අනතුරුවින් පුදුමාකාර කෑම 10 ක්. ඉතිරිකිරීම් 100%

Anonim

අතීත සුඛෝපභෝගීත්වයේ නටබුන්, එනම්, ඊයේ මංගල්යයන්, ඔබ කුණු කූඩයට නොයා යුතුය. එය අශෝභන, අශෝභන හා ආර්ථිකමය නොවන බව. මේවායින්, ඔබට නව මංගල්යයක් ගොඩනැගිය හැකිය - ඊටත් වඩා නරක නැත, වඩා හොඳ නැත!

ඩ්රැකෙන පාන්

ඩ්රෑන්

අමුද්රව්ය: පොල්බුහහාන්කා වියළී ගිය පාන්, කිරි කීයක් ඉතිරිව තිබේ (ජලය කීයක් තිබේද, බිත්තර කිහිපයක්, පිටි හැඳි, නොසන්සුන් සොසේජස්, සුදුළූණු සොසේජස්, සුදුළූණු ලුණු කුළුබඩු. ක්රියාවලියම. පාන් කැඩී යනු ඇදගෙන කිරි වත් කර (ජලය විය හැකිය). එය ඇඹරින විට - අපි තරමක් තනිකඩව සිටින අතර අනෙක් සියලුම අමුද්රව්ය අපගේ ඇනූ තුළ නිෂ් ain ල ය (පැහැදිලි නඩුව, චීස් - තැලුණු, බිත්තරවල - බිඳී ගිය කුළුබලාස් - ආනුභාවයෙන්). කපන්න හා ෆ්රයි කරන්නේ කෙසේද? හොඳයි, කබලෙන් ලිපට, සාමාන්ය නැඹුරුව මෙන් කබලෙන් ලිපට. සහ දත්ත සලකුණු ලබා ගනී - අසාමාන්ය ලෙස රසවත්!

දේවානුභාවයෙන් කැපීමෙන් සාලය

සොලියන්.

අමුද්රව්ය: ඊයේ (සලාමාමි, සහම්, සොසේජස්, සොලිව්, එක්සත් ලෙමන්, බල්බය, එක්සත් ලෙමන්, බල්බය, ලුණු ගම්මිරිස්, තක්කාලි ඉස්ම සහ එළවළු තෙල්, ලුණු සහිත ගුණු සහිත පිපිඳ, තක්කාලි ඉස්ම සහ එළවළු තෙල්, ලුණු සහිත පාවෙන පිහිනුම් පිපිඳි සහිත මුළු මස් වල නටබුන්. ඇඹුල් ක්රීම් සහ හරිතයන් අත්යවශ්ය නොවේ. ක්රියාවලියම. ළූණු පසුකර, අපි ඔහුට පිපි umbers ් umbers ා ඔහුට සහ තරමක් එකට යවමු, නමුත් තවමත් සියලු මස් අඹරන්නෙමු, එය මඟහමන අතරම. ළූණු-පිපිං සමාගම අසල අපි පොඩි කළ අර්තාපල්, ටොමිස් තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා ටොමිස් අමුණන්නෙමු. දැන් ඉහත සියල්ලම සාස්පාන් තුළ, සුප් හොද්ද හෝ ජලය පුරවා (ඔබට ලුණු-ගම්මිරිස්, මිනිත්තු දහයක් පමණ උයන්න පුළුවන් "සහ" මම අතිරේකව! "

අම්බෙලිෆර් වෙතින් කැස්සට

සපේක්.

අමුද්රව්ය: පොල්කාස්ට්රූට්කා ඊයේ අම්බෙලිෆර් කැඳ, කුඩා බල්බයක්, කුඩා බල්බයක්, සිනිඳු චීස් පෙත්තක්, පහළ රාක්ක parsley, බිත්තර, කිරි ටිකක්, එළවළු තෙල්, ලුණු ස්පයිස්. ක්රියාවලියම. ළූණු - මුදු, චීස් - කෝණයන් මත, බිත්තර - බීග්. අර්ධ කැඳව දුඹුරු හැඩයේ තබා, චීස් හා ළූණු වලින් අඩක් නිදාගන්න. ඉහළින් - හරිතයන්, කුළුබඩුවක්. සහ ස්ථරය: නැවතත් කැඳ, නැවතත් චීස්. මේ සියල්ල සිකුරාදා බිත්තරයක් හා විනාඩි 20 ක් පුළුස්සා දමනු ලැබේ. තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් පිළිස්සීම, "යූ, අම්බෙලිෆර් ...", මුදල් ආපසු දෙන්න: "වාව්, අම්බෙලිෆර්!"

මස් කැපීම සෝස්

සෝස්

අමුද්රව්ය: අත් අඩංගුවට නොගත් සොසේජස්, දුම්, පෙති, බැම්බ්, බල්බ කිහිපයක්, තක්කාලි කිහිපයක්, තක්කාලි කිහිපයක් (ඔබට පේස්ට් හෝ තක්කාලි යුෂ කිහිපයක් ගත හැකිය), සුදුළූණු කිහිපයක්, ගම්මිරිස් - එය කැමති දේ. ක්රියාවලියම. සියලුම මස් සිහින් ව කපා, බ්ලෙන්ඩරයට යවන්න, තක්කාලි ෆ්රයි සමඟ දුන්න, පසුව අපි සියල්ල සහ යම් කාලයක් thick ණ කිරීමට. අපි සුදුළූණු හා ගම්මිරිස් තලා දැමීම සහ අපගේ මැකරෝනි හෝ තම්බා සහල් සෝස් සමඟ එතැනින් එල්ල කරමු. පැති තැටියේ ඔවුන්ගේ ප්රීතිය පිළිබඳ උපාධිය වහාම දෙසීසියයකින් සියයට 2 කින් වැඩි වේ!

මන්නා කැඳ ෆ්රිටර්

ඔලාඩ්.

අමුද්රව්ය: සෝස්පන් විසින් සෙමොපන් විසින් සෙමොලිනාගේ කෘත te පූර්වක පරම්පරාවෙන් සීනි මේස හැදි කිහිපයක්, කිරි මේසයක්, පිටි කණ්නාඩි කිහිපයක්, එළවළු තෙල් කිහිපයක්, එළවළු තෙල් ටිකක්, පිසින සෝඩා කැබිනට් භාගයක්, එළවළු තෙල්, තැළුණු සෝඩා කැබැල්ලක්, ක්රියාවලියම. අපි ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම thick නකම මිශ්ර කරමු, නමුත් ගලායාම (මන්දගාමී හා කම්මැලි) පිටි ගුලිය. ලිහිසි තෙල් ලිහිල් කළ තෙල්, කබලෙන් ලිපට මෙම ද්රව්යයේ හැන්දක් මත වත් කර දෙපැත්තේ කටකතා පරිස්සමින් ක්රියා කරයි. හොඳයි, පොදුවේ ගත් කල, සාමාන්ය පෑන්කේක් මෙන් ෆ්රයි. පරම්පරාවෙන් පැවත එන්නන් ආසන්න වශයෙන් දෙගුණයක් පමණ වේ!

ලවාෂ් සහ රෝල්ස් ගොඩවල්

Lavash

අමුද්රව්ය: මංගල්යයෙන් ඉතිරිව ඇති සියල්ල: කකුළුවන් කූරු කිහිපයක්, තම්බා බිත්තර, බග් කළ එළවළු කිහිපයක් - තක්කාලි එළවළු, කුකුළා, පිපි umbers ් umbers ා, ගෝවා, ගම්මිරිස් ... (එළවළු වියළී ගියහොත්, ඒවා යුෂ ඉස්මතු කර දමනු ඇත අපට කීර්තිය.) සහ හරිතයන්, ළූණු සහ කුඩා මෙයොනීස්. හොඳයි, පිටා ඇසුරුම් කිරීම. ක්රියාවලියම. සියල්ල කපන ලද, අපි සලාද සාදන්නේ පිටාහි ප්රදේශය පුරා පැතිරී ඇති, රෝල් වල ඇඹරීමෙනි. "රෙදි සෙන්ටර්" සෙන්ටිමීටර 4 - සහ රාත්රිය සඳහා ශීතකරණයේ එය මෘදු ලෙස කපා දමන්න. උදේ ඔබ තේ පෙරළෙන විට, ඔබේ රෝල්ස් කොටස දේවරාභෞව ආරක්ෂා කිරීම. මෙන්න ප්රධාන දෙය නම් කාලය ගත කිරීමයි! පළමුවැන්නා නැඟිට එය රසවත් කවුදැයි ඔබම තේරුම් ගනීවි ...

ඉස්මින් ඉස්ම සහ ගෝවා වලින් zarzy

ඉසෙරය.

අමුද්රව්ය: මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අර්තාපල් පොඩි කළ අර්තාපල්, කම්මැලි ගෝරුවෙකු, බිත්තර යුගල, පිටි හැදි, බල්බ, කැරට්, එළවළු, ලුණු ස්පයිස්. (මාර්ගය වන විට, ලිතුවේනියානු ඉස්සි "අපද්රව්ය වලින් සාදා ඇත." ක්රියාවලියම. පිරවීමෙන් පටන් ගනිමු. ළූණු පහසු රහසක් ලෙස ෆ්රයි, එවිට කැරට් එකක්, මිනිත්තු කිහිපයකින් - ගෝවා සහ සාප්පුව, ඇවිස්සීම, විනාඩි 20 විනාඩි 20 ක් ඇත. ඉස්ම තුළ, අපි බිත්තර භාවිතා කරන්නෙමු. දැන් අපි පිටි මර්ටි පිටි ගුලිය, සොලිමිම්, එය කන්නයෙහි අනුකූලතාවයට යමු. අපි පරීක්ෂණය හැන්දක් ගන්නෙමු (එය නොනැසී පවතින්නේ - පිටි වලට අත තැබීමෙන් පසු කේක් සාදන්න. අපි එය පුරවන්න (රෂ් "ලෙස," රෂ් "නොයන ලෙස කෑදරකමින්", "මුද්රාව", "මුද්රාව", දෙපස මෘදු ලෙස ෆ්රයි. රසවත්, ආසාදනය!

සහල් මුදල් කුකුළා

සහල්

අමුද්රව්ය: කුටේජ් චීස්, බිත්තර මේස හැඳි කිහිපයක්, සීනි සහ පිටි හැදි, වැනිල්ලා බින්දු, බටර්. ක්රියාවලියම. සියල්ල සම්බන්ධ වී මිශ්ර කරන්න. අපි උත්සාහ කරමු, ඔබේ ඇඟිල්ල ලෙවකන අතර, අවශ්ය නම්, බිත්තරයක් හෝ සීනි හෝ පිටි එකතු කරන්නෙමු. හොඳයි, සහල් සහ ගෘහ චීස් ගණන අනුව, අපේක්ෂිත අනුකූලතාව සහ මිහිරි පැණි ප්රමාණය අනුව. පිටි වල තරමක් කඩා වැටීම, පිටි තුළ තරමක් බිඳ වැටීම, දිලීර වීමට පෙර කබලෙන් ලිපට ෆ්රයි. තේ සමඟ පිටත්වීම.

සහවර් ජෑම් කප්කේක්

කීක්ස්.

අමුද්රව්ය: කැන්ඩිඩ් ජෑම් කෝප්පයක්, කෙෆීර් වීදුරුවක්, සීනි වීදුරුවක්, පිටි වගුවක්, පිටි වගුවක්, උඩ සෝඩා, පාංශු පැහැති හැඳි භාගයක්. ක්රියාවලියම. සියල්ල මිශ්ර කර මිශ්ර කරන්න. තදබදය කරන්ට් ඇතුළු නම්, ඇනූ අමුතු වර්ණ හැරෙනවා, නමුත් එය කිසිම ආකාරයකින් එයට බලපාන්නේ නැත. අපි එය හැඩයකින්, තෙල්වලින් ලිහිසි කර පාන් වර්ග ඉසිය යුතු ය, උඳුන තුලට ඇදී, අංශක 180-200 අතර, විනාඩි 20 ක් පමණ රත් කරන්නෙමු. ලී දන්තාලේපයක් සමඟ පිළිස්සීම. වියළීම එළියට ඇද තිබේ නම් - සූදානම්, නැත - අපි තවමත් පිරිනමමු. තදබදය බොහෝ වූවා නම්, ඔබට කාවැද්දීමක් කළ හැකිය. අපි ටිකක් සිසිල් වීමට කියවෙනි, එය කෙටියෙන්, එය එම්බර් දෙකකට කපන්න, ලිහිසි කරන්න, ජෑම් සමඟ තනුක කර ඇති ලිහිසි කරන්න, අපි නැවත කීයක් කළ හැකිද ... සහ අවශෝෂණය කරන්න, ඒ අවශෝෂණය කරන්න!

මිහිරි මැකෝරොන් කැස්රෝල්

මකරෝ.

අමුද්රව්ය: ඊයේ පැස්ටා, බිත්තර යුගලයක්, කිරි වීදුරු 2 ක්, බටර් කැබැල්ලක්, බටර් කැබැල්ලක්, සීනි ටිකක් කුරුඳු සහ වැනිලා සීනි විය හැකිය. ක්රියාවලියම. අපි බිත්තර කස පහර, කිරි, බටර්, සීනි සහ කුළුබඩු එකතු කරමු. ලිහිසි තෙල්වලින් අපි පැස්ටා මැකරෝනි පතළමු, එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් පිරවීම සඳහා ජලය දැමියෙමු - එවිට එය ටිකක් ආවරණය කර ඇත. නූඩ්ල් ද්රවය ද්රව අවශෝෂණය කරන අතර ඒවා ඔතා නැති වන තෙක් අපි උඳුන හෝ මයික්රෝවේව් උදුනේ පිළිස්මු. සම්පූර්ණ සතුට සඳහා, ඔබට යෝගට් වත් කළ හැකිය ... හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, දිව්යමය සුවඳින් පිරිහුණු පවුලක් පෙර කැපී පෙනෙන පවුලක් පෙර කැසරෝලය ගිල දමන්නේ නැත!

තවත් කියවන්න