පාන් පෝෂණය නොකරන නපුරු කුඩා පුද්ගලයින්ගේ ආලෝකය කොපමණ ද? ඔබ කන්නේ කෙසේද යන්න ගැන අදහස් දැක්වීමට. රුචිය නරක් කිරීම සඳහා. අපි එවැනි අවම වශයෙන් 9 ක් වත් ගණන් කොට කෙටි ලක්ෂණ සහ ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්රම ඉදිරිපත් කරමු.
පැවැත්මේ
පැවැත්ම (සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටි පරම්පරාවේ සිට) තෘප්තිමත් හා සෑම විටම තෘප්තිමත් හා සෑම විටම දනී. ඔබ කොපමණ ආහාර ද අනුභව කරනවාද? එවිට හදිසියේම සිවිල් යුද්ධය, ඔබ සුදුමැලි විය. එමනිසා, ඔහු ඔබේ පිඟාන පිරී ඇති බව බලා සිටී. එය දිගු කල් තිබේ නම්, එය කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ඇයි? දෙවියන් වහන්සේගේ පඩි සලා යන්ගේ මංගල්යයක මංගල්යයක් සඳහා ආච්චි-පැවැත්මේ හිමිකරුට සමීප වීම දෙවියන් වහන්සේ තහනම් කර ඇත. මෙම වර්ගයේ මෙම වර්ගයේ අවන්හලකදී, නිහ er කයා: ඔබ සමඟ ආහාර රැගෙන යා හැකි යැයි ඔහුට කියන්න, පසුව නොදැනුවත්කම නිසා ඔබට සෑම අර්තාපල් ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස් - ෆ්රයිස්.හොඳයි, පොදුවේ, වාඩි වී සිටින්න. මිනිසාගේ තුවාල වලදී.කඩාකප්පල්කරු
Um-mm, කුමන ලුණු, මෙන්න මම පාන් සමඟ, ඔව් වොඩ්කා යටතේ! SADADA ඔබ කන්නේ කෙසේ වෙතත්, ප්රධාන දෙය නම් සැබෑ මාර්ගය තට්ටු කිරීමයි. මිටියක් සමඟ රැවටීමට දිගු කිරීම, එල්ලුම්, නිර්මාංශ, නැවතත් සිහින්, හැම්. අර්තාපල් සමඟ ඔබ බැදපු මස් වලින් පානය කළේ නම්, මම හිතන්නේ ඔහු අයිස් කුට්ටි සලාදයේ රැවටිලිකාර කොළ සමග ඔබ වෙත පෙරළා ඇති බව. කඩාකප්පල්කාරීව, භූතයෝ එක්සත් වී එය ශුද්ධ ජලයෙන් පිරී යා යුතු යැයි අපි සිතමු. අයිස්, ලීටර් තුනක්.
සරල ක්රමයක්: ඔහුගේ ආහාර රුචිය අගය කිරීමට පටන් ගන්න, එවිට ඔහු වැඩිපුර කෑවා, පසුව අජීර්ණ හා සැක සහිත ලෙස සිනාසෙන තුරු බලා සිටින්න.නින්ජා
මෙය ler ාතකයෙකි. නින්ජා සබාදුවා මෙන් නොව, එය නිහ ly ව තම විවේචනාත්මක මතය ප්රකාශ කරයි. පොඩි කළ අර්තාපල් වල නිහ ly ව අතුල්ලන්න ("ඔබ නොදනී"). නිශ්ශබ්දව එළවළු සුප් වල මස් සුප් හොද්ද වත් කර, යොමු වීමට. නිශ්ශබ්දතාව ඔබේ ඔකෙරොෂ්කා මෙයොනීස් වලට ඇද වැටේ. නිශ්ශබ්දව කේට් සමඟ කේක් එකක් ගමන් කරයි. ("හොඳයි, නමුත් මම කිව්වා, ඔයා ආසාත්මිකයි!") පැහැදිලි ව්යාපාරය, ඇයට ඔබේ මරණය අවශ්යයි.රක්තපාත ඇසුරුම් වලින් සෑම හෝ එකම ආහාර අනුභව නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.වෛද්යවරයා
ගෝවා කඩා වැටෙන නිසා නයිට්රේට් කොපමණ දැයි ඔබ දන්නවාද! කොලෙස්ටරෝල් බිත්තරවල, වඩාත් තද කළ මේදය, පළල මේදය, පළතුරු උතුරන වතුර සේදීම සහ යකඩ බුරුසුව අතුල්ලන්නට සිදු වූ අතර, යකඩ බුරුසුව අතුල්ලන්නට ඇති අතර, යකඩ බුරුසුව අතුල්ලන්නට ඇති අතර, යකඩ බුරුසුව අතුල්ලන්නට ඇති අතර, හතු සඳහා අයිස්ක්රීම් ස්පර්ශ නොකිරීමට වඩා හොඳය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙවැනි බැරල් ලෝහවල මේ වන විටත් ඔවුන්ට ඇලවිය හැකි අතර අයිස්ක්රීම් දිගු කලක් තිස්සේ කිරි හැර වෙනත් දෙයකින් සෑදී ඇත.
ඔහු සමඟ කිසිවක් නොකරන්න. නිහ ly ව කියන්න: වාව්, ග්ලූටමේට් මොන වගේද! ඔහු භීෂණයෙන් ආලේප කර ඇති අතර, සතුටින් සතුටු විය.සූපශාස්ත්ර
එය කමක් නැත, කමක් නැත, ඔබට කේක් එකක් හෝ කේක් එකක්, ප්රධාන දෙය නම්, ප්රධාන දෙය නම් සලාද සෘජු දෑතින් අත්හරිනු ඇති අතර, කට්ලට් විශේෂ ටෙසැක් එකකට කපා දැමීමයි. අවන්හලේදී, මනෝභාවය, කිරි කැපීම් සම්පූර්ණයෙන්ම නරක් කිරීමට ඔහුට හැකි වන්නේ මුළුතැන්ගෙය දක්වා මුළුතැන්ගෙය දක්වාම හොඳ කෑම වර්ග සහ උපදේශාත්මක සංවාදයක් සඳහා උයන්න. දිවා ආහාරය අවසන් වන විට, ඔබ පාන් කූරු වල කිසිවක් කෙළ ගැසුවා යැයි ඔබ ඔබට පෙනේ. ඔබ අවංකවම, ඒ සඳහා කෙළ ගසනු ඇත.එය සමඟ කළ යුතු දේ වන්නේ ඔහු බැලීමට සහ නිර්භීතව පිළිස්සීමට යාමයි. හෝ මාස්ටර් පන්තියක් සමඟ අපව බැලීමට කැඳවන්න. ඔබේ සූපශාස්ත්ර වැඩ පෙන් නොවී, ඔහුගේ චිප්ස් බියර් සමඟ සලකන අතර ස්වාමියා අසල අර්තාපල් පිසීමට ඔබ ප්රමාණවත් නොවන බව පවසන්න.රස පරීක්ෂක
ඇය නිරන්තරයෙන් තහඩුවකින් ටයිට්රයිට් කරන්න. කෙලින්ම මිනිසෙකු නොව යම් ආකාරයක වාදක. බොහෝ විට, මෙය ATAVවාදයයි. ඔබ එකම දේ අනුභව කළත්, එය අන්තිම (වඩාත්ම රසවත් කෑල්ල) වුවද, ඔබ රස රහිතව ආහාරයට ගත්තද! හුවමාරුවෙන් ඔබේ පිඟානෙන් යමක් පෙත්තක් විසි කිරීමට සැමවිටම සූදානම්. මෙන්න, මගේ ඉස්සන් උත්සාහ කරන්න, මම කල් දැමුවා. හතු සුප් වලදී ඔබට ෂ්මි.
දරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වන්න. නොගැලපේ - හොඳ දේවල් කතා කරන්න, දමන්න - අප්රසන්න දෙයක් මතක් කරන්න. ප්රත්යාවර්තනය සාර්ථක වනු ඇත.The ාතනය
ඔබ කන සියල්ල - ෆු. ඔබේ තැකීමක්, සිමෙන්ති සඳහා ඔබේ පුඩිං සහ ඔබේ බැදවා ගැනීම සඳහා ඔබේ බැදගන්න ... මෙන්න අපි එය කීම, පිළිකුල් සහගත යැයි පැවසීම. ඔබ පළමු "FI" වෙත ඇහුම්කන් දීම ඔබ යම් ප්රාතිහාර්යයක් නම්, ඔහු මාතෘකාව වර්ධනය කරනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මෙම සුදුළූණු කැබලි විශේෂයෙන් දරුණු ලෙස, ඔබ දන්නවා, ඔබ දන්නවා, ඔබ දන්නවා, මම වරක් මුඩු බිම හරහා ගමන් කළ ආකාරය මට මතකය, මීයා එහි වැතිර සිටියේ කෙසේද යන්නයි. ඒක මෙන්න ...ඔහුගේ පෝෂණය අයිරිස් විසිනි. එවිට ඔහුගේ දත් ඒකාබද්ධ වී ඔහු කට වසාගෙන සිටියේය.පෝෂණවාදියා
නැත, පළමුවෙන්ම, ඔබ කන සෑම දෙයක්ම මේදය. සහ වඩාත්ම වැදගත් - ඕනෑවට වඩා. ඇය සමඟ, මිනිසුන් වඩාත් අනපේක්ෂිත දේවලින් කෙළින් වූ බව ඔබ සොයා ගනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස සීනි නොමැතිව වතුර මත කොකෝවා සිට. තක්කාලි වලින්. ස්ට්රෝබෙරි වලින් - ඔබ ඇයව ඕනෑවට වඩා අනුභව කරන නිසා! ඇය නිතරම භීතියට පත්ව ඇත: "ඔබ මේ සියල්ල කනවාද? දෙවියනේ, මම එක් සුවඳකින් එළදෙනක් බවට පත් කරමි. "
ඒ සමඟ ආහාර ආරවුලට සම්බන්ධ නොවන්න. අනුකම්පාසහ මුහුණක් සාදන්න, "දුප්පත්, මට ඔබට සලකන්නම්, ඔබ බොහෝ විට කුසගින්නෙන් කඩා වැටේ. ඇය සාධාරණීකරණය කරන අතර, සන්සුන්ව දයාව.එසෝටරික්
එය විකල්පයක් ලෙස "ශක්තිය" යන යෙදුම තේරුම් ගනී. එය විශ්වාස කරන්නේ ආහාර මේ වඩාත් අද්භූත ශක්තිය වන ආහාරවල බවයි. අඳුරු හෝ ආලෝකය. තවමත් කර්මය තිබේ. හොඳ කර්මය සහිත චීස් වලින් චක්රස් හෙළි කරනු ලැබේ, සහ අයහපත් කප්පාදුවලින් හා වැටෙනු ඇත. ඔබේ පෝෂණයට ඇයගේ ප්රකාශ වඩාත් අනපේක්ෂිත ය. එහි වර්ණ සංයෝජනය ගැන අදහස් දැක්විය හැකිය, එහි අර්ථයක් සහ සුවිශේෂීභාවයක්, එයින් අදහස් කරන්නේ, සිතමු. නැතහොත් ඔබේ චිකරිය ඇස්ට්රල් පරපෝෂිතයන් ආකර්ෂණය කරගන්නේ කෙසේදැයි කියන්න. ඩීම්ස් ඔබේ හැන්දක්, පව්කාරයාට නායකත්වය දෙයි!
අදේවවාදය ඇයට තට්ටු නොකරනු ඇත, ඇය අදේවවාදය විශ්වාස නොකරයි. නමුත් වෙනත් කෙනෙකුගේ ආගමට ගරු කළ හැකිය. කියන්න: අධ්යාත්මික වර්ධනය සඳහා මැක්කන් සහිත කෙසෙල් මට අණ කළේය. ඇය දෙවියන් වහන්සේට ගෞරවාන්විතව කරදර කරනු ඇත.