ආත්ම විශ්වාසය අනුකරණය කිරීමට නව ක්රම 10 ක්

Anonim

EST.

"විශ්වාසයෙන් සිටින්න!". ස්තූතියි, ඉගැන්වීම. නොගැලපෙන චරස්මා මොන්රෝ 42 ක් සහ ව්යාපාරික ග්රහණය 42 ක් සමඟ කෝටිපතියෙකු ලෙස උපදෙස් දෙන්න. ඔබට යම් ආත්ම විශ්වාසයක් තිබේ නම්, එසේ නම් කුමක් ද? වාසනාවකට මෙන්, කිසිම සමාජ කිසිදු කෙනෙකුට පහසුවෙන් නාඳුනන ප්රීතිය පිළිගත හැකිය. වෙස්වලාසි ශිල්පීය ක්රම 10 ක් මෙන්න:

සන්සුන් වන්න

සියලුම මාංශ පේශිවල වෝල්ටීයතාව ඉතා කැපී පෙනේ. ඔබේ ස්නායු භාවයෙන් බැබළීමට ඔබ ලාභදායී නොවේ - අපි මෙහි විශ්වාසය අනුකරණය කරමු හෝ අප කරන දේ? කලම්පව - මිනිත්තු 5 ක් වගකිවයුතු සංවාදයට ඉවත් කිරීමට පහසුම ක්රමය (නමුත් වැඩි වැඩියෙන්) - වගකිවයුතු සංවාදයට මිනිත්තු 5 ක් ඉවත් කිරීම, අත් සහ හිස නිදහසේ රැඳී සිටීම. හරියටම ඔබේ 5 හැවිරිදි ගෝත්රාව කම්මැලියි. ළමයින් තවමත් නිරන්තරයෙන් විවේකීව සිටින විට, වැඩිහිටියන් - කිසි විටෙකත් පාහේ 5 දී වැඩ කර ඇති අතර එය 5 දී වැඩ කරයි.

රැකවරණය නිවැරදි ස්ථානය

එනම්, ඔබ මෙහි විශාල ලොක්කා සහ වොෂ් බේසින්, ලොක්කා, ලොක්කා, රිවන් හිඳ, උරහිස් ආපසු ගන්න (හුස්ම ගැනීම පහසු වනු ඇත (හුස්ම ගැනීමට පහසු වනු ඇත (හුස්ම ගැනීමට පහසු වනු ඇත (හුස්ම ගැනීමට පහසු වනු ඇත (හුස්ම ගැනීමට පහසු වනු ඇත (හුස්ම ගැනීමට පහසු වනු ඇත), මගේ හිස ඔසවන්න. ද්විත්ව ලාභය - මැදිහත්කරු ඔබව වැදගත් කුරුල්ලෙකු ලෙස වටහා ගැනීමට යටත් වේ, ඔබට මෙම පක්ෂියාට දැනෙනු ඇත. බැරෑරුම් ලෙස - හාවඩ් සහ කොලොම්බියානු විශ්ව විද්යාල වලින් සමහර ඉබාගාතේ යන අය එවැනි ඉරියව්වක ස්වේච්ඡා සේවකයන්ගේ ඇවිදින අතර මිනිත්තු 2 කින් ටෙස්ටොස්ටෙරොන් එකක් ඇති බැවින් සටන් කුකුළාගේ මට්ටමට ළඟා වෙති.

මුහුණට හැරෙන්න

4 හැවිරිදි.

සංවාදයේ ඉදිරිදර්ශනය ගන්ධය ගැන බිය වන්නේ කුමක් ද? මිනිසෙකු කෝණයකට ඇද වැටී, ගැටිත්තකට හැකිලී ඔහුගේ උරහිසට වඩා අනතුරක් දෙස බලයි. එවිට මැදිහත්කරු ඔබව මූසිකය සඳහා පිළිගත්තේ නැත, සුලුකිරික් පිසින ලද, ඔහුගේ මුහුණ දෙසට හැරෙන්න. ඔබ කියන කවුරුන්ද යන්න මේස් සහ තනපුඩු දෙස බැලිය යුතුය.

නාසය දෙස බලන්න

ඔයාගේ නොව විරුද්ධවාදියා. දෘශ්ය සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීම ඉතා වැදගත් - සංවාදයකදී හෝ සිවිලිම අධ්යයනය කිරීම තුළ ඔබ ඔබේ සාක්කුව දෙස බැලුවහොත්, ඔබ ඔබේ පිඟානේ නොමැති බව වහාම පැහැදිලිය. නමුත් සහ ඇස් හමුවේ සාමාන්යයෙන් දරුණු ලෙස දුෂ්කර ය. නමුත් මීටරයේ දුර සිට - ඔබේ මතය අවධානය යොමු කර ඇති තැන සිට එක හාහමාරක් මිනිසුන් එකහමාරක් පැවසිය නොහැක. බස් රථයේ ළදරුවන් මත දුම්රිය. අද දින කාර්යය - අපකීර්තියක් සමඟ නාසය දෙස බැලීමට සහ කිසිම අවස්ථාවක පළමුවැන්නාගේ ඇස් ඉවත් නොකරන්න.

හිමින් කතාකරන්න

EST1

අනාරක්ෂිත පුද්ගලයින් බොහෝ විට යන්ත්ර තුවක්කු වල වේගය සමඟ එක්ස්චර්ස් එක්රැස් වේ, මන්ද ඔවුන් ඕනෑම මොහොතක ඔවුන් විසුරුවා හරිනු ලැබේ. නොසන්සුන් ද ඉතා ඉක්මණින් කතා කරයි. මැදිහිතයා නොනවත්වාම ප්ර wisdom ාවන්ත වචන අතහැර දැමූ විට, වගුරු බිම් පවා ඔහුගේ අද්භූත මතය ඔහුගේ වටිනා මතය සමඟ නගින්නේ නැත. ඔබේ මෙට්රොනොම් හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙන්න - හුස්ම මත වචන තුනක්, හුස්ම මත වචන තුනක් සහ ඔවුන් අතර නාට්යමය විරාමයක්.

සිබෙරි ස්වරය

දැවැන්ත අර්ථයෙන්. සෑම දෙයක්ම, නියත වශයෙන්ම සියලු මිනිසුන් අනතුරක් දැනෙන විට ඔවුන් කම්පාවට පත්වීමට පටන් ගනී, එබැවින් වේදිකාව ඔබේ සැබෑ හැඟීම් ලබා දෙයි. ඔබට පපුවේ කොන්ක්රීට් එකක් අවශ්යයි - ලනා ඩෙල් රේ වැනි. පුහුණුව - පිහිනීමකින් කථා කිරීම, රෙදි විවීම, බඩ හුස්ම ගැනීම සහ වීඩියෝ ක්රීඩා වලදී ලෙනාර් ගායනා කරන විට මෙන් ඔබ ගුර්නෙක්ස් ලිහිල් කළ යුතුය.

කණගාටු නොවන්න

This2.

මේ සියල්ල කණගාටුයි - කණගාටුයි බොහෝ විට හඳුන්වාදීමේ වචන ලෙස භාවිතා කරයි. නිෂ් .ල - තවත් සමාව, ඔබ බලන විට අඩු ආත්ම විශ්වාසයක්. "කණගාටුයි, මට තේරෙන්නේ නැත" - බියගුලු තැන්පත් කිරීම, "මට තේරෙන්නේ" කියා මට තේරුණේ "මට තේරුණේ" කියායි. එය ඔබම වැරදිකරු ය, වඩාත් පැහැදිලි ලෙස කතා කිරීම අවශ්ය විය.

අහන්න

ප්රශ්න ඔබ ඔබෙන් අසන්න. හැමෝම දනී - ප්රධානියා වන ප්රශ්නාර්ථ ලකුණක් ඇත්තේ කාටද? සිරියානු අර්බුදය පිළිබඳ මතය ගැන කාලගුණය වුවද ඉල්ලූ දෙය එතරම් වැදගත් නොවේ. ඔවුන් ඔබට පිළිතුරු දුන්නා - නැවත අහන්න. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු, මෙම පිං පොං, මැදිහත්කරු නූල් තුළට දිගු කර "මගේ ජෙනරාල්" යැයි කියනු ඇත.

ධනාත්මකව සිතන්න

The3.

සෑම දෙයකටම වඩා හොඳින් අවසන් වනවාට වඩා සිතන්න. ඔබේ වාර්තාවට සහභාගී වීමට සතුට ලැබූ රසවත් සවන්දෙන්නන්ට සහනයක් ලබා දෙන අතර ඔබට මල් කළඹක් විසි කරනු ඇත. ඔබ බුල්ඩෝසර් ගැනුම්කරුවෙකු සහ කොන්ක්රීට් මික්සර් කිහිපයක් ධාවනය කරනු ඇත. ඩව්නි ජේ. ඔබේ කකුල් වලට වැටෙනු ඇත. එවැනි සිතුවිලි ස්වයං තෘප්තිමත් ස්මයිරික් සහ පපුවේ රෝදය ඇති කරයි - ඔබට අවශ්ය දේ.

අත් නරඹන්න

කබී ඔබ වාඩි වී, අසම්පූර්ණ දේ අත් නොහරින්න, අත් එක්තරා ආකාරයකින් ඔබේ නොසන්සුන්තාවය ලබා දිය හැකිය. කොන්ෆෙට්ටි සඳහා ඔබට දැනටමත් දහවන කඩදාසි පත්රයක් තිබේ නම් ඔබට පැවසිය හැකි විශ්වාසය කුමක්ද? එය තවමත් සන්නිවේදනයේ කුණාටු සහිත තාරකාවල ගිලී සිටින ආකාරයට එය තවමත් ක්ලච් වෙත ඇද ගන්නේ නම්, මහාචාර්යවරයකු ලෙස ඔබේ ඇඟිලි තුඩවල ඉඟි එකතු කර බුරුසු සංවාදයේ උපායශීලීව සොලවන්න. අත් අමුණා ඇති අතර ඒත්තු ගැන්වීම එක් කළේය. ඔබට තවමත් පුටුවක හැඩගස්වා ගත හැකිය, ඔබේ දෑත් හිසට විසි කරන්න. නැත්නම් කව්බෝයි කෙනෙකු ලෙස නැඟිට අත්ල පටිය මත තබන්න - "බාබා බාබා" තනතුර. එවැනි ඉරියව් අත් සඟවා ගැනීම පමණක් නොවේ - ඔවුන් ද අධික ලෙස නායකත්වය දරයි.

තවත් කියවන්න