ශරීරයට එරෙහිව මත්පැන්: කුණාටු සහිත මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු සුවය ලබන්නේ කෙසේද

කැන්ඩි මත්පැන් ඇතුළු මත්පැන් ද මත්පැන් ස්පර්ශ නොකර උදෑසන ඔහු ජීවත් වූයේ නැත. ටික වේලාවකට පසු මේ සඳහා දිවුරුම කිහිප වතාවක්ම කලබල විය. මත්පැන් මත ලන්ඩන් විශේෂ ist වෛද්ය කැම්බල්, ආචාර්ය කැම්බල් විසින් ශරීරයේ ගමන් කරන ක්රියාවලීන් මත්පැන් ප්රතික්ෂේප කිරීමකින් අවධාරණය කළේය.

මත්පැන් නොමැතිව පැය 24 ක්

මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු පළමු බලපෑම - හැන්ගෝවර්. එය විවිධ ආකාරවලින් ප්රකාශ වේ: ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, කම්පනය, දහඩිය දැමීම, දරුණු අවස්ථාවල දී - අල්ලා ගැනීම්. ඇල්කොහොල් කලින් මධ්යස්ථව, විනාශකාරී නොවන්නේ නම්, දවසක්, දවසේ, ශරීරය ජීවිතයේ සියලු මූලික ක්රියාදාමයන් සාමාන්යකරණය කරමින් ස්වයංක්රීය දොඩොක්ස් දිගටම කරගෙන යනු ඇත.

සතියකින්

මත්පැන් භාවිතා කිරීම නින්ද ආබාධ සඳහා යොමු කරයි. එම අවස්ථා හැරුණු විට ඔබ වයින් සමඟ වයින් පසු කරන විට, ඔබ දොළොස් දෙනා සඳහා පැය දොළහක් කපා, පොදුවේ මත්පැන් නිසා නින්ද නොලැබේ. මත්පැන් බරපතල ඩයුරටික් ය, ඒ සඳහා දහඩිය ද ඇති වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ බොමින්, ඔබ ශරීරයේ වේගවත් විජලනය කිරීමේ ක්රියාවලිය දියත් කරන බවයි. වැසිකිළියට ගොස් ජලය පානය කිරීමට ඇති ආශාව නිසා බීමත් නින්ද බොහෝ විට බාධා ඇති වේ. ශුභාරංචිය එයයි: සතියක් තුළ, නින්ද සහ ජල සමතුලිතතාවය ඉදිකරනු ලැබේ (ඔබ වියළී නොයන, ඉදිමීම, පරිභෝජනයේ රිද්මය සහ ශරීරයෙන් රුධිර රෝගයෙන් ඉවත් කිරීම).

සති දෙකක් තුළ

ඇල්කොහොල් යනු ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල සඳහා ප්රබල උත්තේජනයකි, එබැවින් අධික ලෙස භාවිතා කිරීම බෙල්ච් සහ අම්ල ප්රතිරෝධක වලට හේතු වේ. සති දෙකක මත්පැන්කෑම අසාර්ථක වීම මෙම කරදර අමතක කිරීමට උපකාරී වේ.

බොහෝ දෙනාගේ වැදගත් නිරීක්ෂණයේ බර අඩු වීමක් වනු ඇත. ඊනියා "සැඟවුණු" කැලරි මත්පැන් වල අඩංගු බව තවදුරටත් රහසකි. වයින් විශාල වීදුරුවක් (මිලි ලීටර් 250) ඔබේ රාත්රී භෝජන සංග්රහ 200 කට වඩා අනවශ්ය කිලෝග්රෑම් 200 කට වඩා වැඩි කරයි. සරල අංකනය දිනකට එවැනි කණ්නාඩි දෙකක් හැම්, චීස් සහ මෙයොනීස් සමග සැන්ඩ්බ්රේකර් හා සමාන වන අතර, "ඇමතුම් මාර්ගය" පැළඳගෙන, ඔබ ආහාර වලින් බැහැර කර ඇත. එබැවින් පාන් සහ මෙයොනීස් ප්රතික්ෂේප කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම සිසිල් ය, නමුත් ශරීරයට ඇතුළු වන "හිස්" ඇල්කොරියා හෝ ශරීරයට ඇතුළු වන "හිස්" ඇල්කෝරියාව කිසිදු පෝෂණ ගුණයකින් තොරව අමතක කළ නොහැක.

එබැවින්, බර අඩු කර ගැනීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, කන්නේ, වයින් අතහැර යාම සහ වයින් අතහැර යාම, එය අපේක්ෂිත කලිසම නොපැවැත්වීම සඳහා සෘජු මාවතකි, නමුත් රෝහලට.

සති 3-4 කට පසු

රුධිර පීඩනය සාමාන්යයි. මේ වන තුරු, ඔබට එවැනි කිසිවක් දැනිය නොහැකි නමුත් එය තරමක් විය හැකි නමුත් එය බාර්එකක් සඳහා දිගු කාලයක් තිස්සේ පහසු නැත, නමුත් විභව අධිපතිත්වයෙන් යුත් පෝලිමේ. මත්පැන් නොමැතිව සති 3-4ක් මෙම අඹරන්න පුළුවන්. සෑම දෙයක්ම එතරම් ක්රියාත්මක නොවේ නම්.

මාසයකට පසු

ඔබ වඩා හොඳ පෙනුමක්. සම ස්වාභාවික හා පවා සෙවනක් ලබා ගනී. ඇල්කොහොල් සමට විෂ සහිත වන අතර, "පැද්දීම්" විජලනය-ඉදිමීම, සමේ ප්රත්යාස්ථතාව, සිහින් වීම, ආරක්ෂිත කාර්යයන් නැති කර ගැනීම, ආරක්ෂිත කාර්යයන් නැති කර දමයි.

සති 8 කට පසු

වටිනා අක්මාව සුවය ලැබීමට පටන් ගත්තේය. ප්රශ්නය දියත් කර නොමැති අතර, මත්පැන් හෙපැටිටිස් රෝගයට පෙර ඔබ ඔවුන් විසින්ම ගෙන නොගිය අතර, එය අසමසමීටමයි, එවිට ඔබට තවමත් ස්ථාපිත කළ හැකිය.

වෙනස් කොට සැලකීම සනාථ කිරීම යනු මත්පැන් පානය කිරීම විෂ සහිත බලපෑමට වඩා ගොදුරු විය හැකි කාන්තා ජීවියා ය. එමනිසා, ඔබ දිනපතා වීදුරු කිහිපයක් (මිලි ලීටර් 175) ක් පානය කරන්නේ නම්, සති තුනක් තිස්සේ, ඔබේ අක්මාව වයින් ග්ලූකෝස් මේදය බවට පත් කිරීමට පටන් ගනී. ඔබ "එසේ" සුවපත් කිරීම ආරම්භ කරයි. මෙය වඩාත් අහිංසක වන අතර එය නිතරම මත්පැන් පානය කිරීම සහිත ගැහැණු ශරීරයක් සමඟ සිදුවෙමින් පවතී.

ශුභාරංචිය මෙය දෙයයි: ශරීරයට මත්පැන් නැවැත්වීමෙන් මාස දෙකකට පසු, අක්මාව "කම්මැලි වීම" නතර කරයි.

සති 12 කට පසු

නිතර නිතර මත්පැන් බහුල ලෙස භාවිතා කිරීම නිසා රුධිර සෛල "වැඩිවීම" බවට පත් කරයි, ඔක්සිජන් ප්රවාහනයේ යෙදීම ඔවුන්ට අපහසු වන අතර ඔබ නිරන්තරයෙන් යටපත් කර තෙහෙට්ටුව දැනේ. නමුත් රුධිර සෛල යාවත්කාලීන කිරීම මාස තුනකට පසු සිදු වේ. ඔබට වඩා හොඳ හා ප්රබල හා දැඩි හැඟීමක් දැනෙනු ඇත. පුදුමයට පත් නොවී ප්රසන්න ප්රසාද දීමනාවක් - පසුම්බියේ හොඳ යහපැවැත්මක් ඇති විට පාහේ නොපෙනේ.