ඩීමා, එනම් සෙරියෝෂා, එනම් ලේෂා, එය, එය, ඔබ යමක් ලෙස හඳුන්වන්නේ කෙසේද? නම් වියුක්ත දෙයක් වන අතර බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ කටපාඩම් කිරීම සමඟ බරපතල දුෂ්කරතා ඇත. මෙය සිදුවන්නේ ඇයි?
ඔබ මේ අය ගැන සැලකිලිමත්ද?
අපට වැදගත් වන අය, අපට අනිවාර්යයෙන්ම මතක තබා ගන්න (සහ අනුග්රහය අනුව පවා). පළමු ආදරය, විශේෂයෙන් නපුරු ලොක්කා, විශේෂයෙන් නපුරු ලොක්කා, සංචාරකයින්, සංචාරකයින්, කොස්සින් සැරසී, - මේ සියලු ජනයාගේ නම්, මම තවමත් අවුරුදු සියයක්වත් දැක නැතත්, මම ඔවුන්ව අවුරුදු සියයක්වත් දැක නැත. මේ සියලු අසල්වැසියන්, තුන්වන මහලේ සගයන් සහ මිතුරන් මිතුරන් සමඟ ඩ්රෝග්හි මිතුරන් සමඟ හඳුනන අතර මොළය බැටළුවා බේරා ගනී, ඔවුන්ව මතකයෙන් ඉවතට විසි කරයි.ඔබ වත් කරන්නේ නැත
සැණෙකින් නොගැලපීම මතකය සඳහා විනාශ වී යනු ඇත, මන්ද එය නින්දේ නින්ද අවධියේ ගැඹුරු අවධියේදී ප්රධානියෙක් තොරතුරු වර්ග කරන අතර සෛල හරහා සෛල හරහා විස්තර කරයි. කුඩා නින්ද යනු මතක සටහන් වල සුළු ඇණවුමක් වන අතර, නම් ද සැලකිලිමත් වේ.
ඔබ සවන් දුන්නේ නැත
එනම්, ඔහුට ඇසුණු, ඔබ අසා ඇති නමුත් ඇසීමට ප්රතිචාර නොදැක්වූ නිසා, වෙනත් නාලිකා වලින් ලැබෙන තොරතුරු සමඟ මම කාර්යබහුල නොවූ බැවිනි: දෘශ්ය (මිනිසෙකු බැලූ බැල්ම කුමක්දැයි මතක තබා ගන්න), උපායශීලී (අත කම්පා වූ ආකාරය මතක තබා ගන්න) සහ තවත් සමහරු නමුත් යම් අවස්ථාවක දී සවන් දීමට නතර වූහ. සමහර විට එය මහන්සියි, සමහර විට සමහර විට අවධානය වෙනතකට යොමු වී ඇති, සමහර විට මම මේ මොහොතේ යමක් ගැන සිතුවෙමි. එමනිසා, නම සම්බන්ධ කර ගත නොහැක.නම සාමාන්යයි
පෝෆිරියා, අරාබි සහ සුල්ෆියා මතක තබා ගන්න. කරුණාකර මේ සියලු ගණන් කළ නොහැකි කැට්, සාෂ්, ඕල්, ඇන්ඩ්රෙව් සහ ඩිම්! නිර්මාණාත්මක නාම සැකසුම් සුරැකිය හැකිය - යමෙකු තමා මාෂා ලෙස හඳුන්වා දී ඇත්නම්, ඇය මුෂුක් ලෙස මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, මාෂුක් හෝ විවාහ වන්න.
ඔබ ඇත්තටම මේ මිනිසාට කැමති නැහැ
ඔබ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවා
සංජානන හැකියාවන් ඇති මානසික අවපීඩනය කුමක්ද - වචන විස්තර නොකිරීමට. සෑම දෙයක්ම කඩා වැටේ - මතකය, අවධානය යොමු කිරීම, ඉගෙනීමේ හැකියාව. ඔබ හදිසි මාදිලියේ වැඩ කරන අතර, ඔබ තවමත් අනුභව කර නැතත්, මොළය යන්තම් දොස් පවරා ඇත. ආගන්තුකයාගේ නම පැහැදිලිවම ප්රමුඛතාවයේ නොවේ.කුමක් කරන්න ද?
- මලකඩ සඳහා නව දත්ත ලබා නොදෙන්න - කිහිප වතාවක්ම ආලය කළ වහාම, සංවාදයේ නම භාවිතා කරන්න. හායි, වාස්යා. වාස්යා, මට ලුණු දෙන්න, කරුණාකරලා. වාස්යා, මට කොපමණ කාලයක් කියන්න. මේ සඳහා, මුහුණ, නම සහ වාසීන් ප්රතික්රියාව නාමයට එක් රූපයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය ඉක්මවා නොයන්න, ඔබට නිතරම සවස් වරුවේ ඉක්මන් වීමට අවශ්ය නැත, බොහෝ අය කරදර කරයි.
- සංගමය භාවිතා කරන්න. කීර්තිමත් පුද්ගලයන්, සාහිත්ය වීරයා හෝ එකම නමක් ගැන හුරුපුරුදු පුද්ගලයෙක් ගැන සිතන්න. එලිසබෙත් "ජනාධිපති ධුරය" ලෙස දුප්පත් ලීසා "ව්ලැඩිමිරොව්නා" මෙන් - එවැනි යෝජනා ක්රම ඔබට ඕනෑම නමක් මතක තබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
- වාර්තාව. කිසිසේත් මතකය මත රඳා නොසිටින්න - ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය මත රඳා සිටින්න. ආලය කළ වහාම නව මිතුරෙකුගේ නම සහ හඳුනාගැනීමේ සලකුණු ලියා තබන්න. රෙඩ්හෙඩ් ලෙනා, මිෂා පෙම්වතිය. රැවුල සහිත පාෂා. අලෙවිකරණ දෙපාර්තමේන්තුවේ උපන් සලකුණක් සහිත ඉරීනා. මෙය දැනටමත් නම මතක තබා ගැනීමට ප්රමාණවත් වන අතර, දෘශ්ය හා එන්ජිම ශ්රවණ මතකයට එක් කරන බැවින්.