උණුසුම් නැවුම් කෝපි කෝප්පයක් මෙන් උදෑසන කිසිවක් වැරදී නැත, දණින් වැටී ඇත. සහ අපගේ ලැයිස්තුවේ තවත් බීම 11 ක්. සතුටු සිතින් උදේ!
දීප්තිමත් වයින් වීදුරුව
වංශාධිපතියන් ගැන විහිළු සහ විසිවන සියවසේදී පරිහානියි. විසිඑක්වන විසිඑච් - වාර ගණනක වියදමින් යම් ආකාරයක තට්ටුවක්. ප්රධාන දෙය නම් ප්රධාන නීති දෙක මතක තබා ගැනීමයි. අංක එකේ - දීප්තිමත් වයින් අනිවාර්යයෙන්ම විය යුතුය, ඔහුගේ තාරාව ඔබේ ප්රතිග්රාහක, අංක දෙක - එය සීතල විය යුතුය, නමුත් අයිස් නොවේ. උනන්දුවක් නොදක්වන්න - මුහුණේ ග්රන්ථියකට වඩා වැඩි නොවේ!
ශාකසාර තේ
Bs ෂධ පැළෑටි එකතු කිරීමෙන් ඔබට වඩාත් නරක කෝපි කෝප්පයක් ඔබව සතුටු කළ හැකිය. එය විෂ සමඟ තරඟ, රුධිර සංසරණය සහ පැහැය වැඩි දියුණු කිරීම, ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සහ ප්රසන්න පසු නැවුම් හුස්මක් සහ නැවුම් හා නැවුම් හුස්මක් ද තබන්න. Solid න ප්රතිලාභ!
සිසිල් කෝපි
කැෆේන්හි උදෑසන කොටස වාතය ලෙස අවශ්ය නම්, එහි මුද්දරප්පලම් එක් කරන්න - ඔබේ කෝපි සීතල කරන්න. අයිස්ක්රීම් එකතු කළ හැකිය (ඉන්පසු එය ග්ලෝසේ, අයිස්, ලෙමන් හෝ ensed නීභූත කිරි - රසවත්, නරකම හා අසාමාන්ය යැයි පෙනේ.
ස්මූති
ඇත්ත වශයෙන්ම, එය භයානක හිපස්ටර්, නමුත් සත්යයෙන් ඔවුන් කොතැනකටවත් නොයන බව පෙනේ: උදේ විතාමින් ගාස්තුවක් සතුටු සිතින් සහතික කිරීමකි. අමුද්රව්ය රස හා ආශාව සඳහා ඒකාබද්ධ කළ හැකිය, අත ළඟ හොඳ බ්ලෙන්ඩරයක් වනු ඇත. යමෙක් කෙසෙල් හා කොකෝවා සහ කොකෝවා සමඟ කෙසෙල් වලට ආදරය කරන අතර යමෙක් නිවිති ලබා දී ලෙමන් තැවරුනු ඇත. මෙන්න ඔබට අනුකූලතාවක් හෝ පදනමක් සමඟ සෙල්ලම් කළ හැකිය: පළතුරු යුෂ වෙනුවට කෝපි හෝ තේ ගන්න.
කොකෝවා
නොගැලපෙන ආදර හැඟීම් සඳහා කෝපි හෝ තේ පානය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක් සහ මොළය ඉක්මණින් සක්රිය කිරීමට අවශ්ය අය සඳහා. වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් වේගයෙන් ඔවුන්ගේ කළු දේ සාදා ඔබේ හිස වැඩ කරයි. ඔබට මින්ට් හෝ පළතුරු සිරප් රහස් අමුද්රව්යයක් ලෙස එක් කළ හැකිය.
සීතල තේ
උණුසුම් ගිම්හානය සඳහා මෙය විශිෂ්ට විකල්පයකි: එය විශිෂ්ට හා ප්රබෝධමත් කරයි. බීම ඉතා ඉක්මණින් යන නිසා විශාල හැකියාවන් සමඟ වහාම ආහාර පිසීම වඩා හොඳය. පලතුරු, තණකොළ, සිරප් හෝ වඩාත් සාමාන්ය ලෙමන් හා රස හා ආශාව එක් කිරීමට ඔබට හැකි පදනම ලබා දීමට අපි නිර්දේශ කරමු.
ලෙමන් සමග ජලය
ආහාර වේලක සිටින අයට හෝ උදේ ක්රීඩාවලට කැමති අයට විශිෂ්ට විකල්පයක්. ජලය "දියත් කරයි" නින්දා කිරීමෙන් පසු ජීවියා දේශනය උදාසීන වන අතර ලෙමන් ප්රවාදයක් ප්රසන්න වනු ඇත - සහ ඕනෑම අවස්ථාවක සෞඛ්යය සඳහා.
මසාලා
කිරි සමග පිබිදීමේ ශරීරයක් බවට පත්වන කිරි සමග කිරි සමග නුසුදුසු තේ සහ එලෙක්සර්ගේ ආත්මය කුළුබඩු සහිත අනාරක්ෂිත ලෙස. තෙල් සඳහා තනි වට්ටෝරුවක් නොමැත, සෑම එකක්ම කුළුබඩු තමන්ගේම ආකාරයෙන් එකතු කරයි, නමුත් බොහෝ විට එනසාල්, කුරුඳු, ඉඟුරු, කානරි, කුංකුම සහ ආමන්ඩ් භාවිතා කරයි. මෙහි ප්රති result ලය කුළුබඩු සහිත, ප්රබෝධමත් හා රසවත් පානයක් වේ.
සහකරු
සදාකාලික තරුණ තරුණියන් තවත් බොහෝ පාහේ පැමිණෙන්නේ දකුණු ඇමරිකාවේ සිට ය. සහකරු හෝ සහකාරිය යනු ඉහළ කැෆේන් අන්තර්ගතයක් සහ වැදගත් විටමින් සහ හෝඩුවාවක් සහිත විවිධත්වයක් ඇති ටොනික් බීමකි. සාමාන්ය තේ මෙන් එය පාහේ සාදනු ඇත. නලයක් සහිත විශේෂ භාජනයක සිට බීම - කැලබාස්. වැදගත් මොහොත - සහකරු හෝ සහකාරිය පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
ලෙමන්-මී පැණි බීම
ජලය, ලෙමන් සහ මී පැණි - පහසු විය හැක්කේ කුමක් ද? එවැනි මිශ්රණයක් ඔබට අවදි වීමට පමණක් නොව, ප්රතිශක්තිය වැඩි කරනු ඇත, එය බර අඩු කර ගැනීම සහ ගාස්තු සඳහා දායක වේ. ප්රධාන දෙය නම් මී පැණි ඉතා උණු වතුරේ තැබිය නොහැකි වීමයි - එය සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අහිමි කරයි, ශරීරයක් සිසිල් කිරීම සඳහා පානය කිරීම හොඳය.
බෙරී මෝර්ස්
ඕනෑම බෙරි පාහේ - මුහුදු අම්බෙලිෆර්ට ක්ලැන්බෙරි සිට ක්ලැන්බෙරි දක්වා - මෝර්ස් එකක් සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය: ඒවා භාවිතා කළ යුතුය, උතුරන වතුර වත් කර එය ඉතා කැඩී ඇත. ගිම්හානයේදී, ලෙමනේඩ් සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයක්, ඊට අමතරව, රසයේ වෙනස්කම් සඳහා පලතුරු හෝ කුළුබඩු වලට පානය කළ හැකිය.
ඉඟුරු තේ
ඉඟුරු ගිහින් ජනප්රවාදවල සුව කිරීම හා ප්රබෝධමත් ගුණාංග ගැන! ඔහුගේ සුවඳ පවා මුළු දවස පුරාම මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමට හැකි බව කියනු ලැබේ. තේ සඳහා වන වට්ටෝරුව - එය ඉහළට පැමිණීම පහසුය: කුඩා කැබලි සහිත ඉඟුරු වල මුල, උතුරන වතුර වත් කර එය දෙන්න. සීනි, ලෙමන් හෝ bs ෂධ පැළෑටි රසයට එකතු වේ. සහ කොපමණ ප්රතිලාභයක්ද!