وچين عمر جو بحران اڃا تائين مصيبت آهي. ڪيڏا جھڙا بحران نه آهن، اهي سڀئي ڪافي آهن، بيمار جڳهن کي پروڙڻ جي ڪري. هڪ قاعدو، هڪ وچولي عمر جو بحران عورتن ۾ اوچتو ٿئي ٿو. ڪالهه ڪالهه سڀ ڪجهه ٺيڪ هو، هرڪو هر شي جو بندوبست ڪري ٿو، ۽ ا meely زندگي سر تي سر بند ڪرڻ لڳي آهي! ڪيترن ئي سببن لاء قائل آهن ته وچين عمر جو بحران صرف مرد ڪوڙ آهن. نه، بدقسمتي سان، اهو نه آهي. ۽ اڌ آبادي جو اڌ حصو هن "حملي" مان به مبتلا آهي.
وچ واري زندگي جو بحران ڪيئن ڏيکاري سگهجي ٿو؟ هو 40 سالن جي ويجهو شروع ٿئي ٿو. هڪ اهڙو عورت شايد 25 لڳي ٿي، ۽ اهو لڳي ٿو ته ذاتي ۽ پيشه ورانه دائري ۾ ڪافي ڪاميابي حاصل ڪري رهيو آهي، اوچتو اهو ڪجهه وڃائي رهيو آهي. نه، ٻيهر، هڪ پاسي تي، سڀ ڪجھ آهي، ٻئي تي - ۽ صرف 40 جلد حاصل ڪرڻ! وحشت، گهٻرائڻ، نااهل! هڪ عورت پراڻي عمر جي ويجهو اچڻ جي نشاندهي ڪرڻ شروع ڪئي وئي ... ڪجهه هنڌ تي، ڪنهن به اضافي ڪلو ڪاڏي، هو ان کان وٺي، هو ته هن کان وٺي، اهي هن کان خوش آهن اڏامي، توهان اهو وٺڻ نٿا چاهيو ۽ هن سان واقف ٿي وڃو! ڪالهه ڇا دلچسپي رکندڙ هو، ا today اڳ ئي ناراض ٿي سگهي ٿو ۽ اهڙي خوشي نه پهچائي.
اسان چوڌاري ڏسون ٿا ۽ ناجائز طريقي سان مقابلو ڪيو جيڪي توهان حاصل ڪيا ويا آهن. گهڻو ڪري اهو لڳي ٿو ته تمام سٺو، دلچسپ اڳ ۾ ئي آهي، ۽ پوء صرف عمر، ناگزير، مسئلا ...
جيڪڏهن هڪ عورت صحت سان سڀ صحيح آهي، اهو پهريون ڀيرو اينڊوڪينڪين سسٽم جي پهرين حالت ۾ آهي، بحران کي وڌيڪ آساني سان اڳتي وڌندو آهي. هن دائري جي ڪنهن به مسئلي جي موجودگي ۾ بحران جي دور جو مقابلو ڪري سگهي ٿو. اهو وڪامڪس، مثال، مثال طور، مثال؛ مثال طور، مثال طور، لاء، هڪ جذبات ۽ جذبات ...
او، اهي جذبات!جيڪڏهن ٻار اڳ ۾ ئي وڌي چڪا آهن، عورت هڪ ٻئي مسئلو کي منهن ڏئي ٿي: جڏهن توهان کي پنهنجي پٽ يا ڌيء کي آزادي ڏيڻ جي ضرورت آهي. ۽ اهو هميشه ڊارلنگ کانسواء نٿو ٿئي. ذاتي شوقين جي صورت ۾ حفاظت اهو آهي جيڪو هن صورت ۾ ڊپريشن کان بچائي ٿو ۽ نه رڳو.
صرف هڪ خاندان تي، هڪ خاندان جي طور تي، ناخوشگوار تعجب پيش ڪري ٿو. ڀائرن پنهنجي زندگين کي شروع ڪري ٿو، ۽ ماء کي خبر ناهي ته پنهنجو پاڻ کي وٺڻ لاء ڇا ڪجي. صورت ۾ جڏهن ٻار اڃا تائين نن small ا آهن، وچين عمر جو بحران ايترو ڏکوئيندڙ نه ٿي سگهي. آخرڪار، هڪ محرڪ آهي، پنهنجو پاڻ کي هن جي هٿن ۾ رکڻ لاء. يقينا، ڪو به 100 سيڪڙو ضمانت ڏيندو ته هي اختيار ڪم ڪندو. بهرحال، نن children ا ٻار، هڪ قاعدي طور، هڪ عورت کي اداس سوچن ۽ پس منظر کان وٺي.
بحران پنهنجي زال سان تعلق کي متاثر ڪري ٿو. جيڪڏهن سڀ ڪجهه ايترو هموار ناهي، هڪ ڌماڪي ٿي سگهي ٿي يا انهي وانگر ڪجهه. توهان جي ڪلهي کي نه ڇڏيندا! هر شي کي تبديل ڪرڻ، ڇڏڻ، ٽوڙڻ لاء تڪڙ نه ڪريو. ٿورو انتظار ڪريو، مشاهدو، جيڪو مون کي ڇا پريشان ڪيو جيڪو مون کي پسند نه آهي، انهي کي درست نه ٿو ڪري، انهي کي درست ڪرڻ، ٻيهر درست ڪرڻ، بحالي، ٻيهر درست ڪرڻ ...
نجات ڪٿي آهي ۽ اهو آهي؟
يقينا! پهرين، اهو پنهنجو پاڻ کي پرسڪون ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش آهي ته ڪيترائي ماڻهو وچين عمر واري بحران ذريعي گذري ويندا آهن. اهو هڪ سانحو نه آهي، جيتوڻيڪ اڻ کٽ. پنهنجي زندگي ۾ ڳوليو جيڪو توهان کي خوش ڪري ٿو، جيڪو توهان کي اطمينان جو احساس ڏي ٿو: ٻار، ڪم، شوق، سفر، سفر، سفر مون کي پڪ ڪرڻ ڏيو ته توهان جو تعلق آهي! جيڪڏهن ڪو نه آهي، ان کي ڳولهيو!
پنهنجي اندر ۾ ڏسو. پنهنجو پاڻ کي وقت تائين آسان ٿيڻ جي اجازت ڏيو، محتاط، سڪون ... گهٽ ۾ گهٽ اڌ ڪلاڪ ۽ ڪلاڪ. جيڪڏهن توهان ڪجهه ياد ڪيو، پڪ ڪيو ته توهان ڪلاسز جي صورت ۾ هڪ خوشگوار جذبو، آرام، آرام ۽ بزز.
سٺي سوچڻ جي ڪوشش ڪريو، اڀري نه ٿيو، هجڻ جي خوشي نه وڃايو.