ඔබ තවමත් ඒවා අනුභව නොකරමු, අපි දනිමු. නමුත් දැන්, මේ සියල්ල සතයක්වත් නවතිනවක් වටින විට, තනිවම ඩම්ප්ලිං කන්න සම්පූර්ණයෙන්ම පව්කාර ය.
- රති ers ් ink ා වල බඩගා යන්ත්රයක කුකුළු මස්වල කුකුළු මස් වෙනස් කරන්න. ඔබේ රසය ප්රතිග්රාහක රවටා ගන්න. රති ers ් clear තැටි ඇති ප්රධාන දෙය ද වේ.
- ලුණු වෙනුවට වියළන ලද ඇල්ගී සමඟ පොප්කෝන් පොප්කෝන් ඉසිය යුතු ය. රසය වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු වන අතර, ඔබට අයඩින්ගේ මගේ සාමාන්යය ලැබෙනු ඇත.
- ස්මූති කිරීමට රැස්වෙන්නේ කෙසේද, නිවිති මිටියක් බ්ලෙන්ඩරයට විසි කරන්න. ඔහු සෑම දෙයක් සමඟම හොඳින් සංයුක්ත වේ.
- එළවළු පීසා සාදන්න. පීසා හි, ප්රධාන දෙය - එවිට ඇනූ රසවත් හා මොසාරෙලා තිබීම ගැන. කුකුළු මස් සමඟ සොසේජස් නොවේ.
- ඇපල් වලින් චිප්ස් සකස් කරන්න. කොහොමද - අපි මෙතනට කිව්වෙමු.
- නැස්වූ එළවළු මත උදෑසන යිනාකා - කැරට්, රොටියක් සහ රතු ගම්මිරිස්. කෙසේ හෝ සියල්ල කන්නේ නැත.
- ඔලිව් සමඟ බ්රයාචෙටා හි සොසේජස් සමඟ ආරම්භය ප්රතිස්ථාපනය කරන්න - එය හොඳද, නැවතත් එය කොතරම් හොඳද, නැවතත්, නැවතත්.
- බේක්ස් ඔම්ලට් සහ කැස්රෝල් අච්චු වල නොව, වැලඳගත් බල්ගේරියානු ගම්මිරිස්වල. ඒ අතරම, පිඟන් කෝප්ප ආලෝක බෝල්කන් රසයක් ලබා ගනී, එනම් ඔවුන් සඳහා මීට පෙර හමු නොවීය.
- ගෘහස්ථ චීස් නමාස්කා එළවළු සමග නමස්කා - ගම්මිරිස්, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා සහ හරිතයන් සහිත මිශ්ර ක්රීම් චීස්.
- කැම්බල්ස් මත පවරා ගැනීම කැන්වන් කුකුල් මස් ගොඩවල් පමණක් නොව අච්චාරු දමන එළවළු ද - දුම් ග්රිල් මත, දුමකින් ඒවා දරා ගන්න. වට්ටෝරුව - මෙන්න.
- ඕනෑම ආහාර එළවළු සලාදයක බැදපු බේකන් හෝ හැම් අදින්න. සෑම දෙයක්ම ඔවුන් සමඟ වඩා 20% වඩාත් ආකර්ෂණීය නිසා, අපි සහතික වෙමු.
- පුලුන් ඉගෙන ගන්න. Zucchini, තක්කාලි, zucchini, වම්බුල, ගෝවා කොළ, වට්ටක්කා සහ මිහිරි ගම්මිරිස් - පුලුන් - එළවළු කදම්භයේ භාගයක් ලබා දෙයි. පතල් කම්කරුවා සමඟ, ඔබ කන්නේ, එළවළු වලින් අඩක් වුවද.
- සිහින් තහඩු සයිචිනි මත නැගීම සඳහා කොළ පිටි ගුලිය ආදේශ කරන්න.
- තක්කාලි කවයක, පිපි umber ් umber ා දෙකක්, සලාද කොළයක් සහ ලොබි අලිගැට පේර දෙකක්. මෙය නිර්මාංශ බර්ගර් එකක් බව සෑම කෙනෙකුටම ඒත්තු ගන්වන්න.
- හෝම් ෂවර්මා සාදා, පිටා තුළ නොව සලාද කොළ වලින්.
- අතුරුපස කැරට් කේක් සඳහා ඇණවුම් කරන්න. එකම කේක්, නමුත් එහි තවමත් කැරට්.