Coenzým Q10: Čo to je a ako to urobiť správne

Anonim

Coenzým Q10: Čo to je a ako to urobiť správne 15200_1

Ak chcete zachovať mládež a krásu, byť energický a funkčný, musíte zachovať metabolizmus v norme. Coenzým Q10 sa hrá dôležitú úlohu v bunkovej aktualizácii a výmene energie. Z článku sa dozviete, čo je a aké je potrebné dodržiavať pravidlá recepcie.

Čo je koenzým Q10

Coenzým Q10 je tuk rozpustný, vitamínová látka, koenzým, zrýchľujúce biochemické procesy v bunkách. Jeho najväčší je obsiahnutý v človeku v srdci, pečeni a obličkách, to znamená, že v najintenzívnejších pracovných orgánoch.

Zdroje potravín Caenzým sa zvažujú:

  • býčie srdce;
  • hovädzie pečeň;
  • Sleď a sardin;
  • vlašské orechy a mandľové orechy;
  • Zelená zelenina (najmä špenát).

Avšak, na uspokojenie potreby zariadení s jedlom je veľmi ťažké. Napríklad, aby sa získala jeho denná sadzba (30 mg), by to trvalo jesť asi 1 kg vyprážaného hovädzieho mäsa alebo sleďa denne. Zabráňte poklesu obsahu koenzýmu v tkanivách tela, môže byť použitý vo forme telies.

Značka Nutrite ™ z Amway pôsobí v potravinovom priestore viac ako 85 rokov a produkuje koenzým Q10 * v kombinácii s komplexom citrusových antioxidantov, ktorý podporuje prácu srdca a zvyšuje stabilitu tela načítať. Nutrilite ™ od Amway je unikátna značka vitamínov a minerálnych komplexov na prirodzenej zeleninovej báze. Použitie, zhromažďovanie a spracovanie väčšiny rastlín pre výrobky sa vykonáva na svojich vlastných certifikovaných ekologických farmách.

ČO JE POTREBNÉ COENZYME Q10

Koenzým Q10 sa zúčastňuje na vývoji a údržbe energie v mitochondriách - bunkových "elektrárňach", ktoré zabezpečujú prácu všetkých orgánov. Keď množstvo energie v bunkách klesne, únava sa zvyšuje.

Keď Mitochondria nemôže účinne syntetizovať molekuly energie, nemajú neaktívne, ale začnú produkovať aktívne formy kyslíka namiesto toho, ktoré poškodzujú bunky, majú mutagénnu aktivitu, spustite spôsoby starnutia.

Muž s nedostatkom koenzýmu môže zažiť:

  • letargia;
  • schopnosť reakcií;
  • Zníženie fyzickej vytrvalosti;
  • Depresívna nálada;
  • Konštantná únava.

Inštrukcie na používanie

Koenzým Q10 v tele klesá s vekom, takže špecialisti odporúčajú začať svoj dodatočný príjem od 35 rokov. Existujú však uvádza, ak by sa tela vyžadovalo dodatočné množstvo Q10 predtým:

  • časté napätie;
  • Škodlivé návyky (alkohol, fajčenie);
  • zvýšená fyzická námaha;
  • Príjem niektorých liekov.

Zlý koherentný je možné stručne a na dlhú dobu. Komplex NUTRILITE ™ Coensim Q10 je k dispozícii vo forme kapsúl, ktorý sa odporúča trvať 1 krát denne počas jedla počas 1-3 mesiacov. V prípade potreby sa môže kurz opakovať. Výsledok môže byť viditeľný po 2 týždňoch od začiatku recepcie *.

Doplnky NUTRILITE ™ nie sú liekmi. Existujú kontraindikácie. Konzultovať so špecialistom.

Čítaj viac