කෙසේ හෝ සාමාන්ය දැරිය හෝ සාමාන්ය පිරිමි ළමයා සාම්ප්රදායිකව ඇගේ තනිකම කඳුළු, සාප් සහ වොඩ්කා සමඟ වත් කිරීම එතරම්ම අවශ්ය විය. එහි ප්රති .ලයක් ලෙස දරුණු ලෙස දුක් විඳිනවා. සම්පුර්ණයෙන්ම පුදුමයටත් - සාතන් සහ වොඩ්කා වත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, උදාහරණයක් ලෙස පිලාෆ්. ඉන්පසු එය අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
පිළිකුල් සහගත, ඔව්? තනිකමෙන්, හරියටම එකම දෙය නම්, නිවැරදි කුළුබඩුවක් වන අතර නිවැරදි කුළුබඩුවක් ප්රණීත ආහාරයක් බවට පත්වීමත් සමඟ එය එසේමයි. ඉතින්, අපි නිවැරදිව සූදානම් වෙමු. තනිකම පරිපූර්ණ ලෙස යයි:
ගම්මිරිස් සමඟ
ආසන්න කොට්ටයක් මත බැරෑරුම් බැඳීමක් නොමැති පුද්ගලයින්, පෑඩ් එකේ කුණු කසළකගේ ස්වරූපයෙන් පැරෂුට් පැනීම හෝ පච්චයක් දැයි ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට ටිකක් උග්ර කිරීමට හැකියාවක් පමණක් සීමා නොවේ. පුනර්ජීවනය කළ ආරාධිත පිණිස අනෙක් සියලුම පුද්ගලයින්ට සිප ගැනීමට බල කෙරෙනු ඇත: "මොන මොනෙක්, ඔහරූ, හෝ කුමක් ද?"
මුහුදු ආහාර සමඟ
ඔබ වරහන් පිටුපසින් ගියහොත්, තනි පුද්ගලයෙකුට නිවර්තන වෙරළ තීරයේ පිරිවැය අවම වශයෙන් දෙවරක් වත් වන අතර, සෑම මිනිත්තුවක්ම සම්මුතියකට නොයෑමට, නමුත් සියලු නිවාඩු දිනවල නිල් ක්ෂිතිජය, දේශීය ආකර්ෂණයන් නොසලකා හැරීම, හෝ අනෙක් අතට. ඔහුගේ ජීවිතයේ පළමු වතාවට ඔහුගේ සමෝවාර්, තුර්කිය සමඟ ඔහුගේ සජීවිකරණය සහ තායිලන්තයේ සිට ඔහුගේ සම්භාවිතාව සමඟ ඔහුගේ සමෝවාර් සමඟ ටියුලා වෙත නොයනු ඇතැයි සඳහන් නොකළ යුතුය.
මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණය සමඟ
තනිකඩ කාන්තාවන්ගේ ප්රතිශත අනුපාතය අනුව, රීතියක් ලෙස, විවාහකයට වඩා හොඳින් බලන්න. මෙහි ඇති කාරණය හුදකලා මිනිසුන් "වෙළඳපොලේ" පමණක් නොව ස්වරයෙන් keep ත්වී සිටීමට බල කෙරී ඇත "කුමරුගේ කුණු කසළ ගස නම් කුමක් කළ යුතුද?". කාරණය නම් තනිකම මිනිසුන් තම ශරීරය ඉල්ලා සිටින දේ ගැන පෝෂණය වන අතර, නිරන්තරයෙන් බෝර්ෂ් අනුභව කිරීමේ අවශ්යතාවයෙන් තොර වන අතර එය පිරිහී යනු ඇත. බොර්ෂ්, අර්ථයෙන්, පිරිහෙමින් පවතී. හෝ සැමියා. හෝ දෙකම.
කළු කේවියර් සමඟ
නුසුදුසු සංඛ්යාලේඛන තර්ක කරන්නේ හුදකලා මිනිසුන් ඔවුන්ගේ වෘත්තිය තුළ වඩාත් සාර්ථක වන බවයි. පොදුවේ ගත් කල, එය පුදුමයක් නොවේ - එය පුදුමයක් නොවේ - සෑම රාත්රියකම හිමිසැල් ඇඳුමකට හා මූර්ති ඇඳුමකට හා මූර්ති කරකැවිල්ලට කැටයම් කිරීම.
උදෑසන අකීකරු වීම සමඟ
උදෑසන පිනි යනු නිදහසේ සදාකාලික සංකේතයකි. තනිකරම, සම්පූර්ණ පියයුරු ආශ්වාස කර, අනියම් ලෙස ආශ්වාස කර තීරණය කළ හැක්කේ තනිකම මිනිසුන්ට පමණි. උදාහරණයක් ලෙස, ළඟම ඇති සුනඛයා මත මින්ස්ක් හි සිටින මිතුරන් සඳහා මම බලා සිටිමි. ඊට පසු, ඔවුන් ළඟම ඇති සංයෝජනයට පනින අතර සවස් වරුවේ ඔවුන් අව්යාජ ගොමෙල් සම්බා සමඟ වැලඳ ගනිමින් ඉන්ස්ටග්රෑම් වලට කල් දමා ඇත.
බිත්තර සමඟ
ඇත්ත වශයෙන්ම, මලකඩ, නමුත් ජීවිතය කෙටියි, සෑම දෙයක්ම අත්හදා බැලීම වටී. ඉක්මනින් හෝ පසුව යමෙකු ඔබගේ විදේශ ගමන් බලපත්ර මුද්දර සුවඳ දැනෙනු ඇති අතර, විනෝදාත්මක ත්රාසජනක රටවල් දෙස බලනු ඇත. ඔව්, ඒ - වේගයෙන්.
ලොම් කබාය යටතේ
හුදකලා පුද්ගලයෙකුට ආණ්ඩුක්රම ව්යවස්ථාව මගින් නීත්යානුකූල සහතිකයක් ඇති අතර, මාසික වැටුප් සඳහා අත්බෑගයක් මිලදී ගැනීමේ අයිතිය. හෝ වසරකට හය සඳහා ලොම් කබාය. බිඳෙන සුළු ගෘහ භාණ්ඩ සඳහා විශේෂ ප්රතිවිපාක නොමැතිව. විවාහක පුරුෂයෙක් ඒ හා සමාන තත්වයකදී, දවස අවම වශයෙන් දවස කැඩී ගිය දෑස් වලට මුහුණ දෙන අතර හිසකෙස් දීර් extended කර දෙවියන් වහන්සේ මොළයක් ලබා නොදුන් ආකාරය පිළිබඳ සංකීර්ණ උපරිම උපරිමයට සවන් දෙනු ඇත.
පාන්
මෙය වඩාත් ප්රසන්න, බොහෝ විට. "මගේ නිවස මගේ නිවස මගේ බලකොටුව" යන දක්ෂ ප්රකාශනය යථාර්ථය බවට පත්වේ. ඔහුගේ නිවසේ නිරපේක්ෂ හිමිකරුට මෙම කුකියේ සැබෑ ප්රමාණය අගය කිරීමට නොහැකි වූ බව කවදා හෝ දැනේ. පොතක් සමඟ නාන කාමරයේ පැය හයක්? ඔව් පහසුවෙන්. කලිසම් හා අපිරිසිදු හිසක් නොමැතිව? මම තනියම සහ අවාසනාවන්තයි, සොලවා (හී හී). පූර්ණ බලයේ තීරු? ඔව්, කිසිවෙකුට හිසරදයක් නැත. සහ අසල්වැසියන්? ... සහ අසල්වැසියන් සවන් දෙන්නේ හොඳ සංගීතයට පමණි. ඔවුන්ට එය අවශ්යයි නැද්ද යන්න.
මිහිරි හා මිහිරි සෝස් වල
තනිකම පරිසර විද්යාත්මකත්වයේ සාධාරණ ලෙස දායක වේ. නින්දේ දින තුනක්, සාදයක් නොමැතිව දින තුනක්, සාදයක් නොමැති දිනක්, සතියක් තිස්සේ ason තු අටක් "නැතිවීම", පාර්ශවයන්ට බල කෙරෙන සන්ධි ජීවිතයක් සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත යම් ආකාරයක ප්රතිචාර දැක්වූ සම්මුතියක් හාරා යම් ආකාරයක ප්රතිචාර දක්වන්න.
තමන්ගේම යුෂ වල
තනිකම - තනිකම - බාහිර පුද්ගලයින් නොමැතිව බුද්ධිමත් පුද්ගලයෙකු සමඟ කතාබස් කිරීමට ඔබට ඇති අවස්ථාව පමණි. ජීවත් වීමට ඉගෙන ගන්න, ඔබ හැර, ඔබ හැර, කිසිවෙකු ගණන් නොගැනීම, ස්වයංපෝෂිත පඩිපෙළේ ඉහළම පියවර වන්නේ නැත. නමුත් සුදුසු හුදකලා මිනිසුන් වාදනය කරන ජීවිත ලොතරැයියේ වටිනාම ත්යාගය සැබවින්ම ස්වයංපෝෂිත කාන්තාවකට පමණක් උදුරා ගත හැකිය.
