දිගු කලක් මනරම් ඇසූ ඇහිබැමි - ඕනෑම ගැහැණු ළමයෙකු සඳහා සැරසීම. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ඇස් සුන්දරත්වය හා ප්රකාශනය ලබා දෙයි. සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම දිගු ense න සිලියා ගැන සිහින දකියි. පොම්ප හා රූපලාවණ්ය ඇහිබැමි සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, බොහෝ අය මළකඳන් සහ උඩිස් ඇහිබැමි යන පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා අතිරේක ස්ථර සහ පොදු කාර්ය ස්ථර භාවිතා කිරීමට යොමු වෙති.
සමහර අයට ස්වාභාවිකවම දිගු ඇහිබැමි ඇති නමුත් ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට අවශ්ය වන්නේ ලස්සන ඇහිබැමි ලබා ගැනීමටයි. සමහරු උපතේ සිට කුඩා හා සිහින් ඇහිබැමි ඇති කළ හැකි අතර, ව්යාප්තිය හෝ දුර්වල ගුණාත්මක ආලේපන, ව්යාප්තියට හෝ දුර්වල ගුණාත්මක ආලේපන, ඇහිබැමි වලට හානි කරන තීන්ත. ඇහිබැමි වල තත්වය හා වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සරල ක්රම සලකා බලන්න:1. ඔලිව් තෙල්
ඔලිව් තෙල් යනු විශිෂ්ටයි අක්ෂි මෙවලමකි. මාධ්යයන් බින්දු කිහිපයක් රාත්රිය සඳහා සිලියා වෙත ඒකාකාරව අදාළ වේ. උදේ වොෂ්, සුපුරුදු පරිදි සේදීම. සෑම රාත්රියකම තෙල් යෙදීම අවශ්ය වේ. සති කිහිපයකට පසු, ඇහිබැමි වර්ධනය කැපී පෙනේ.
2. හරිත තේ
බීම ප්රතිඔක්සිකාරක හා විටමින් වලින් පොහොසත් වන අතර එය ඇහිබැමි වර්ධනයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. කපු තැටියකින් ඇහිබැමි මත තදින් තම්බා සිසිල් හරිත තේ එකක් යොදන්න. Engs ලදායී ප්රති .ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා රාත්රිය සඳහා තබන්න. සෑම රාත්රියකම හරිත තේ යොදන්න. එය ඇහිබැමි ශක්තිමත්, ශක්තිමත්, දිගු කරයි.3. විටමින් ඊ.
විටමින් ඊ කෘතිවල කන්ඩායම්, හිසකෙස් වර්ධනය මනාව උත්තේජනය කරයි, මූල ප්රමාණයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි. තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා කැප්සියුලයෙන් විටමින් ඊ කැප්සියුල කිහිපයක් අවශ්ය වන අතර එය පැය 3-4 ක් ඇහිබැමි වෙත ආලේප කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය සති කිහිපයක් දිනකට එක් වරක් කරන්න. වඩාත් ගැඹුරු තෙල් යෙදුමක් සඳහා ඇහිබැමි සඳහා පිරිසිදු කාර්යක්ෂම බුරුසුවක් භාවිතා කිරීම පහසුය.
4. එ cast රු තෙල්
තෙල් කොණ්ඩා මෝස්තර හොඳින් තෙල් පෝෂණය කරයි. එය ප්රතිඔක්සිකාරක හා පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් ද පොහොසත් ය. ඔබ කළ යුත්තේ හොඳ ප්රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා සෑම සන්ධ්යාවකම ඇහිබැමි ඇහිබැමි වෙත යොදන්න.5. පිරිසිදු වාසෙලීන්
ඇහිබැමි සඳහා වැසලින් ක්රියා කරන විශිෂ්ට මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්රියා කරයි. එය වේගවත් ඇහිබැමි සඳහා උපකාරී වේ. බළලාවේ කුඩා ප්රමාණයක් ඇහිබැම සඳහා යොදනු ලැබේ. ඇස් සමඟ සම්බන්ධ වී රාත්රිය සඳහා පිළියම අත්හරින්න. උදේ ඔබේ ඇස් සෝදන්න. සෑම රාත්රියකම ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස සැලකිය යුතු වර්ධනයක් ලැබෙනු ඇත.
සෞඛ්ය සම්පන්න ඇහිබැමි සඳහා ප්රයෝජනවත් ඉඟි: • සෑම දිනකම ඇහිබැමි පිරිසිදු කරන්න. ඇහිබැමි සහ ඇහිබැමිගේ මූලයන්ට හානි නොවන පරිදි ඇහිබැමි ලිවීම අපයෝජනය නොකරන්න. Full ප්රයෝජනවත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පෝෂණය කරන්න. A ආලේපන වලින් ලිහිල් කිරීම සඳහා ඇහිබැමි ලබා දීම.
නොපසුබස්නා උත්සාහය දැක්වීම අවශ්ය වන අතර, මෙම අරමුදල් භාවිතා කිරීමෙන් නිතිපතා භාවිතා කිරීම පමණක් ක්රියාත්මක වේ. ඇහිබැමිගේ සෞඛ්යය හා අලංකාරය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ස්වාභාවික පිළියම් හොඳම හා ආරක්ෂිත ක්රමයයි. අවශ්ය සියල්ල - විධිමත්භාවය සහ ඉවසීම.