ලෞකික සංවාදය සඳහා වන නරකම මාතෘකා අතර "මම මහතයි, මම මේදය, එය බර අඩු කර ගැනීමට කාලයයි" පළමු ස්ථානය, "ශීත" සහ "ඕර්පෙල්" වැනි බොහෝ පහර. දීප්තිය මුල් පිටපතයි - ඕනෑම ආකාරයකින් බර අඩු කර ගැනීම අවශ්ය නොවන බව කථාවෙන් ඉවත් වීම. ඒ නිසයි:
හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩුය
ඔබට පොප් එකක් තිබේ නම්, ලොපෙස් මෙන්, හුස්ම හිරාවි: ඉණ පරිමාව සහිත ගැහැනු ළමයින් ඔවුන්ගේ සැහැල්ලු පෙම්වතියන්ට වඩා හෘදයාබාධයක් ලබා ගැනීම සඳහා 87% කට වඩා වැඩි අවදානමක්. කුටිවල බෙරි වල ආයාචනෙක්ටින් ද්රව්යය අඩංගු වන අතර එය ධමනි වල සෞඛ්ය හා ප්රත්යාස්ථතාවයට සහාය වේ. මෙය සොයා ගැනීම සඳහා ඩෙන්මාර්කයේ අවුරුදු 10 ක විද්යා scientists යින් ස්වේච්ඡා සේවකයන් 3000 ක් ස්වේච්ඡා සේවකයන් 3000 ක් නැරඹූහ. ඒත්තු ගැන්වෙන විද්යාත්මක පදනමක්.ඔබ දිගු කලක් ජීවත් වනු ඇත
ඇට්ලිටා හි රෝග පාලනය කිරීම හා රෝග වැළැක්වීම සඳහා ඇමරිකානු සමබහුබදු සුදු පැහැයක් ගනී. ඔවුන් මිලියන 2.3 ක ජනතාවක්ගේ වෛද්ය දත්ත සැලකිල්ලට ගත් අතර, දැන් අවම වශයෙන් කිලෝග්රෑම් 10 ක් වත් 40% කින් වැඩි ය: පෙනහළු එම්පීසිමා, නියුමෝනියාව, ඇල්සයිමර් රෝග හා පාකින්සන් රෝග හා පාකින්සන් රෝග හා සමහර ආසාදන වැනි එවැනි හේතු නිසා අඩු බොහෝ විට මෙම යුඩල් දුකෙන් ඉතිරි විය. වෙනත් දේවල් සමාන වේ, ඔබ සිහින් අසල්වැසියෙකු 6-7 ක් ජීවත් වනු ඇත. බොහෝ විට, සියල්ලම, සෑම දෙයක්ම නම් සුවය සඳහා සම්පූර්ණ සංචිත වැඩි වීමයි, නමුත් පරීක්ෂා කිරීමට තවමත් අවශ්ය වුවද.
ඔබ ප්රවණතාවක් ඇත
අධි-ආකෘති විලාසිතාවන්ගෙන් තොරව පමණක් නොව - ඔවුන් ජනප්රියත්වය ලබාගෙන නපුරු නොසන්සුන්තාවයකින් නැගී සිටියි. කැල්වින් ක්ලයින් යට ඇඳුම්, මැක්, මොඩ් ක්ලෝස්, ඇමරිකානු ඇඟලුම් සහ ඩීසල් වැනි විශාල වෙළඳ නාමවල සාමාන්ය පුද්ගලයින්ගේ "සාමාන්ය පරාමිතීන්" හි සුඛෝපභෝගී ජීවිතයක් ගත කරයි. ඔබ ඇඳෙන් නැඟිට ක්ෂණිකව ඇවිදීමේ සමාජ තනතුරක් බවට පත්වේ.
ඇඳුම් සමඟ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැත
සමහර වෙළඳ නාම ඔවුන්ගේ සේවාදායකයින් 40 වන ප්රමාණයේ සම්පූර්ණයෙන්ම ආකෘති යැයි සිතීමට කැමැත්තක් දක්වයි. හොඳයි, ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න. වාසනාවකට මෙන්, රුසියානු වෙළඳසැල් මිලදී ගැනීම් ඉතා සතුටට පත්වන අතර එම කම්පන ඉක්මනින් විසුරුවා හරිනු ඇත. එනම් මධ්යම ප්රමාණයේ සහ තවත් බොහෝ දේ. සාමාන්ය ප්රමාණය දැන් 48 යි.ඔබ දක්ෂයි
කැලිෆෝනියා විශ්ව විද්යාලයේ විද්යා ists යින් ස්වේච්ඡා සේවකයන් 16,000 ක් පරීක්ෂා කළ අතර විශිෂ්ට ඉණ ඇති පුද්ගලයින් XS ප්රමාණයේ කලිසම් පැළඳ සිටින අයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස දක්ෂ බව දුටුවේය. නමුත් මස්ති වර්ණය පිළිබඳ ඉණට මේදය, අහෝ, බලපාන්නේ නැත.
ඔබට සම්පූර්ණ මිතුරන් සිටී
එක්සත් ජනපදයේ මහලු ජාතික ආයතනයේ එක්සත් ජනපදයේ, කිලෝග්රෑම් 6-8 ක් වන විට වඩාත් මුළුමනින්ම බාහිර උපකරණ එකිනෙකට වඩා බරයි. නමුත් එසේ ඇයි - - හදුනා නොගත්. වාඩි වෙන්න, හිතන්න.
රසිකයන් හි හිඟයක් නොමැත
2009 දී ස්කොට්ලන්තයේ ශාන්ත ඇන්ඩ්රෙස් විශ්ව විද්යාලයේ විද්යා scientists යින් විසින් පිරිමින්ට කිසිවක් පැවසිය හැකි බව ඔප්පු විය, නමුත් ශරීරයේ ගැහැනු ළමයින්ගේ පින්තූරවල ඒවා දිගු කාලයක් ප්රමාද වන අතර ඒවා ද තදබල ලෙස සැලකේ. එක්සත් රාජධානියේ නිව්කාසල් විශ්ව විද්යාලයේ නෙකංජල් ටුවූ ස්වේච්ඡා විශ්ව විද්යාලයේ සිට දැඩි සම්මුඛ පරීක්ෂණයක් සඳහා ස්වේච්ඡා සේවකයන්ට බිය වූ අතර පසුව පූර්ණ තරුණියන්ගේ ඡායාරූප ඔවුන්ට ඔවුන්ට පෙනෙන්නට ඇති අතර එය ඉහළ මට්ටමේ ආතතිය වැඩි වන බව සොයා ගත් අතර, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් වටකුරුට ඇද ගන්නා බව සොයා ගත්හ. ඔවුන් ඔවුන් වෙනුවෙන් විෂබීජ නාශකයක් ලෙස ය.ඔබට මතක තබා ගන්න
අමතර කිලෝග්රෑම් ඔබව වඩාත් කාර්යක්ෂමව හරිත අයිතම සමූහයෙන් ඔබව යොමු කරයි. සාමාන්ය තරුණ කාන්තාවන් දුසිමක පසුබිමට එරෙහිව යමෙකු යමෙකු මතක තබා ගන්නේ නම්, ඒ ඔබයි. ඒ නිසා ඔබ බොහෝ විට මිනිසුන්ගේ මුහුණු වල "මාලය" ලාක්ෂණික ප්රකාශනයක් දකින අතර, අපි හුරුපුරුදුද? "
ඔබ කිසිවෙකු නොවේ
සම්පූර්ණ මිනිසුන් වඩාත් විනෝදජනක හා අභ්යන්තර කෙට්ටු වීමයි - ඒකාකෘති හෝ විද්යාත්මක කරුණක් නොවේ. ඔබේ ඩීඑන්ඒ හි ඔබේ අනුබද්ධිත ආයතනයේ කොතැනක හෝ, එෆ්.ඕ. ඔහු කාරණා දෙකක් සඳහා වහාම ප්රතිචාර දක්වයි - බර හා වැඩිදියුණු කළ මනෝභාවය සඳහා. එබැවින්, පිෂ්කි ගුණකාජා, පැමිණිලි සහ අවපාතවලට ගොදුරු වේ.ඔවුන් ඔබ සමඟ මිනිසෙකු මෙන් කියති
ආකර්ෂණීය පරිමාවක් දුරක් තබා ගනී. කිසිවෙකු බාර්එකෙහි මෙන් පෙනෙන්නේ නැත "හේයි, බබා, දණහිස් මතට පනින්න" - කිලෝග්රෑම් 40 ක් දුරින් සිටින අතර ඔබට න්යායෙන් බැඳී සිටිය හැකිය. එමනිසා, ඔබ ගෞරවයෙන් සන්නිවේදනය කරන්නේ නම්.