Pics.ru naďalej zverejňuje články z blogu psychológ Pavel Zygmantovich. Dnes hovorí, prečo byť optimistom škodlivý a niekedy dokonca nebezpečný.
Pozitívne myslenie je dobrý vtip. Napríklad nám nedáva zúfalstvo a dodáva vytrvalosť na dosiahnutie svojich cieľov.
Optimizmus (synonymný pre pozitívne myslenie) robí z nás zdravšie, urýchľuje korekciu po chorobe, dokonca zvyšuje pravdepodobnosť koncepcie. Okrem toho je optimizmus, ktorý nám umožňuje prevziať nové úlohy a dosiahnuť nové výšky.
Vo všeobecnosti, bez optimizmu nikde, pozitívne myslenie taxíky.
V skutočnosti to nie je celá pravda.
Nebude ľahké
Pochopte správne - nie tak veľa optimizmu, koľko z jeho foriem a prejavov.
A iné formy a prejavy sú škodlivé. Najkrajšie, snáď, viera v ľahkosti. Je to veľmi často.
Predpokladajme, že niektorá žena chce schudnúť. A ona si myslí, že hovoria, že to urobím a bez problémov bez problémov. Zvlášť žiariteľné takéto myšlienky sú vyjadrené, keď sa pozrela na niektoré "inšpirujúce" video alebo sériu podobných fotografií. V zdvihnutej nálade, samozrejme nechcem premýšľať o ťažkostiach, chcem veriť, že všetko bude fungovať.
Samozrejme, ľahká prechádzka nevyjde. Tam budú problémy, a potom naša hrdinka, s najväčšou pravdepodobnosťou padá do skľúčenosti. Koniec koncov, nebola pripravená na ťažkosti.
Je potrebné si uvedomiť - s optimizmom je potrebné premýšľať o vašich šancí na úspech, o potenciáli (a je to, pretože úspech závisí najmä od vytrvalosti, investoval úsilie a vybrané prístupy, a nie na schopnosti).
To ukazuje rôzne štúdie (napríklad sériu experimentov GABRIEL ETTINGGEN). Študenti, ktorí hľadali vysoko zaplatenú prácu a bojovali s optimizmom ("Nájsť prácu - raz pľuvať!"), V skutočnosti poslali oveľa menej zhrnutie ako študenti, ktorí verili v ich úspech, ale vedeli, že by museli tvrdo pracovať . Výsledkom je, že prvý dostal oveľa menej dobré pozície.
Z výskumu Etingten jasne videl - kto vie o ťažkostiach na ceste k úspechu, je lepšie sa pripraviť na túto cestu a je aktívnejšia na ňom. Je logické - ak viete, že musíte tvrdo pracovať, nevystrašuje vás a pracujete.
Očakávania Rainbow sa zmenia na straty
Ďalším problémom pozitívneho myslenia je chyby pri hodnotení reality.
Napríklad v kasíne optimisti zvyčajne zvyšujú stávky po niekoľkých porazených, pretože sa domnievajú, že "teraz presne prejdite" (tzv. Chyba hráča). Zároveň neberú do úvahy, že neexistuje žiadna pravidelnosť v náhodnej strate lopty, a ak sa spadne nie je náhodné a kasína sú upravené, potom viac naivnej nádeje na výhru.
Optimizmus povzbudzuje ľudí, aby preceňovali svoje šance na úspech a vo všeobecnosti narušil hodnotenie (toto sa nazýva v prospech jeho vlastných). Optimisti sa domnievajú, že sú najlepšími vodičmi, než väčšina, že majú menej šancí, aby sa infikovali nejakým šťastným ako väčšina z nich, že majú viac šancí na dobrú prácu ako väčšina.
Zvlášť zábavné, že väčšina ľudí je optimistická a predisponovaná v prospech ich vlastných. Ukazuje sa preto, že niektoré deväťdesiat percent vodičov sú presvedčení, že ich vodičské zručnosti sú "nad priemerom".
Čo to správa? Riskantnejšieho správania. A potom čisté štatistiky začína - čím viac je osoba riziká, tým viac šancí na utrpenie. Nahrá matematika, nič viac.
Mimochodom je zábavný, tým, že ľudia, ktorí sú v miernom odhade depresie, ktoré sa deje viac triezvo. Ich napríklad lepšie pochopiť stupeň ich vplyvu na situáciu (tj, sú dodané z tzv. Ilúzie kontroly), nezdobeli ich úspechy, nepopierajú ich zodpovednosť v zlyhaniach (ktoré zvyčajne robia optimistov) . Takýto pohľad na svet sa nazýva depresívny realizmus a zdá sa, že nie tak zlé.
Samozrejme, nemyslite si, že optimizmus je zlý. Je dobré, ak ho správne používate. Menovite: Nech je základ pre váš optimizmus slepý vieru v šťastie alebo v prospech osudu alebo úspešného sútoku. Nech je základom poznatkom svojich silných stránok, disciplíny a vytrvalosti. Potom vás pozitívne myslenie prínosom.
CELKOM
Optimizmus (inak - pozitívne myslenie) je veľmi škodlivé, ak sa domnievate, že všetko bude ľahko, a založíte svoje plány na jednotné javy (ako veľa šťastia). Nepotrebujeme takýto optimizmus.
Pozitívne myslenie je veľmi užitočné, keď ste sa spoliehate na svoje úsilie a pevne viete, že máte veľa prekážok vpredu, ktoré nie sú schopní prekonať. Naozaj potrebujeme takýto optimizmus.
Zdroj
Všetky články Pavel ZYGMANTOVICH NA PICS.RU