පළමු පියවර: ඔබ බිම්මල් වීමට කැමති බව සකසන්න
ආකර්ශනීය කරකැවිල්ල සමඟ දුඹුරු නොවේ, ආකර්ශනීය සිනහවක් ඇති බුරුසුවක් නොව හතු. හොඳින් බලන්න, බලාපොරොත්තු සුන්වීම (හෝ චතුරස්රී ඩ්රැලිං) දැනටමත් ඔබේ මුහුණේ රැළි වල මුද්රණය කර ඇත. ඔව්, ඔව්, ඔවුන් ඒවා ඇත. නමුත් දුක්වන්න එපා. හතු කිසිසේත් කරදර නොවිය යුතුය. ඔවුන් වැඩෙන සුවඳ, මතභේදය වටේට පැතිරී අවසානයේදී කුණු වූහ.මෙය හරියටම ඔබ දිලීර තත්වයක ආකර්ෂණය වන්නේ මෙයයි, ඔබ ජීවිතය වස විස කිරීමට ඔබ සූදානම් වන්නේ කුමක් ද?දෙවන පියවර: ඔබේ හතු සාරාංශය රැකබලා ගැනීම නවත්වන්න
සමහර විට මෙතැනට වරක් මෙම අනුකම්පාව හෝ ඔබේ අසල්වැසියා ආරක්ෂිත ප්රතිචාරයක් ලෙස ඔබ සමඟ වැඩ කිරීමට මෙම අනුකම්පාව හෝ නිරන්තර ආශාවකි. නැත්නම් ඔබට එවැනි මනෝභාවයක් තිබුණි. දැන් එය පිළිගැනීමට කාලයයි: ඔබ විනෝදයක් ලබා ඇත: ස්ථිර රෝග ලක්ෂණ සොයමින්, ස්ථිර රෝග ලක්ෂණ සොයමින් සිටින අතර එය නිරන්තරයෙන් ඔබට ආදේශ කරයි. ඔබේ වටපිටාව ස්පින්ජකයාට බියෙන් මිරිකන බව ඔබ කැමතිද: බෝම්බ හෙලීම හෝ නැතිද? ඔබේ අභ්යන්තර බිම්මල් පෝෂණය කිරීම නවත්වන්න. අවට සිටින මිනිසුන් ඔබව නිරන්තරයෙන් තල්ලු කිරීමට උත්සාහ නොකරන බවත්, ප්රතිපත්තිය ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්ත් එතරම් නරක නැතැයි ඔබට ඉක්මනින් පෙනෙනු ඇත.තුන්වන පියවර: කබලෙන් ලිපට!
දකුණු හතුගේ සියලු උපදෙස් වලට පටහැනිව, බිම්මල් අපි කපා දමා බිමෙන් ඉවතට නොයන්නෙමු. ඉතින් නිසැකවම විශ්වාසයි. ඔබට ඉතා දුෂ්කර දිනයක් ඇත: ඔබ පිපිරීමක්, සමාවෙන්න හෝ ඔබටම තොගයේ උගුරේ උච්චතම තැනක් කිරීමට උත්සාහ නොකරනු ඇත. මෙම සුපුරුදු තරංග රෝල්ස් රෝල්ස්, හුස්ම හෙළා හතු පෑන් වෙත යැවූයේ කෙසේදැයි ඔබට හැඟුණු විගස. ඔහු භීෂණය වනු ඇත, ඔබ කරන්න යන දෙයට හරියටම ප්රතිවිරුද්ධ දෙය කරන්න. සිනහව. නිදහස් කරන්න. නොසලකා හරිනවා. ප්රසන්න දෙයකට මාරු වන්න. ශක්තිය හා ශක්තිය කෙතරම් අඩු මට්ටමකද යන්න සහ කරකැවිල්ලකින් තොරව සූර්ය ප්ලෙක්සස් ප්රදේශයේ කොතැනක හෝ වර්ධනය වන බව ඔබ දකිනු ඇත.හතරවන පියවර: දිලීර කොන්ක්රීට් වත් කරන්න
නිසැකවම. සිතුවිලි හා හැසිරීම් වල සුපුරුදු ආකෘතිය වෙනස් කිරීම ඔබට අවදානම, අනාරක්ෂිත බවක් සහ අසරණභාවය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. නරක සිහිනයකින් මෙන්, මම නිරුවත් වීථියට ගිය වීථියට ගිය බව ඔබ දුටු විට (මිනිසුන් ඇඟිලි සහ සිනාසෙමින්, ඇස්තමින්.). අතහරින්න එපා, මේ සියල්ල ඔබගේ අභ්යන්තර පැදුරෙහි ප්රකෝප කිරීම් වේ. මතක තබා ගන්න: අප ගැනම කනගාටු වීමට ස්ථිර ආශාවක් නිසා, හතු අතෘප්තිය හා කෝපයෙන් සැඟවී සිටී. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, ඕනෑම හතු මිනිසෙකු විසින් අනුභව කළ හැකිය. සමහර විට හොඳ බීම යට සෙමෙන් ඔව් සමහර විට ඔව්. ඔබ දෙබලක තදින් මැහුම් කරනු ඇත, ඔබේ ඇස් යොමු කරන්න (දැන් අප දැන් ඔබට ලියා ඇති කුමන ආකාරයේ ශ්රම භීෂණය!) එය කොතරම් සිදුවුදැයි අනුමාන කරන්න.පස්වන පියවර: ඔබ පුද්ගලයෙකු සඳහා බව මතක තබා ගන්න
දැඩි හා ඉල්ලුම් කිරීම. නිහතමානී හා ලැජ්ජාශීලී. මිථ්යා විශ්වාස. හොඳ, තද, උණුසුම්, උණුසුම් හා අපද්රව්ය. ප්රධාන දෙය නම්, බිම්මල් මෙන් නොව, මෙම ගුණාංග නිසි ලෙස පෙන්වන විට සහ උත්සාහය කළ යුතු අතර ඒවා ගැනීමට ඉඩ නොදුන් විට පුද්ගලයෙකි. එහෙත්: හතු සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔහු දනී.පෙළ කර්තෘ: ඔල්ගා රවිචෙන්කෝ