විශාල නගරයක අස්වැන්න: මෙගපොලිස් මෙන් ඔබේ සෞඛ්යය නරක් වේ

Anonim

ෂටර්ටෝක්_280158245_ එස්එම්

"මේ නගරය මාව මරනවා." ඔහු ද මිය යයි. සෑම කෝණයකම අනතුරක් තිබේ. පශ්චාත්පොත්තයි ජීවිතයට ඇති අවදානම අනුව නටබුන් - ඕනෑම මෙගපොලිස් හා සැසඳීමේදී සපුෂ්ප උද්යානයක්.

ආසාදනය

ෂටර්ටෝක්_37961715

ඉබෝලා, කුරුළු උවදුරු ඇල්ලීම, පිලේ උණ, ෆෙලයින් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ උණ. සෑම දෙයක්ම සරලයි - බොහෝ අය, බොහෝ සම්බන්ධතා, ආසාදන පැතිරීම පාලනය කිරීම, බොහෝ සම්බන්ධතා පාලනය කරති. නිවසේ සිට වැඩ කිරීමට යන ගමනේදී, ඔබ සිය ගණනක් ජනයා සමඟ සම්බන්ධකම් පවත්වන අතර බීමිල පුස් ඒවා මත හිඳින අය මොනවාදැයි දන්නේ අහස පමණි. අත් සඳහා ජෙල් සෙල්ටික් උපකාරී වන නමුත් එය ගැන සැබවින්ම සිතන්න එපා.

ආසාත්මිකතා

මුල් ළමාවියෙන් පිරිසිදු කරන්නන් සහ විෂබීජ නාශක ඔබ සමඟ පැමිණීම. දෙවියන් වහන්සේ දරුවාට ක්ෂුද්ර ජීවීන් විසින් සයිමේය මඩේ සෝදා! සුනඛ පූප් වෙත ස්පර්ශ කරන්න! එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඕනෑම සතුරන් ඉදිරිපිට පිටව යනු ඇත - ඇයට ඔවුන් හමුවීමට කාලය නොතිබුණි. ගමේ ළමයින් නිරන්තරයෙන් මිටියාව්, නිවාස නොමැති බළලුන්, අසනීප, අහිමි කිරීම සහ ඇන්ජිනා - සෞඛ්ය සම්පන්නව වර්ධනය වේ.

අධි බර

ෂුටර්ටෝක්_2601888838.

ස්ථිර ශබ්දය අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි, අවධානය යොමු කිරීමට නොවේ - ඔව්, ඔබ මගේ සිතුවිලි පවා ඇසෙන්නේ නැත! අත්දැකීම් සහ චිත්තවේගීය තත්වය මෙයින් පීඩා විඳිති. නිශ්ශබ්දතාවයට සවන් දීම සඳහා මිනිසුන් කඳුකරයේ දිවීම පුදුමයක් නොවේ.

ඇදුම

විශාල නගරවල වාතය සමහර විට පහසුවෙන් කැබලිවලට කපා, කමස් මත නැව්ගත කර ගොඩබෑමෙන් ඉවත් විය හැකිය. නමුත් දූෂණය නොපෙනී ගිය බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, එය. එය අප වටා පියාසර නොකරයි - සහ දුන්නක්, දූවිලි, කාර් පිටාර ගැලීම. මෙම ඕනෑම ද්රව්යයක් පෙනහළු වලට හානි කළ හැකිය.

කාංසාව ආබාධ

ෂටර්ටෝක්_203091910

උමං මාර්ගයේ පිල්ලි සමූහයක්, රථවාහන තදබදයක්, නාගරික පිස්සු හා නිරන්තර ඉක්මන් කිරීම - බරපතල අභියෝගාත්මක මානසික සෞඛ්යයක්. එවැනි තත්වයන් තුළ, දලයි ලාමා පවා විකෘති වනු ඇත. ඒ නිසා සෑම පස්වන නගර වාසය කරන්නන් තැතිගන්වන ලද ආබාධවලින් පෙළෙන බව පුදුමයක් නොවේ.

තව දුරටත් ස්නායු ආබාධ

මානසික අවපීඩනය, ස්නායු, භීතිකාව - සියල්ල ඔතා. ආදිවාසී පුරවැසියන් තුළ භින්නෝන්මාදය සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම පවා එක්සත් ජනපදයේ t ටා විශ්ව විද්යාලයේ විද්යා scientists යන් ගණනය කර ඇති බැවින් ගමේ වගා කළ අයට වඩා වැඩිය.

නින්ද නොයාම

ෂුටර්ටෝක්_310310429.

දිවා කාලයේදී ඔබ ඔබට වැඩි වැඩියෙන් මුහුණ දුන් තරමට රාත්රියේදී විවේකීව සිටීමට අපහසුය. අපි දැනටමත් සොයාගෙන ඇති පරිදි නගර වැසියන් විහිළු කරති. ඔරලෝසු ශබ්දය වටා මේ සඳහා එකතු කරන්න (විශේෂයෙන් ඔබ පාර අසල ජීවත් වන්නේ නම්), විශාල නගර විදුලි පහන් සහ නියමිත වේලාවට රැකියාවට යාමට පළමු ජාතීන් සමඟ නැගීමේ අවශ්යතාවය. නිෂ් ain ල නොවේ, මොස්කව් (නිව්යෝර්ක්, බැංකොක්, ලන්ඩන්) කිසි විටෙකත් නිදා නොගන්නා බව. ඔබ මෙහි නිදා ගනීවි.

තවත් කියවන්න