කළු සහ සුන්දර: චොකලට් වලට ආදරය කිරීමට තවත් හේතු 7 ක්

Anonim

චොකලට් එකෙන් එක polit න ප්රතිලාභයකින්. ඔහු මනෝභාවය උදෙසා, ඔබ දන්නවා, පර්යේෂණයේ කිසිදු විද්යා scientists යින් නොමැතිව. නමුත් චොකලට් වලින් ලැබෙන හොඳ මනෝභාවයක් සීමිත නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අප කතා කරන්නේ වර්තමාන 50% (අවම වශයෙන්) චොකලට් ගැන වන අතර එය සංයුතියක් සහිතව, ගාන ලද කොකෝවා බෝංචි සහ කොකෝවා බටර් මිස ඉන්ධන සහ ලිහිසි තෙල් සහ සායම්. එවැනි නිසි චොකලට්:

ඔහුගේ දත් ශක්තිමත් කරයි

ෂටර්ටෝක්_226385188.

එහි පිරිවිතර ලෙස හැඳින්වෙන ද්රව්ය අඩංගු වේ. ෆ්ලේවොනෝපොයිඩ් යනු මුඛයේ බැක්ටීරියා ආරම්භ කර සමරු que ලකයේ පෙනුමෙන් දත් ආරක්ෂා කරන තරමක් effective ලදායී ප්රතිබැක්ටීරීය නියෝජිතයෙකි. සහ චොකලට් වල ඇති ෆ්ලෝරීන් සහ කැල්සියම් ද ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් වන අතර, එනමාල් ශක්තිමත් කරයි.

ප්රතිශක්තිය සඳහා සහය දක්වයි

ශරීරයේ ශරීරයේ ශරීරයේ චොකලට් වලින් අයැද සිටී - බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වලින් වෙන්ව ඇති ප්රහාරක සෛල වලින්.

සීතලක් සලකයි

ෂුටර්ටෝක්_243188272.

ඔබ තවමත් බිව්වා නම්, කෙසේ හෝ චොකලට් ඒකකයක් අනුභව කරන්න. කැස්ස සමඟ චොකලට් අරගලවල ප්රභූ බලකොටුව පාහේ කෝඩයින් තරම්ම effectively ලදායී ලෙස පවතී, ඔහුට එවැනි අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ. උගුරේ වේදනාවෙන්, ඔහු ද හොඳ වනු ඇත - මන්ද, ගිනි අවුලුවන ශ්ලේෂ්මල පටලයට බලපාන පරිදි ඔබ චොකලට් චතුරශ්රය සෙමින් විසුරුවා හැරිය යුතුය. චොකලට් විෂබීජ නාශකයක් බව අපි දැනටමත් පවසා ඇත්තෙමු.

හෘදයාබාධ හා පහරවල් වලින් ආරක්ෂා වේ

ඊට පෙර, එය බොහෝ දුරින් සිටින නමුත්, පැරණි වසරවල මම හොඳ උපදෙස් මට මතකයි. පින්තූර. 6-8 චොකලට් චතුරස්රයන් සාමාන්ය ජීවිත චක්රයකට සහාය වන්න, ඒවා එකට රැඳී සිටීමට ඉඩ නොදෙන්න යාත්රා.

කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන්න

ෂටර්ටෝක්_269696057

කොකෝවා තෙල් - එළවළු මේදය සහ චොකලට් උළු පවා ඔබේ යාත්රා වලට හානි නොකරනු ඇත. ඊට ප්රතිවිරුද්ධව. චොකලට්හි කොටසක් වන ෆීනෝල්ස් වලට ස්තූතියි - ඔවුන් යාත්රා ඔක්සිකාරියේ කොලෙස්ටරෝල් ලබා නොදෙන අතර පොදුවේ සර්වබලධාරී අම්ලය සමරු ques ලක විසුරුවා හරියි.

වඩා හොඳින් සැලකිලිමත් වීමට උපකාරී වේ

චොකලට් මොළයට අවශ්ය පොස්පරස් අඩංගු වන අතර එය රුධිර සංසරණය, විශේෂයෙන් එකම මොළය සහ දෘෂ්ටි විතානය වැඩි කරයි. චොකලට් ටයිල් එකකට පසු ඔබ වඩා හොඳින් සිතන්න, නමුත් ඔබ සූචුචා පෙනේ. බලපෑම පැය තුනක් පවතී.

සම සිනිඳු කරයි

ෂටර්ටෝක්_111745550

බාහිර භාවිතයට යටත්ව, ඇත්ත වශයෙන්ම. කොකෝවා බටර් - විශිෂ්ට පෝෂණ ටිම්. එබැවින් චොකලට් වෙස් මුහුණු effective ලදායී වයස් විරෝධී නියෝජිතයෙකු මෙන්ම සෙලියුලයිට් සමඟ සටන් කිරීමට හොඳ උපකාරයක් ද වේ.

තවත් කියවන්න