Postavte sa rovno, cítite sebaisto a verte v seba - všetky tieto základné tipy, ktoré by mali byť zvykom. Ale, keďže každá žena hovorí, ktorá sa niekedy pozrela do zrkadla, tajomstvo krásy sú tiež veľmi dôležité, pretože pocit, že vyzeráte lepšie, než každý sa môže stať skutočným stimulom vo všetkom.
Mnohí sa domnievajú, že s cieľom vyzerať lepšie, potrebujete veľa času a peňazí, ale nie. Odborníci hovoria, že väčšina žien musí venovať pozornosť len niekoľkým základným tajomstvám krásy a získať niektoré z základných tajomstiev, ktoré pomôžu vyzerať lepšie a cítiť sa skvele, bez výdavkov a nie zničiť peňaženku.Tip číslo 1: Nikdy nepodceňujte silu hydratačného krému
Odborníci hovoria, že bez ohľadu na to, čo je koža suchá, normálne alebo dokonca tuk, ak je dosť peňazí len na jednom stave starostlivosti o pleť, musíte nájsť dobrý zvlhčovač.
"Niekedy všetko, čo naozaj potrebujete, je dobrý zvlhčovač a mäkký čistiaci prostriedok ... a tvár je studená na roky," hovorí profesor New York University of Rod Narins, Doktor lekárskych vied, prezidentom americkej spoločnosti dermatologických Chirurgia. - Keď je pokožka suchá, každé zápästie "je zdôraznené" a osoba vyzerá staršie. "
Lekári hovoria, že dievča od 20 do 30 rokov, hydratačné prostriedky ho poskytnú potrebnú ochranu, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu pokožky. Ale čo je "dobrý" zvlhčovač. Dermatológ Charles E. Krutchfield III, Doktor medicíny, opisuje to nasledovne: "Toto je produkt, ktorý bude robiť všetko od mierne pridať vlhkosť na zachovanie úrovne dosiahnutej vlhkosti, a jeho typ by mal byť založený na individuálnych potrebách pokožky."
Ak je pokožka normálna a suchá, musíte hľadať hydratačné činidlá obsahujúce alfa hydraulické kyseliny. Môžu pomôcť pokožke nezávisle produkovať väčšiu vlhkosť. Ak je pokožka veľmi suchá, je lepšie vybrať si produkty pomocou technológie nazývanej vezikulárnej emulzie. Táto technológia využíva mikroskopické guľôčky, ktoré striedajú vrstvy vlhkosti a vody, ktoré sa počas dňa pomaly uvoľňujú, takže koža dostane konštantné hydratačné.
Ak je koža tučná, musíte nájsť ľahký a jemný hydratačný krém. Treba mať na pamäti, že tuk nie je vlhkosť, takže ak aj na prebytočnom tuku pokožky stále potrebuje vlhkosť.
Tip # 2: opaľovací krém - najlepší produkt proti starnutiu
Predtým, ako si premýšľate o návšteve plastového chirurga a pred tým, ako budete položiť polovicu platu do drahého smotany proti starnutiu, stojí za to proste aplikovať konvenčný opaľovací krém. Hoci väčšina ľudí vie, že to znižuje riziko rakoviny kože, málo ľudí hádať, že je to tiež úžasný LifeHak, ktorý môže pomôcť udržať pokožku mladý.Podľa odborníkov, dôvodom je, že keď opaľovací krém blokuje škodlivý slnečný svit, tiež blokuje účinok starnutia. Slnko ovplyvňuje výrobu kolagénu v koži a bez kolagénu, koža nebude prirodzene zachrániť jeho hydratačný, mladý vzhľad bez vrások. Ak je veľa pod slnkom, koža sa bude trvať dlho pred výskytom staroby. Podľa Americkej akadémie dermatológie, ak nie zabezpečiť náležitú ochranu pred slnkom, potom len pár minút každodenného pobytu na slnku mnoho rokov môže spôsobiť výrazné zmeny v tom, ako vyzerá koža. Objaví sa nielen viac vrások a tenkých línií, ale aj viac pihov, pigmentových škvŕn a cievnych hviezd. Samotná koža môže vyzerať hrubý a pokrčený alebo clámný a pomalý - a to všetko vďaka slnku.
Opaľovací krém môže chrániť pokožku pred týmito škodlivými lúčmi, takže aj keď trávite väčšinu času na ulici, potom tvár s menšou pravdepodobnosťou nebude vyzerať staršie ako skutočný vek. Špecialisti vám poradia, aby ste si vybrali opaľovací krém s opaľovací krém s opaľovaním (SPF) 15 alebo vyšším. Ak je potrebné, aby boli počas priameho slnečného svetla počas dlhého časového obdobia, krém by sa mal aplikovať znova každú hodinu alebo dva.
Existuje ďalšia možnosť: Pred použitím make-upu, aby ste použili obvyklý opaľovací krém (musí sa použiť najprv predtým, ako niečo urobíte). Potom počas dňa pridaním dodatočnej ochrany môžete použiť ľahký priesvitný minerálny prášok. Takéto prášky obsahujú prirodzený opaľovací krém, a preto, že zvyčajne nie sú nahromadené na koži, stojí za to pridať ochranu počas celého dňa.
Tip číslo 3: Múdro pristupuje k výberu čistiaceho prostriedku
Ak niekto používa v kúpeľni len s mydlom a obyčajnou vodou (bez ohľadu na to, je to dievča alebo chlap), mal by preskúmať svoju stratégiu čistenia. Dermatológovia hovoria, že jedným z najlepších rád krásy je použitie najrýchlejšieho čistiaceho prostriedku, ktorý sa bude nájsť, a je to ekonomické, že ho používa.
Hoci existuje pokušenie umývať tvár niekoľkokrát denne (alebo ešte viac, ak je koža tuku), nebude pomáhať, ak používate príliš "tvrdý" produkt, najmä mydlo. To môže poškodiť pokožku. Aj príliš časté umývanie (viac ako dvakrát denne) môže poškodiť prírodnú lipidovú bariéru, ochranný obal maziva, ktorý si zachováva kožu zdravého. Akonáhle je táto ochrana stratená a integrita kožnej bariéry je prerušená, koža sa stáva suchá - a to znamená, že môže prasknúť, odlúpnuť, brúsiť, popáliť, atď to znamená, že človek môže vyzerať staršie ako jeho roky .
Tip číslo 4: Použite správne nástroje pre správne ciele
Žena môže mať najlepšie tiene pre očné viečka, ktoré môžu byť kúpené za peniaze, najluxusnejšiu základňu na svete, bronzer priamo z kozmetického vrecka supermodelu. Ak však nemá vhodné nástroje na ich používanie, všetky výhody týchto finančných prostriedkov sa znížia.Čo je to "správne" nástroje. Tassels musia byť mäkké a jemné, a tiež sú vyrobené z riadneho materiálu. Ak dáte kefu v tieni alebo červenať, a obrátia sa z toho pred aplikáciou na tvár, je to zlá kefa.
Tip č. 5: Aktualizujte účes a make-up každých 2 roky
Odborníci hovoria, že ak žena nepamätá, keď naposledy som zmenil účes a make-up, bolo to už dávno. V ideálnom prípade by mal byť obraz, vrátane účes a make-up aktualizovať aspoň každé dva roky. A bude lepšie, ak sa štýly veľmi mení.
Udržiavanie vášho jasného vzhľadu, bude vyzerať mladšie a moderné. Nič nie je tak staré ako žena ako zastaraný účes a make-up.