ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීමට අන්තර්ජාලය අසමසම අවස්ථාවන් ලබා දෙයි. උදාහරණයක් ලෙස, අලංකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නය මෙන්න. අදහස් දැක්වීම, අදහස් දැක්වීම, අදහස් දැක්වීම, අථත්ය පුටුව තරණය කර අප එකතු කළ වාක්ය ඛණ්ඩයක් ලබා දෙන බව ඔබට පෙනේ. සූදානම් - ඔබ මෙහි වඩාත්ම ලස්සනයි!
ධනාත්මක මත
අලංකාරය යනු ඔබේ අභ්යන්තර ලෝකයේ, ගැහැණු ළමයින්ගේ පිළිබිඹුවකි! අලංකාරය සඳහා මා කරන්නේ කුමක්ද? මම සතුටුයි !!! ඒ නිසා ලස්සන!
එවැනි ශුභවාදී ප්රවේශයකින් පසු, අවදි වීම මැදිහත්කරුවන් "ධනාත්මක" වීසියාගේ වීසියා kill ාතනය කිරීම සඳහා 90 දශකයේ දී ඔබේ ඡායාරූපය 90 දශකයේ හාරා බැලුවද, ඒවා සිදු නොවනු ඇත. ඔබ බලන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නේ නැත, ප්රධාන දෙය නම් ඇස් දිලිසෙන ආදරය හා සතුට ද ගන්වන සුළුය!
බහ්බන් මත
හිස් කිරීම ඔබට අවශ්ය දේ දෙවරක් ගෙවයි, මට මගේම, ඔප්පු කළ ස්වාමිවරුන් සිටිනවා, රූපලාවණ්යාගාරය පිපි umber ් umber ා ලෙස දුටුවේ කුමක්දැයි මම දනිමි.
එහි ස්ථාවරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔබ වැඩිදුර ඉගෙන ගත යුතුය, සායන, සායනයේ නම්, වෙළඳ නාමවල නම් සහ අදහස් දැක්වීමේදී ඒවා නොමසුරුව විසුරුවා හරින්න. හොඳයි, ඔබ තවමත් කිසිවෙකු දකින්නේ නම්, ඔවුන් දැන ගන්නේ කෙසේද, සමහර විට මූල්යමය මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමට පෙර, සමහර විට ඔබ පෙනුමෙන් වයස අවුරුදු 30 ක් පමණ විය හැකිය.
සියල්ල සරලයි
කිසිම වින්දිතයින් සඳහා යාමට අවශ්ය නැත! මේවා සරල පුරුදු වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණය, සතියකට 4 වතාවක් ක්රීඩා කිරීම, උදේ, පාන්දර, පැනීම, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම, වයිටමින්!
ගැටලුව සඳහා සියලු විරෝධතා, තනිකරම මැදිහත්කරුගේ කම්මැලිකම තුළ. අවශ්ය තැනැත්තා අවස්ථාවයි! අවශ්ය නැති තැනැත්තා - නිදහසට කරුණු තිබේ.
සෑම තැනකම ක්රීඩාව
ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා සෑම විටම කාලය තිබේ! මම සෑම විටම, මූලික වශයෙන්, අවම වශයෙන් 12 වන මහලේ අවම වශයෙන්, අවම වශයෙන් විලුඹ මත නිතරම පඩි පෙළකට යන්නෙමි! මම ස්නානය කරන්නේ, බූරුවා මිරිකමින් මේස් මත සිටගෙන සිටිමි! මම අවුරුදු හතේම නොසන්සුන් මාධ්යයක් වන නර්තනය, නර්තනය, නර්තනය, නටමින් මම යකඩ පුටුවේ වාඩි වී සිටිමි. මට කිලෝග්රෑම් තුනක්, බර සහිත මග් එකක් තිබේ.
එයට නැවත සටන් කිරීමට පවා අවශ්ය නැත. සියල්ල දැනටමත් සටන් කර ඇත.
ඔබ ප්රමාදයි
අවුරුදු 25 කින් ඔබට අවශ්ය කුමක්ද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට රැළි ඇත. ඔබ ඔබම දියත් කළේ ගෝලීය වශයෙන් ඔබ මේ සමඟ සැබෑව සිටිය යුතු බවයි. මට නවයක් වන විට සදහටම කිසිවක් නොමැති බව මට වැටහුණි. ඒ මොහොතේ සිට, සෑම සැන්දෑවකම මම බූරුවා මුත්රා, ටර්පන්ටාර් සහ තක්කාලි පේස්ට් වෙතින් වෙස් මුහුණු සාදමි. සෑම සතියකම මම සම අත්විඳිමි, සෑම නිවාඩුවක්ම චිකිත්සක ආලේපන සඳහා මුදල් අතුරින් ඉල්ලා සිටියෙමි. මුහුණේ සම්බාහනය කර ඇති ආකාරය සහ වසර දොළහෙන් මම රූපලාවණ්ය පා .මාලා උපාධිය ලබා ගත්තෙමි. අවුරුදු දහයේ සිට මම මේදය, පැණිරස, ලුණු සහිත, තියුණු කන්නේ නැහැ. කිසි විටෙකත් මත්පැන් උත්සාහ කළේ නැත. මෙය අවම වශයෙන් හොඳින් සුදානම් වූ කාන්තාවගේ සහ ප්රතිපත්තිමය වශයෙන් කාන්තාවක්.
තවද, ඔවුන් පිටත් වී, එය ඔවුන් වෙතට පැමිණ, "අවුරුදු 30 ක් පුරා සිටින කාන්තාව ලස්සන නම්, ඇය මෝඩයෙකි." (ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ මුහුණ අවුරුදු 20 කින් ඔබේ මුහුණ සොබාදහමෙන් ලබා දෙන අතර 50 ක් සමඟ ඔබේ මුහුණ උපයා ගත යුතුය "යනුවෙන් ඇය ඔබේ මුහුණ 50 කින් උපයා ගත යුතුය," එය පැහැදිලිවම ආලේපන ගැන නොවේ).
භයානක අනාගතය
දෙවියනේ, දෙවියනේ, කිලෝග්රෑම් 65 ක රාක්ෂයා භාරදීමෙන් පසු මම නම්, මා හැඩය ලබා දෙන තුරු මම නිවසින් පිටව නොයන්නෙමි.
හොඳයි, ඔබ වචනයෙන් ඔබව සන්සුන් කරන අතර ඔබ ගැබ් ගන්නා තුරු බලා සිටිනු ඇත්ද? ඒක හරි, කොහෙත්ම නැහැ.
මහාචාර්ය
එය පුහුණුවක්! යෝග්යතා සමාජ ශාලාවක කණ්ඩායම තුළ සතියකට 5 වතාවක් ... මෙය සාමාන්යයෙන් ඕනෑම දෙයක් ගැන, ඔබට දක්ෂ පුහුණුකරුවෙකු, වැඩසටහනක්, පෝරමයක්, ක්රීඩාවක්, වෛද්යවරයාගේ නිරීක්ෂණය අවශ්ය වේ! වරදක් නැත, නමුත් දැන් ඔබ මහතයි.
ශරීරයේ සහ මැදිහත්කරුගේ වැඩපිළිවෙල සෑම විටම ආයාචනා කිරීමට, පොම්ප කිරීමට හෝ එකතු කිරීමට යමක් තිබේ. "කොහෙද, මේදය කොහෙද ?!" ඔබ, වාසි, ඔබ ඔහුව දකින්න, එය එසේ ය.
ගෞරවය
අවුරුදු 30 කින්, සාමාන්ය කාන්තාවන් දැනටමත් බොටොක්ස් මිලට ගෙන යනු ඇත. මෙය අන් අයට ගරු කිරීම කාරණයකි.
ආගම්වලට එරෙහිව සකස් නොකෙරේ. ඒ නිසා ඔවුන්ට වාඩි වී නිරුවත් මුහුණක් ඇති උමං මාර්ගයක් සමඟ තමන් ලැජ්ජාවට පත් වන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.
කාල කළමණාකරණය
සාමාන්ය කාන්තාවන්ට සැමවිටම ඔරලෝසුවක් ඇත - ස්නානය, වියළා ගෙන හිසකෙස් ගිහින්, කෝපි කෝප්පයක් බොන්න, වතුර මත ඕට් මස් ආහාරයට ගෙන වේ.
ඔබ මෙහි කියූ දේ. ඔබ දන්නා පරිදි, "සාමාන්යයි!" - ඔහු දිනුව.
ටී-එස්-සී, ගොවියා මිරිකා ගන්න!
ඔබ දෙස නොබලන්න, ඔබ, මගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබෙන් පලා යයි. එවැනි අවාසියක් අසල සිටීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට. මුදල් නැත - ඇඹුල් ක්රීම් ආ ar ්රාණය. නමුත් පහත දැක්වෙන්නේ ප්රවේශම් විය යුතුය!
ආත්මයෙන් කතා කරන අවාසනාවන්ත "මට මිනිසෙකුගේ මිනිසෙකු අවශ්ය නැත" එබැවින් ඔබට පහසුවෙන්ම පෝෂණය කළ හැකිය "එබැවින් එය නැත, රැවටෙන්න එපා." බිංගෝ!