1. තාක්ෂණයන්
වර්තමානයේ දරුවන්ට ප්රමාණවත් ව්යායාම ප්රමාණයක් නොලැබෙන අතර ඔවුන්ගේ වැඩි කාලයක් ගැජට් සමඟ ගත කරන්න. ශාරීරික අභ්යාස නොමැතිකම දරුවන්ගේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්යයට අතිශයින්ම හානිකර වන අතර, ඒවා ඔවුන්ගේ සංවර්ධනය මන්දගාමී කරයි.ඊට අමතරව, තාක්ෂණය අධික ලෙස භාවිතා කිරීම ළමයින් තුළ ඩිස්ලෙක්සියා රෝගයට තුඩු දිය හැකි අතර, අනෙක් අතට, ඔවුන්ගේ මොළය ඔවුන්ගේ මොළය ඉක්මනින් තොරතුරු සරස් නොකරනු ඇත. ඒ සියල්ල නොවේ. දුරකථන, ටැබ්ලට්, වීඩියෝ ක්රීඩා යනාදිය භාවිතා කිරීම යනාදිය චිත්තවේගීයව දරුවන්ගේ relatives ාතීන්ගෙන් තම relatives ාතීන්ගෙන් වෙන් කළ හැකි අතර, තරුණ මොළයේ නිරෝගී වර්ධනයට වඩා දෙමාපියන්ගේ චිත්තවේගීය පැවැත්ම. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම ස්වාභාවික මානසික වර්ධනයේ මෙම ස්වාභාවික ප්රභවය පිළිබඳව අපි ක්රමයෙන් අපේ දරුවන්ට අහිමි වෙමු.
දරුවන්ගේ දියුණුව සඳහා සමාජ සබඳතා සහ වෙනත් ව්යායාම මගින් ළමයින්ගේ දියුණුව සඳහා, එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සහ වෙනත් ව්යායාමයන් ධනාත්මක හැසිරීම උත්තේජනය කරන අතර ඔවුන්ට ආත්ම විශ්වාසය ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
2. ළමයින් ඕනෑම වේලාවක ඔවුන් ඒ ගැන විමසූ සෑම දෙයක්ම ලබා ගනී
නුහුරු කවුද? ඇවිදින විට ඔහු කුසගින්නෙන් පෙළෙන දරුවෙකු කරුවී ඇති විට, ඔබ වහාම යමක් මිල දී ගන්න. ඔහු කම්මැලියි, එවිට දරුවාට සෙල්ලම් කිරීමට දරුවාට දුරකථනයක් ලබා දෙන බව ඔහු ප්රකාශ කරන විට.
අනාගත ජීවිතයේ ජීවිතයේ එක් ප්රධාන සාධකයක් වන්නේ පුද්ගලයෙකුට තෘප්තිය කල් දැමීමේ හැකියාවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම කෙනෙකුම තම දරුවන් සතුටට පත් කිරීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් බොහෝ අවස්ථාවලදී දෙමව්පියන් ඔවුන්ව සතුටු කරන්නේ කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් වන අතර දිගු කාලීනව වැඩි වැඩියෙන් අසතුටට පත්වේ. ජීවිතයේ විනෝදය කල් දැමිය හැකි අයට පීඩාකාරී අවස්ථාවන්හිදී ක්රියා කිරීමට වැඩි හැකියාවක් ඇත. තෘප්තිය කල් දැමීමට දරුවාට ඇති නොහැකියාව බොහෝ විට සාප්පු මධ්යස්ථානවල, අවන්හල්වල, සෙල්ලම් වෙළඳසැල්වල බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. දරුවෙකු "නැත" යන වචනය අසන විට, මන්ද, තමාට වහාම ලබා ගත හැකි බව දෙමාපියන් ඔහුට ඉගැන්වූ බැවිනි ඔහුට අවශ්ය සියල්ල.
බොහෝ දෙමව්පියන්ගෙන් ඔබට වාක්ය ඛණ්ඩවලින් ඇසෙනු ඇත: "මාගේ පුත්රය එළවළු වලට කැමති නැත," "ඇය උදේ ආහාරය සඳහා කැමති නැත" යනුවෙන් ඔහු උදේ කෑමට කැමති නැත, "" ඇය සෙල්ලම් බඩු වලට කැමති නැත, නමුත් ඇය සූදානම්ය "ඇය තනිවම කෑමට කම්මැලි ය", "ඔහු තනිවම ඇඳුම් ඇඳීමට කැමති නැත" යනුවෙන් I-පට්ටුවේ ඔරලෝසුව සමඟ වාඩි වන්න. නමුත් ඔවුන් හැදී වැඩෙන ආකාරය ගැන දරුවන් වගකිව යුත්තේ කවදා සිටද? එපමණක්ද නොව, සෑම කෙනෙකුම හිතාමතාම දරුවන්ට හානි කිරීමට ඔවුන්ට හානි කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔවුන්ට අවශ්ය සෑම දෙයක්ම කළ හැකි දේ අපි ඔවුන්ට උගන්වන අතර, ඔවුන් අකමැති දේ නිදහසේ කළ නොහැක. අවාසනාවකට මෙන්, එය පසුව වැඩිහිටි වියේම වේ.
3. අසීමිත ක්රීඩා කාලය
අපි අපේ දරුවන්ට නිමක් නැති විනෝදයක් පිළිබඳ ලෝකය මැව්වා. ඔවුන් කම්මැලියි, ඔවුන් විනෝද වීමට දිව යයි. වෙනත් ආකාරයකින් සෑදීම, සෑම කෙනෙකුම සිතන්නේ ඔවුන් "ඔවුන්ගේ දෙමාපියන්ගේ ණය ප්රමාණය ඉටු නොකරන" බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අප ජීවත් වන්නේ විවිධ ලෝක දෙකක ය - ඔවුන්ගේ "විනෝදාස්වාද ලෝකයේ" දරුවන් වන අතර අපි සිටින්නේ අපගේ "කම්කරු ලෝකයේ" ය. නමුත් ඔවුන් කුස්සියට උදව් නොකළ යුත්තේ ඇයි, අප සමඟ යට ඇඳුම් සෝදා නොගන්නේ මන්ද, ඒවා ඔවුන්ගේ කාමරවල ඉවත් කර ඔවුන්ගේ සෙල්ලම් බඩු පිළිවෙලට ගෙන නොයා යුත්තේ මන්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, යමෙකුට අද ශාරීරික සෙල්ලම් බඩු තිබේද)? කම්මැලිකම අතරතුර මොළයට වැඩ කරන මෙම ඒකාකාරී කෘතිය. මෙය පුහුණු කිරීම හා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා "මාංශ පේශි" වන අතර එමඟින් දරුවන්ට පාසලේදී පාඩම් ඉගෙන ගත හැකිය.කළ හැකි දේ
1. ඔවුන්ගේ තාක්ෂණය භාවිතය සීමා කර ඒවා සමඟ චිත්තවේගීය මට්ටමින් සන්නිවේදනය කරන්න
ඔබ සමඟ සිනාසෙමින් ඔවුන් සමඟ සිනාසෙමින් රවට්ටන්න, දිවා ආහාර පෙට්ටියේ සැලකිලිමත් සටහනක් තබන්න, ඔවුන් සමඟ දිවා ආහාරය, නටමින්, බෝඩ් ක්රීඩා කරන්න, සැන්ඩ්ස් ක්රීඩා කරන්න පහන් සහ ටී සමඟ ..
2. ප්රමාද වූ තෘප්තියක් පුහුණු වන්න
බලා සිටින ආකාරය ඔවුන්ට උගන්වන්න. "මට අවශ්ය" සහ "මට ලැබෙන්නේ" අතර කාලය ක්රමයෙන් වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ. මෝටර් රථයක ගැජට් භාවිතයෙන් ආපනශාලා භාවිතයෙන් වැළකී සිටීම ද වටී. ඒ වෙනුවට, බලා සිටීම අතරතුර ඔබ සන්නිවේදනය කිරීමට හෝ වචන සන්නිවේදනය කිරීමට දරුවන්ට ඉගැන්විය යුතුය. සුලු ආහාරවල සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ආහාර පරිභෝජනය සීමා කිරීමට පූර්ණ වනු ඇත.
3. රාමුව ස්ථාපනය කිරීමට බිය නොවන්න. දරුවන්ට ප්රීතිමත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න වන තෙක් දරුවන්ට රාමුවක් අවශ්ය වේ
ආහාර කාලසටහනක්, නින්ද, පරිගණක ක්රීඩා සඳහා කාලය සහ කාටූන් නැරඹීම අවශ්ය වේ. දරුවන්ට හොඳ දේ ගැන සිතීම වටී, ඔවුන්ට දැනට අවශ්ය දේ නොවේ. ඔබේ ජීවිතයේ පසුව ඔවුන් ඔබට කෘත ful වනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවන් දැනුවත් කිරීම දුෂ්කර ය. බොහෝ විට ඔවුන්ට වඩා හොඳ දේ කිරීමට ඔබ නිර්මාණශීලී විය යුතුය, මන්ද බොහෝ අවස්ථාවලදී එය ඔවුන්ට අවශ්ය දේවල ප්රතිවිරුද්ධ දෙයයි. දරුවන්ට උදේ ආහාරය සහ හෘදයාංගම ආහාර අවශ්යයි. ඔවුන්ට නැවුම් වාතයේ කාලය ගත කිරීම සහ පසුදා උදෑසන වන විට පාසැලට යාමට වේලාසනින් නින්දට යන්න. චිත්තවේගීය උත්තේජක හා සතුටු සිතින් රැකියාවෙහි ඔවුන් කිරීමට අකමැති දේවල් ඔබ හැරවිය යුතුය. කුඩා කල සිටම ඒකාකාරී වැඩක් කිරීමට දරුවන්ට ඉගැන්වීම හොඳ වනු ඇත, මන්ද මෙය ඔවුන්ගේ ශ්රම ජීවිතයේ ප්රධාන අංගයක් වනු ඇති බැවිනි. උදාහරණයක් ලෙස, එය හැන්ගර්, නිෂ්පාදන එකතුවක් මත ඇඳුම් ඇඳීම, නිෂ්පාදන වර්ග කිරීම, නිෂ්පාදන යනාදිය මත ලිනන් සෙල්ලම් බඩු නැමීම විය හැකිය. මෙම කාර්යයන් වැනි මෙම කාර්යයන් සලකා බැලීමට ළමයින්ට ඒත්තු ගන්වනු ඇත.4. ඔවුන්ට සමාජ කුසලතා උගන්වන්න
ජයග්රහණය කරන්නේ කෙසේද සහ පරාජයන් විඳදරාගන්නේ කෙසේද, සම්මුතියක් ඇති කරන්නේ කෙසේද සහ මිනිසුන්ට ප්රශංසා කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට දරුවන්ට ඉගැන්විය යුතුය.
ඕනෑම දෙමව්පියන්ට තම දරුවන්ට වඩාත් දැඩි, වඩාත් දක්ෂ හා රස්තියාරිය වීමට උපකාර කළ හැකි අතර, ඔවුන් වරක් නිවසින් පිටතට පැමිණි විට, සාර්ථකත්වය සඳහා අවශ්ය සියලු කුසලතා හා ධෛර්යය සමඟ ලෝකය දැක ගත හැකිය. දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම සඳහා දෙමාපියන් තම ආකල්පය වෙනස් කරන මොහොතේදී දරුවන්ගේ ජීවිතයට ජීවත්වීමේ ආකල්පය වෙනස් විය හැකිය. ඔවුන්ගේ අනාගතය ඔබේ අතේ ය.