තාරුණ්යය හා අලංකාරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, දැඩි හා වැඩ කළ හැකි, ඔබ පරිවෘත්තීය සම්මතයෙන් නඩත්තු කළ යුතුය. සෛලීය යාවත්කාලීන හා බලශක්ති හුවමාරුව සඳහා කොයින්සෙමේ Q10 වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලැබේ. ලිපියෙන් ඔබ එය කුමක්ද සහ පිළිගැනීමේ නීති නිරීක්ෂණය කළ යුතු දේ ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
COENSZYME Q10 යනු කුමක්ද?
COENZYME Q10 යනු මේදයේ ද්රාව්ය, විටමින් වැනි ද්රව්යයක්, කොයින්සිට, සෛල තුළ ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීමකි. එහි විශාලතමත්වය හදවතේ, අක්මාව සහ වකුගඩු වල පුද්ගලයෙකු තුළ, එනම් වඩාත් දැඩි ලෙස වැඩ කරන සිරුරුවල අඩංගු වේ.කාන්සයිම් ආහාර ප්රභවයන් සලකා බලනු ලැබේ:
- ගොන් හදවත;
- හරක් මස් අක්මාව;
- හුරුල්ලන් හා සාඩින්;
- walnuts සහ ආමන්ඩ් ගෙඩි;
- හරිත එළවළු (විශේෂයෙන් නිවිති).
කෙසේ වෙතත්, ආහාර සමඟ ඇති කර ගැනීමේ අවශ්යතාවය තෘප්තිමත් කිරීම ඉතා අපහසුය. නිදසුනක් වශයෙන්, එහි දෛනික අනුපාතය (මිලිග්රෑම් 30) ලබා ගැනීම සඳහා, බැදපු හරක් මස් හෝ හුරුල්ලන් දිනපතා කිලෝග්රෑම් 1 ක් පමණ ආහාරයට ගනු ඇත. ශරීරයේ පටක වල ඇති වන කොයින්සියේ අන්තර්ගතයේ අඩුවීම අඩුවීම සිරුරු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ හැකිය.
ඇම්වේ වෙතින් පූර්ව නාට්ලයිට් ™ වෙළඳ නාමය වසර 85 කට වැඩි ප්රමාණයක් ක්රියාත්මක වන අතර පැඟිරි ප්රතිඔක්සිකාරක සංකීර්ණයක් සමඟ සංයුක්ත වන අතර එය හදවතේ වැඩවලට අනුබල දෙන අතර ශරීරයේ වැඩවලට අනුබල දෙන සහ ශරීරයේ ස්ථායිතාව වැඩි වන අතර ශරීරයේ ස්ථායිතාව වැඩි කිරීම. ඇම්වේ සිට නැටුම් ™ යනු ස්වාභාවික එළවළු පදනමක් මත විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණවල අද්විතීය සන්නාමයකි. නිෂ්පාදන සඳහා බොහෝ ශාක එකතු කිරීම හා සැකසීම මගින් නිෂ්පාදන සඳහා සහතික කරන ලද කාබනික ගොවිපලවල් මත සිදු කරනු ලැබේ.
අවශ්ය COENZYME Q10
සියලුම අවයවවල වැඩ සහතිකය සහතික කරන සිටෝගොන්ොන්ඩ්රියා - සෛලීය "බලාගාර" හි බලශක්ති සංවර්ධනය හා නඩත්තු කිරීම සඳහා කොයින්සිම් Q10 සහභාගී වේ. සෛලවල ශක්ති ප්රමාණය වැටෙන විට තෙහෙට්ටුව වැඩි වේ.
මයිටොකොන්ඩ්රියාට බලශක්ති අණු effectively ලදායී ලෙස සංස්ලේෂණය කළ නොහැකි විට, ඒවා අක්රීය නොවන නමුත් ඒවා අක්රීය නොවේ, නමුත් සෛල වලට හානි වන සෛල වලට හානි කිරීමේ ක්රියාවලීන් ඇති කරයි.
කොයින්සිටේ හිඟයක් නොමැති මිනිසෙකුට අත්විඳිය හැකිය:
- උදාසීනත්වය;
- ප්රතික්රියා වල හැකියාව;
- ශාරීරික විඳදරාගැනීම අඩු කිරීම;
- මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළේ මනෝභාවය;
- නිරන්තර තෙහෙට්ටුව.
භාවිතය සඳහා උපදෙස්
ශරීරයේ ඇති Q10 කොයින්සයිමේ වයස සමඟ අඩු වේ, එබැවින් විශේෂ ists යින් සිය අතිරේක පිළිගැනීම වසර 35 සිට ආරම්භ කිරීමට නිර්දේශ කරති. නමුත් මීට පෙර ශරීරයට අමතර මුදලක් අවශ්ය වූ විට ප්රාන්ත තිබේ:
- නිරන්තර ආතතිය;
- හානිකර පුරුදු (මධ්යසාර, දුම් පානය);
- ශාරීරික වෙහෙස වැඩි කිරීම;
- සමහර medicines ෂධ පිළිගැනීම.
නරක සුහදතාවය කෙටියෙන් හා දීර් period කාලයක් ගත කළ හැකිය. නුසුලයිට් Q10 සංකීර්ණය කැප්සියුල ස්වරූපයෙන් ලබා ගත හැකි අතර එය මාස 1-3 ක් ආහාර වේලකදී දිනකට 1 වතාවක් ගත වේ. අවශ්ය නම්, පා course මාලාව නැවත නැවතත් කළ හැකිය. පිළිගැනීමේ ආරම්භයේ සිට සති 2 කට පසු ප්රති result ලය සැලකිය හැකිය.
* පෝෂක ™ ආහාරමය අතිරේක .ෂධ නොවේ. ප්රතිවිරෝධතා ඇත. විශේෂ ist යෙකු සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.