Pripravte sa v lete a zadok stiahnite dopredu! Takže buďte - dávame vám šancu relaxovať na máji, ale potom si pamätám! - Zozhev nevyhnutne! Chytiť náš zoznam najlepších zdravotných a fitness aplikácií!
Vodnévalky.
[Appbox appstore https://itunes.Apple.com/ru/App/waterbalance/id517657679?mt=8]Začnite s malými: Aplikácia zobrazuje vašu váhu vody. Na to nemusíte zabudnúť nahrávať všetky nápoje, ktoré používate počas dňa. Prekvapenie, ako sa to ukáže, nestačíme na obyčajnú vodu!
Noome zdravý tréner na chudnutie
https://play.google.com/store/Apps/details?id=com.wsl.Noom&hl=ru
Výživový a osobný tréner v jednej fľaši! Tvorcovia aplikácie sú presvedčení, že Zoz je zvyk, takže ho možno vyvinúť. Každý deň ste poverení úlohami, ktoré musíte vykonať, navyše môžete prispieť k aplikácii, ktorú budete jesť a piť na úplnosť obrázku.
Google-Fit.
https://play.google.com/store/Apps/details?id=com.google.android.Apps.fitness&hl=ru.
Flagship Application z Google Sports Program. Úprimne, bojíme sa z toho: nielen nezávisle sleduje výsledky cvičenia, ale tiež načíta údaje z iných fitness aplikácií, takže máte všetky informácie v jednom tlačidle.
Beherkeeper.
[Appbox appstore https://itunes.Apple.com/ru/App/runkeeper-gps-treker-dla-bega/id300235330?mt=8]
https://play.google.com/store/Apps/details?id=com.Fitneekeeper.runkeer.pro&hl=ru.
Aplikácia, ktorá má viac ako 28 miliónov ľudí na celom svete - pripojiť sa! Ak je to jednoduché, potom je to GPS tracker, sledovacie chodníky, jogging, turistika a cyklistika. Okrem toho, aplikácia môže počúvať hudbu, zobraziť dynamický tréningový kalendár, robiť Selfie, sledovať štatistiky pre každú aktivitu a oveľa viac. Táto sekcia!
Tréning tréningu.
[Appbox appstore https://itunes.apple.com/us/App/workout-trainer/id395686735?mt=8]
https://play.google.com/store/Apps/details?id=com.skimble.wortouts&hl=ru.
Tisíce tréningu s farebnými audio a video pokynmi. Je možné vytvoriť vlastné vzdelávacie programy v závislosti od cieľov, výsledkov a túžby.
Yoga.com Studio.
[Appbox appstore https://itunes.Apple.com/ru/App/yoga.com-Studio-300-san-i/id653453499?mt=8&ign-mpt=UO%3D4]300 Asan, HD kvalita, všetko je možné vidieť v režime svalového režimu, presne vedieť, čo sa deje s vaším telom v konkrétnom póze. Krása!
Airplane jóga.
[Appbox appstore https://itunes.Apple.com/ru/Applane-yoga/id469614252?mt=8&ign-mpt=UO%3D4]
Aplikácia pre tých, ktorí veľa letí a vždy chcú zostať vo výške: cvičenia sú navrhnuté tak, aby mohli byť vykonávané v leteckej stoličke alebo v priechode medzi riadkami.
Fatsecret.
[Appbox appstore https://itunes.Apple.com/ru/App/calorie-counter-by-fatscret/id347184248?mt=8]Nevyhnutné calorie counter pre tých, ktorí sa riadia správnou výživou. Konsolidované informácie možno zaslať do programu Health.
MY FITNESSPAL.
https://play.google.com/store/Apps/details?id=com.MYFITSPAL.Android
Merač kalórií a zij. Zadajte údaje o vašej výške / hmotnosti / veku, vyberte cieľ, pre ktorý budete počítať kalórie a späť v jasnej budúcnosti!
Miniatúrny obrázok: Shutterstock