පච්චය යනු මෘදු හා චපලමය දෙයයි, විශේෂයෙන් පළමු සති කිහිපය තුළ. කාලයත් සමඟ හුරුබුහුටි චිත්රයක් සඳහා, එය දරුණු නිල් මලක් බවට පරිවර්තනය නොවූ අතර ඔහුව හොලික් කිරීමට සූදානම් වී ආදරයෙන් රැකබලා ගන්න.
හරියටම ඊට පසු
ස්වාමියා හොඳින් කළහොත්, ඔහු පච්චය විශේෂ ආරක්ෂිත හුස්ම ගත හැකි වෙළුම් පටියක් ආවරණය කරයි. පච්චය, සාරාංශයක්, සාරාංශයක් ලෙස, ඇය නැවුම්ව සිටියදී, සියලු සුළං වෙනුවට ආදේශ නොකිරීම වඩා හොඳය - බැක්ටීරියා ඇත. ඉවත් නොකර දිනකට පමණ ආරක්ෂිත වෙළුම් පටිය පැළඳිය යුතුය.
ස්වාමියා පොදු නම්, සාමාන්යය, ඔහු පච්චය ආහාර චිත්රපටයක් සමඟ ආවරණය කරයි. මෙම චිත්රපටය ඔරලෝසුව පහකින් ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය, හරිතාගාර ආචරණය නිර්මාණය වන්නේ එය යටින්, විශේෂයෙන් ඔබ උණුසුම් නම්, පච්ච කොටා ගැනීමෙන් පසු පළමු දිනවල පළමු දිනවල තාපය හා තෙතමනය.
සාමාන්ය ස්වාමියා ඔබව සාමාන්ය වඳ වැඩිකම් බැඳීමකට වසා දැමිය හැකිය, ඔබ නිවසට පැමිණෙන විට එය වහාම ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය, එසේ නොවුවහොත් එය පච්චයට පැමිණෙන අතර සුළු දෙයක් නොපෙන්වයි.
පළමු දිනවලදී
මෙතැන් සිට, ඔබේ මුළු ජීවිතයම පච්චයේ වියළි කබොලක් සෑදීමේ අරගලයකි. ඇය තවමත් පෙනී සිටිනු ඇත, නමුත් එය තෙතමනය කර තබා ගැනීම හොඳය. එසේ නොවුවහොත්, ඇය තීන්ත සමග කැබලිවලින් කුණු වලින් වැටී ඇති අතර, ඒ සියල්ල සුව කළ විට, අපගේ පච්ච දෝලනය මත ඔබ සොයා ගනු ඇත. දිනකට 2-3 වතාවක් ඉතා පරිස්සමින් (මෙන්න!
ඔබට දහඩිය දැමිය නොහැක. ඔබට අවශ්ය ආකාරය සොයා බලන්න. නමුත් පළමු දිනවලදී ඔබ contraindiced ක්රීඩා සහ ඊටත් වඩා බාත්-සෝනාස් මෙන්ම වෙරළද තිබේ. ඔව්, ජීවිතය තීන්ත නැති වේවි. නමුත් පච්චය ඔවුන්ව බේරා ගනී.
3-4 ට පසු දිනකට, පච්චය එය ලබා ගැනීමට පටන් ගනී. සෑම දෙයක්ම හොඳයි, ඔබ ජලභීතිකා රෝගයට ගොදුරු නොවූ අතර එය එය බොහෝ සෙයින් සුව කරයි. එය අවශ්ය වුවද එය සීරීමට එඩිතර නොවන්න. සමහරු පවසන්නේ මොළය කෙලිදෙන් රැවටිය හැකි බවයි, සීරීම්, සීරීම්, නමුත් වෙනත් ස්ථානයක පිහිටා ඇත. සමහර විට එය උපකාරී වේ.
සතියකට පසු
අයදුම් කිරීමෙන් සති 2 කට පමණ පසු සති 2 කට පසු, VETO ජල ක්රියා පටිපාටි මත ඉවත් කරනු ලැබේ. නමුත් තටාකය සමඟ, එකම වෘත්තිය - ඉතා දිගු ක්ලෝරිනාටඩ් ජලය පච්චයේ දීප්තිමතාවයට හානි කරයි. ජලයට නැගීමට පෙර, අපට පච්චයේ මේද මේද තට්ටුවක් ඇත.
කබොලෙන් වැටී ඇති අතර සෑම දෙයක්ම සුව වී ඇති බවක් පෙනේ නම්, නමුත් වර්ණය අසමාන බව ඔබට පෙනේ, පච්චයක් නිවැරදි කිරීමක් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න. ස්වාමියා සියලු දීප්තිමත් ලප තීන්ත දමනු ඇත. දැන් එය කිරීම වඩා හොඳය - කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, පච්චය තරමක් වර්ණය වෙනස් කරයි, ඔබ අවුරුදු දෙකකින් රූපලාවණ්යාගාරයට ගියහොත්, ඔබට වෙනම දීප්තිමත් ප්රදේශවල වැඩ කිරීමට සිදුවේ, නමුත් මුළු පච්චය මුළුමනින්ම. එසේ නොමැතිනම්, චිත්රය දැකගත හැකිය.
මුළු ජීවිතයක්ම
විටමින් ඊ අඩංගු තවත් නිෂ්පාදන අනුභව කරන්න - එය සම ප්රත්යාස්ථ හා ප්රත්යාස්ථතාව රඳවා ගනී. පච්ච කොටාගත් උපාංග සඳහා පමණක් නොව, මෙය සෑම කෙනෙකුටම හොඳ උපදෙස්කි. නමුත් සමේ ප්රත්යාස්ථතාව ඔබට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, එබැවින් එළවළු තෙල්, walnuts, අලිගැට පේර, බෝංචි, බ්රොකොලි සහ කිවි හි ඉඩම.
ඔබ හිරු බැස යෑමෙන් පච්චය ආරක්ෂා කර බැටන් පොල්ල පිටුපස බන්වෝන් වෙත ගියත්, සූර්යයා වන විට හිරු ආවරණ කරන්න. තීන්ත පාරජම්බුල වලට ඉතා සංවේදී වන අතර එවැනි ආරක්ෂණ ක්රියාමාර්ග නොමැතිව, වසර ගණනාවක් තිස්සේ කළු රටාව දිලිසෙනව දිලිසෙන බවට පත්වේ. ඊට අමතරව, සූර්ය වර්ණයේ බලපෑම යටතේ සමහර විට, සමහර වර්ණක පැහැර හැර ඇති විට කතාව දනී - මෙම සංසිද්ධිය ඇති කිරීම සඳහා විශ්වාස කළ නොහැකි වීම අවශ්ය වේ, නමුත් අවදානමට ලක් කිරීම වඩා හොඳය.
වරින් වර, රූපලාවණ්ය තෙල් සහිත පච්චයක් ලිහිසි කරන්න - පළමුව, එය දීප්තිමත් හා වඩා ලස්සන, දෙවනුව, එය ඒකාකාර සම් සම පැහැපත් ලබා දෙන අතර චිත්රය පැහැදිලි වන අතර ඇඳීම දිගු කලකිරීමට හේතු වේ.
ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔබට තවමත් ස්වාමියා වෙත යාමට සිදුවනු ඇතැයි මතක තබා ගන්න - අවුරුදු 5-10 කට පසුව, නමුත් එසේ කළ යුතුය. කෙතරම් උත්සාහ කළත්, වර්ණක තවමත් මැකී ගොස් සෝදා හරිනු ලැබේ. කළු සහ නිල් වර්ණ දිගු, කොළ සහ රතු - නරක, සුදුමැලි සෙවන - රෝස, නිල්, කහ සහ සුදු - සන්තෘප්තිය ඉතා ඉක්මණින් අහිමි වේ.
පච්චයේ සමෝච්ඡයන් "පාවී ගිය අවස්ථාවේදී උදව් අවශ්ය විය හැකිය." මෙය සිදු වන්නේ විවිධ හේතු නිසා - ප්රධාන හේතු වන්නේ වර්ණක සමෝච්ඡ යෙදුම සඳහා නොවන අතර, ඉඳිකටුවක් වැරදියි, තීන්ත ආලේප කර ඇති අතර, ඔබ බොහෝ සෙයින් සැලකිලිමත් විය. සම සිහින් බව පැවසිය යුතුය, පච්චය ගසාගෙන යන අවදානම වැඩි බව. සක්රීය රුධිර සංසරණය (බෙල්ල, අත්, කට්ට, කට්ට) හෝ බොහෝ විට ජලයට නිරාවරණය වන ස්ථාන සහිත ප්රදේශවලටද එය අදාළ වේ.
කුඩා හා ඉතා සවිස්තරාත්මක පච්ච - විශේෂ අවදානම් කණ්ඩායමක්. එබැවින් ඔබට ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් කුඩා දෙයක් නිරූපණය කිරීමට අවශ්ය නම්, ස්වාමිපුරුෂයා, ස්වාමිපුරුෂයෙකුට, විශ්ව විද්යාලයක් සහ දරුවෙකු සඳහා නැනීට වඩා ප්රවේශමෙන් හා අඛය ගන්න.