සෑම දෙයක්ම කම්මැලිකම නම්, සහජීවනය-සමාජීය වර්ගයේ මැලිකමක් මැලිකමක් වන අතර, මාතෘකාව පිළිබඳ ජීවිත පරිස්සමින් කියවීම, මූලික ප්රවාහන සේවාවක් පවත්වා ගන්නේ කෙසේද. හරියටම යමක් ප්රයෝජනවත් වේ.
#
දිගු කාලයක් සේදීම වෙනුවට, ඔබේ හිසකෙස් පවා දිගු කරන්න, වියළි ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න. එය ක්ෂණිකව මේදය හා වැඩි යමක් අවශෝෂණය කර අවශ්ය වේ.
#
සෑම උදෑසනකම ඔබ පැය භාගයේ තීන්ත ආලේප කිරීම සඳහා වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්, වැඩිපුරම ගත වී ඇති දේ සෝදා හරින්න එපා. අධ්යාපනය, උදාහරණයක් ලෙස, හෝ ඇහිබැමි සමෝච්ඡය.
#
කපු පුළුන් සහ වාර්නිෂ් කපු ස්වබ් වාදනය කරනවා වෙනුවට, පැරණි වාර්නිෂ් සොයා ගන්න. විශේෂයෙන් සිසිල් පසුව කොන් වල වර්ණ කැබලි විසුරුවා හරින්න. ඔබේ පෙම්වතා මේ වන විට මෙම නිධන් ගැන සතුටු වනු ඇත!
#
පනාව, එතුම, ලේ වැගිරීම, කරකවන්න .. නිරයට! රෝලර් එකේ ඔබේ කොණ්ඩය එකතු කර විවේක ගන්න. නිර්මාණාත්මක අවුල සෑම විටම විලාසිතා වල ඇත.
#
එය නියත වශයෙන්ම පිරිසිදු හා කුඩා සුවඳක් මෙන් සුවඳක් ඇත්නම් ඇඳුම් වොෂ් වොෂ් වොෂ් සෝදන්නේ ඇයි? ඔබට ඇගේ ඩියෝඩ්රන්ට් ඇඹරීමට හැකිය! එය ඔබේ ශරීරය සමඟ ක්රියා කරන්නේ නම්, එය බොහෝ විට සහ ඔබේ ඇඳුම සමඟ වැඩ කරනු ඇත!
#
ඔබ ආහාර පානය කළහොත්, ඔබ සේදීම සඳහා කාලය නාස්ති නොකරන්න. පැල්ලම් කරා ඉන්නව ඉන්න, එය ඇඳුම් වලින් ප්රවේශමෙන් අල්ලා ගන්න.
#
හොඳයි, ඔබේ දේවල් අපරාත්මකව අපිරිසිදු වූ විට, තවමත් සේදීම සමඟ කරදර නොවන්න, වෙනත් කෙනෙකුගේ ඇඳුම් පැළඳීම ආරම්භ කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ පෙම්වතා. පසුගිය සති දෙක තුළ යම් හේතුවක් නිසා ඔබ සැමවිටම සරාගී වන දේ ගැන ඔහු සැමවිටම සිතනු ඇත.
#
එලාම් ඇමතුම යටපත් කරනවා වෙනුවට, පැය භාගයකට පෙර එය තබා "සෑම මිනිත්තු තුනකට වරක් විවේකයක් ගන්න" යනුවෙන් තබන්න. ඔබට අනතුරු ඇඟවීම් 10 ක් අහිමි වූ විට අවසානයේ ඉහළට යන්න, ඔබ නිදා නොසිටි බවට හැරේ.
#
ශරීරය පුරා අවප්රමාණය කරන්නේ ඇයි? යට ඇඳුම් වලින් දැකිය හැකි එම ප්රදේශවල හිසකෙස් ඉවත් කරන්න. "ඔව්, නිරය ඔහු සමඟ" මට කියන්න " සහ අවහිහානය සඳහා ලකුණු කරන්න. කොහෙත්ම. මෙය හොඳම ලතෝවකි!
#
ජීන්ස් සමඟ පහළට! ඉලාස්ටික් පටියකින් කලිසම් සෝදන්න! පිළිවෙලට නැත, ඔබ ආමාශය කනවා, ඉන්පසු එය පටු ජීන්ස් වලට තද කරන්න.
#
බ්රා එක ඉවත් කිරීමට පෙර ටී ෂර්ට් ඉවත් කිරීම වෙනුවට, සෝෆා මත සුවපහසු ලෙස වාඩි වී ඇඳුම් හරහා යට ඇඳුම් දකුණට අදින්න. ක්රියාව මැජික් උපක්රමයට මතක් කර දෙන පිණිස අද්භූත මුහුණකින් එය කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ ඔබේ හිසට ඉහළින් බ්රා බ්රාන්ට් ගසාගෙන සිටින විට අවට සියල්ල අගය කරනු ඇත!
මූලාශ්රය: Buzzfeed.com
