දෙසැම්බර් මාසයේ දෙවන භාගය සැබෑ නිරයක් බවට පත්විය හැකිය: නත්තල් ගස සුදුසු, සෑම කෙනෙකුටම තෑගි මිල දී ගන්න, වැඩ කරන දින පහක් තිස්සේ වසර පහක සැලැස්මක් - අප ආදරය කරන සියල්ල. මෙය ඉවසා සිටීම ප්රමාණවත්! පික්ස්.රු එකතු කරන ලද පෙර අලුත් අවුරුදු කඩිමුඩියේ පවා විවේකීව සිටීමට ඔප්පු කළ හැකි ක්රම 9 ක්.
මොහෙන් දාසයා ශ්රමය
ඕනෑම සත්යයකින් සහ අසත්යයකින්. හයවන දීර් long ජු ක්ලාන්ත භූමිය හෝ ඊට සමාන දෙයක්, කෙටියෙන් කිවහොත්, සික්ස්ලන්ඩ් හෝ ඊට සමාන දෙයක්, කෙටියෙන්, ඔබට ඒ හා සමාන දෙයක් විෂ කිරීම ඔබට ඇති බව මට කියන්න. ඔබට වැඩට යා නොහැක. (ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඉතා කණගාටුයි!) ඉන්පසු - ෆ්රීයාඒඒ! ඔබට දවස පුරා සදහටම සෝෆා මත යා හැකිය, එවිට ඔබට යා හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් ඔබට සැබවින්ම අවශ්ය වුවද, කිසිදු අවස්ථාවක ව්යාපාරයක් කිරීම නොවේ. දිනක් ඔවුන් දුක් විඳිනු ඇත.
අලංකාර අලංකාරය
කිසිවක් තමන්ගේම සුන්දරත්වය හා නොබිඳිය හැකි හැඟීමක් ලෙස පැහැර නොගනී. අවසානයේදී, හොඳයි, ඔබ ඔබේ මේසයේ ෂැම්පේන් තිබේ නම්, ඔබ පන්දුවට පහර දෙමින් කාර්යාලයට පැමිණියේ නම්, ඔබ පන්දුවට පහරදුන් කර්ල්ස් සහ ලෝකයේ ලස්සනම සුන්දරත්වය තිබේද? එබැවින් රූපලාවණ්යාගාරය, පූජනීය උපාමාරු, පෙදෙස, කප්පාදුව, ඇහිබැම සහිත මේ සියලු බිහිසුණු උපාමාරු, ඇහිබැම, පිටුවහල් කිරීම සමඟ නිවැරදි කිරීම, සමහර විට, අන්වර්ථකරණය සමඟ නිවැරදි කිරීම මෙම හෙලෝ ක්රියා පටිපාටිය, එය ලිහිල් කිරීම පහසු නැත.
නාන කාමරයේ OMS
අපි පිරිසිදු කරමු: ෆෝමය, ඉටිපන්දම් සහ සියල්ලන්ම ඔබ නාන කාමරයේ තැබූ අවසාන අවස්ථාව කවදාද? දුරකථනයක් නොමැතිව, ලැප්ටොප් පරිගණකයක් නොමැතිව, ලැප්ටොප් එකක් නොමැතිව, නමුත් සරත් වනාන්තරයේ සොබාදහමේ ශබ්දයක් තිබේද? ("සර්කස්-හ්රූෂ් අතු, බැට්ස් බෝස් තුවක්කුවක්, තුවාල වූ තාරා කලකිරීම"). මේ අතර, එදිනෙදා කනස්සල්ලෙන් සැහැල්ලුව හා විසන්ධි කිරීම සඳහා ස්නානය සුපිරි බලය වේ. එබැවින් කැරලි සහිත ලුණු වර්ගයක්, ඉටිපන්දම් ආලෝකය විහිදුවන්න, ඉටිපන්දම් ආලෝකය විහිදුවන්න.
උපාංග ස්පා
අප සෑම කෙනෙකුම සාමාන්යයෙන් relatives ාතීන් සහ නොසැලකිලිමත් මිතුරන් විසින් පොකුරක් ඇති අතර, ස්නානය, දිගු කරන්න, ව්යාප්තිය, එළිපත්ත සහ සියලු ආත්මයන් සමඟ ගලා යයි. ඔවුන් සියල්ලන්ම සහ සතුටින් මඩ ගැසීමට කාලයයි - වෙනම නාන කාමරයක ඔබේම ස්පා සැලෝන් එකක් ඔබට ලබා දෙන්න. පසුව අඩක් පිරිසිදු හෘදය සාක්ෂියකින් ඉවතට විසි කළ හැකි අතර දෙවන භාගයේදී යමක් වටිනා දෙයක් සොයා ගනී. ලේබල පරිස්සමින් කියවන්න: කකුල් සඳහා ක්රීම් සහිත ඔබේ දෑත් ගසාගෙන යාම බියජනක නොවේ, නමුත් හිස අවප්රසෙකු සමඟ ...
වයින් බොන්න
හෝ ෂැම්පේන්. හෝ ඇඩු වයින්. හෝ වෙනත් දෙයක් රසවත් හා ප්රසන්න. ඔව්, කොකෝවා වුවද! නමුත් වයින් තවමත් වඩා හොඳය. හෘද වාහිනී පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කිරීමට, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි, ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි, බොහෝ දෙනෙක් සඳහන් කළේ, වීදුරු යුගලයකින් පසුව, ජීවිතය එතරම් නපුරු දෙයක් නොවන බවයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, එය කාලයාගේ ඇවෑමෙන් විවේකීව සිටීමට උපකාරී වේ.
ලිංගිකත්වය ගන්න
මෙම ක්රමයේ සියලු වාසි ලැයිස්තුගත කිරීම අනන්ත විය හැකිය: අයහපත වැඩි දියුණු කළ හැකිය: සෞඛ්යය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, ජීවිත කාලය පුරාම මානසික අවපීඩනය වැඩි දියුණු කරයි, මානසික අවපීඩනය, ආත්ම අභිමානය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ - සැබෑ මාම්, කේ.එච්.එම්. අත ළඟ ජීවමාන මිනිසෙකු නොමැති නම්, පරාජය නොවන්න - ලිංගික කර්මාන්තය නිශ්චලව නොවේ! හොඳ කම්පරකයා සහ ඔබට උදව් කිරීමට සුදුසුය! ඉන්ද්රිය ගෝචර කිහිපයක් තවමත් කිසිවෙකුට හානියක් නොවීය.
පින්තූර කියවන්න.
නිදසුනක් වශයෙන්, අපට අපූරු අත්පොතක් තිබේ "(අලුත් අවුරුදු උමතුවට යටත් නොවිය යුත්තේ කෙසේද" (බළලුන් ගැන, වයින් ගැන!) සහ පොදුවේ, අපි නියමයි! වරක් - සහ ලබා දෙන ලදි, දෙකක් - දෙකක් - බොහෝ ප්රයෝජනවත්, තුනක් - සහ පසුදා, ඉක්මනින් ඉවත් වේ!
ස්නානයට යන්න
ස්නානය ජීවත්වීම - වෛද්යවරයා පූර්ව අලුත් අවුරුදු කරදරයෙන් නියම කර ඇති කාරණය! ඔබට පෙම්වතියන් සමඟ මහජනයා හමුවිය හැකිය, ඔබට සත්යතාවයක් සහ විවේකීව විශාලත්වය සඳහා නගරයෙන් ඔබ්බට යා හැකිය. දුරකථනය අල්ලා නොගන්නේ නම් සහ 3G ක්රියා නොකරයි - සාමාන්ය පන්තියේ. කොසු, ෙබේන්, මී පැණි වෙස් මුහුණු, ඉඳිකටු සුවඳ, හිම වල නිරුවත් කොල්ලය! මොළය පිරිසිදු කරන අතර ශරීරය ලෝකයේ හොඳම වේ!
නිවාඩුවට යන්න
පළමුව, එය ලාභදායී වේ: බොහෝ සංචාරක ක්රියාකරුවන් නව වසර චාරිකා ඉලක්ක කර ගනිමින්, හොඳ වට්ටම් අලුත් අවුරුදු සංචාරය සඳහා දිය මස් ලබා දෙයි. දෙවනුව, මුළු ගවයින්ම හරියටම නිවාඩු සහ නිවාඩුවට පහර දෙන විට ඔබ නැවත පැමිණේ. තෙවනුව, මුහුදු වෙරළේ මාලයක් ගෙන ආවා - මෙන්න අලුත් අවුරුදු තෑගි! සිව්වනුව, එය බොහෝ දුරස් කිරීම අවශ්ය නොවේ - ඕනෑම රටක නිවසක් සුදුසුය. යූඑස්එස්ආර් වෙත ඔබව නැවත දැනෙන්න! ග්රැෆික්ස්, ෂවර් චාකෝ, වෙළුම් පහේ ආහාර සඳහා ඛනිජන් වෝල්ඩ්!