny obraz v hlave už nevznesie. Pamäť môže dokonca starostlivo vytiahnuť bývalý manžel z spomienok - napríklad si budete pamätať naše narodeniny vo všetkých detailoch, na ktorých bol prítomný, ale budete mať dojem, že v skutočnosti to nebolo - nebol tam žiadny jediný rám v mojej hlave s tvárou.

Kedy poraziť alarm

Anx1.
Nespavosť, nekontrolované útoky hnevu alebo túžby, neschopnosť plánovať dokonca najbližšiu budúcnosť, problémy so socializáciou, keď sa zdá, že vyhliadka na stretnutia priateľov je rovnako nechutné ako myšlienka pobytu doma, zhoršujúcu sa pamäť a koncentráciu - všetky tieto znaky sú charakteristické nielen pre PTSD, ale aj pre akýkoľvek silný stres. A nezlepšujú situáciu. Bez liečby "afganského syndrómu" vás môže trápiť veľmi dlho - mesiace, ak nie roky. Počas tejto doby môžete ľahko stratiť priateľov, prácu a vieru v skutočnosti, že ste hodný človek.

Psychiatri hovoria, že mesiac všetkých týchto symptomatických látok je už dostatočným dôvodom na utiecť u lekára v zomrie na šéfovej nohe. Ak nervový systém neprekonáva túto výzvu po dobu 4 týždňov, potom šance, že sa môžete znovu získať bez pomoci psychoterapie a upokojujúcej, malé.

Ilustrácie: Shutterstock

Čítaj viac