حقيقت ۾، اسان هڪ مهينو اهو آرٽيڪل ادا ڪرڻ لاء آهيو. پر پوء نئين موسمزڪس، ٻيهر ڪوڪي جو وڪرو ڪيو، ۽ نڪ پاڻ پاڻ ۾ وڪرو ڪرڻ وارو ناهي. هاڻي، جيڪڏهن اسان فوري طور تي انهن تجويزن جي اکين تي پهتا!
1. سامهون کان وڃو
انهي صورت کان شروع ڪندي جيڪو سڀ کان وڏو نفرت جو سبب بڻجندو آهي، پوء باقي روشني ۽ خوشگوار لڳي ٿو. وقت تي ڪاري بيلٽ جا مالڪ آهن انهي ٽيڪنالاجي کي "هڪ فراغ" کائو.2. ڪيڪ تي چيري سان شروع ڪريو
پيراڊيديسي طور تي، پر هڪ مڪمل طور تي تڪرار جو طريقو به ڪم ڪري سگهي ٿو. توهان ان کي پرفارم ڪرڻ دوران تمام دلچسپ ڪم چونڊيو - توهان ذائقو داخل ڪريو.
3. سپرمين ٿيو
تصور ڪريو ته توهان توهان کي بلاڪ بسٽر کان بربادي ماڻهو، جيڪو ڪائنات کي بچائي ٿو. توهان جي طرفان رپورٽ 18:00 تائين رپورٽ لکندس، سيارو جي قسمت منحصر آهي. گھوڙاڪ ٽڪ، پريشان موسيقي کي راند ڪري ٿو، لکين ناظرین توهان جي اکين سان اکيون نه ڇڏيندا آهن ۽ پاپ-روٽ کي ڪاوڙائڻ وساري ڇڏيندا آهن. پر سٺا ماڻهو هميشه سڀني حتمي عنوانن جو انتظام ڪن ٿا.4. فضا ۾ تبديليون
جيڪڏهن ڪو موقعو آهي - هڪ ڪيفي يا ساٿي ۾ آفيس کان پري هليو. گراهڪن کي پارڪ ۾ بينچ سان ڪال ڪريو. هڪ لفظ ۾، مڪمل طور تي منظر کي تبديل ڪريو: دماغ جو معمول کان بهتر آهي بهتر آهي.
5. هڪ ڊائري ۾ تاڪيد ڪرڻ
ان بابت سوچيو ته توهان پريشان آهيو، ۽ اسان جي شيڊول ۾ پابندي. 10:00 - جواب خط. 10:30 يوٽيوب تي مزيدار مزي جي مزي ۾ نه ڊ Do n't و.6. نگراني جو وادا
Pavlok ڪنگڻ - سستي سان معاملو ڪرڻ جو بنيادي ۽ ظالم طريقو. ڪنگڻ کي ناپسنديده عملن کي باخبر رکڻ جو پروگرام ڪري سگهجي ٿو. هر وقت جڏهن هڪ سائيٽ کولڻ وقت جيڪو ڪم سان لاڳاپيل ناهي، Pavlok توهان کي هاڻوڪو کائيندو. گهڻو نه، پر قابل ذڪر. Gesstapo منظور ڪيو ويندو.
7. بدترين منظر ايجاد ڪيو
تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان ڏسڻ جي بدران "سڀني سنجيده" کي ڏسڻ جاري رکو ٿا. سڀاڻي، باس توهان تي سڀني تي رلپس ۽ اعلان ڪندو ته اهو آخري ڊراپ هو. توهان کي فائر ڪيو ويندو، ميزبان توهان کي اپارٽمنٽ کان ٻاهر ڪ will ي ڇڏيندو، توهان هڪ اداس ماتحت ۽ توهان جي ڏينهن کان فارميٽ ماتين ۾ شامل ڪيو ٿا، مارڪيٽ تي جرابين. گناهه نه آڻيو، ڪم تي وڃو.
8. ڊنڊين کي ياد ڪرڻ
هڪ ڏينهن تائين ڪلاڪ تائين؟ نه ئي فيا، صرف 7 ڏينهن! سائنسدان اهو ثابت ڪري چڪا آهن ته اهي ماڻهو جيڪي هفتن ۽ مهينن ۾ وقت نه سمجهندا آهن، پر ڪلاڪن ۾ يا ڏينهن شروع ٿي ويو.9. نن pieces ن ٽڪرن تي ڪم کي جاڳايو
باورچی خانه جي مرمت ڪندڙ وحشت، افراتفري ۽ رات جو خواب آهي. فرنيچر، وال پيپرز کي شڪي ڪرڻ، ڀتين کي ليول ڪرڻ تمام آسان آهي ۽ انهن کي خوفزده مينيوگو جي رنگ ۾ رنگ ڪيو. ڏسو، اهو ڪم ڪري ٿو.
10. وقف ٿيل وقتن کي وقف ڪيو ويو آهي
بلاڪ ڪرڻ، وقت بچايو، مواد برشش ڪر ۽ ٻيا توهان کي الڳ پروگرامن کي الڳ ڪمپني ٺاهڻ جي بدران ڪلاڪن تائين لڏي وڃڻ جي اجازت ڏين. ۽ مان فيسبوڪ تي لٽڪ تي خوش ٿيندو، ها نه. توهان کي ڪم ڪرڻو آهي.11. شيلف مان هڪ پيٽ وٺو
نه، هاڻي نه، ۽ جڏهن توهان ايندڙ ڪم واري ڪم سان منهن ڏيو. نازڪ ڪلائنٽ سان ڳالهايو - هڪ مٺائي کائو. 10 خطن جو جواب ڏنو - هڪ (هڪ، اسان چيو!) آرٽڪس تي آرٽيڪل. منصوبو پاس ڪيو- پاڻ کي شهر جي بهترين پب کي گھٽائي ڇڏيو.
12. پنهنجو پاڻ کي اڳتي وڌايو جيڪو بيان ڪيو وڃي
پنهنجو پاڻ کي نه ڏيو - ميز تي ٽڪرن کي sh يرائڻ ۽ دوست کي ٻيهر تازه ڪاري ڪرڻ، توهان ڪم نه ڪيو. پنهنجو پاڻ کي ايمانداري سان ٻڌايو: "هاڻي مان بي حس وقت کان بيزار ٿي چڪو آهيان ۽ هڪ قيمتي وقت تي شرمسار ڪرڻ لاء هڪ قيمتي وقت گذاريو."13. پنهنجو پاڻ کي اعتراف نه ڪيو ته توهان ڪم ڪيو
اهو گهڻو ڪري اسان کي لڳي ٿو، ڪم لاء رکڻ، اسان کي فوري طور تي ڪجهه نظر انداز ڪرڻ گهرجي. ڪم جي خوفن جو پيمانو. توهان هن خوف کي شڪست ڏئي سگهو ٿا، جيئن ته POOMOMASHACHA. پنن تي خيالات لکو، ٽيڪسي ڊرائيورن ۽ دوستن سان توهان جي ڪم بابت چيٽنگ ڪريو. اهو لڳي ٿو ته توهان ڪجهه به نه ڪيو، پر ڪجهه اڳ ۾ ئي ختم ٿي چڪو آهي.
14. ورڪشولڪ استعمال ڪندي
جڏهن توهان ساڳئي جڳهن سان گڏ رکو ٿا، صرف انتظار نه ڪريو. اسان هميشه ٻين سان پنهنجو پاڻ سان ڀيٽيندا آهيون، ۽ انهن سست ماڻهن جي پس منظر جي خلاف، توهان اڃا تائين هڪ مزدور آهي. انهن سان گڏ پھانسي ڏيڻ شروع ڪيو جيڪي اوڪس وانگر پلاٽ ڪندا آهن. ڪم ڪندڙ فاتحن بابت انهن جي ڳالهين کي ٻڌو، انهن کي باربي ڪيو ۽ اپارٽمنٽ سان متاثر ڪيو.
15. گذري ويو
اسان جو مٿو ملٽيبنگ لاء ٺهيل نه آهي. جڏهن توهان هڪ فلم ڏسي رهيا آهيو، اسٽيٽس ۽ خارش پڙهو ته ڪو ماڻهو ٻيهر انٽرنيٽ تي ٻيهر غلط آهي، روشن خيالي نه ايندي. 20 منٽ جي رڪاوٽ جو بندوبست ڪريو، سيٽلائٽس ۽ ڪنهن مقصد کان سواء واڪ وٺو. دماغ، ٻلين ۽ ڊينرز کان ڌار، ڪم جي ڪم کي حل ڪرڻ لاء سوئچ ڪندو.16. انٽرنيٽ کان ڏينهن شروع نه ڪيو
صبح جو رسم تبديل ڪيو. ۽ پوء، جئين توهان ڪافي جي پيالي هيٺ شروع ڪيو ٿا، اسان دنيا جي وسيع ويب تي ويٺا آهيون، تنهنڪري شام تائين ۽ توهان کي نه روڪيو.
17. ذاتي معني ڳوليو
اسان فرينڪ ڪنداسين - توهان ڪاروبار کي وڌائڻ ۽ ڪمپني جي واڌ جي پرواهه نٿا ڪريو. سوچيو ته توهان کي توهان جي بهترين ڪم لاء پريمئم حاصل ڪيو ۽ جنوري ۾ گوليون ۾ وڃو.18. انهن سببن کي ايجاد ڪيو جيڪي توهان کي آخري وقت تي سڀ ڪجهه ڪندا.
ڇا توهان سوچيو ٿا، وقت اڃا تائين هڪ ڪار آهي ۽ توهان سڀاڻي سڀ ڪجهه ختم ڪري سگهندا؟ ۽ جيڪڏهن سڀاڻي آئون توهان جي پسنديده ٻلي کي خرچي ڪندس، اليبرٽ يا ڪينبيرين ۾ ٽوائلٽ يا ڪينر ڪارڪنن ۾ فون جي ڪارڪن زمين تي جنگ ٿيندي؟
19. تمام گھڻو ختم ڪيو
نظر کان ٻاهر، دماغ کان ٻاهر. جيڪڏهن هر قسم جون تفريح واريون سائيٽون انهن جي اکين جي سامهون ڏسڻ ۾ اچن ٿيون، گناهه انهن کي نه ڏسي. تنهن ڪري، هر شي کي بند ڪري جيڪو ڪيس تي لاڳو نه ٿئي.20. نوڪريون هجڻ
يا ڊونلڊ ٽرمپ. يا زڪربرگ. يا توهان اڃا تائين توهان جي اڳواڻن جو احترام ڪيو. توهان سڀ ڪجهه شاندار طور تي آهي، توهان جا حوالا pics تي ڇپيل آهن، مهينن لاء، مون انٽرويو ڪيو آهي. توهان هدل ترين ترين آهيو، توهان جي پيشاني سان، هر شي کي دهرائي وئي، ۽ يوٽيوب تي، هو هڪ ارب نظمن کي گڏ ڪندي.
21. هڪ ئي وقت هر شي ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو
پنج ٿورڙا نابني ڪيس پنج مڪمل نه آهن، اهو اصل ۾ باقي ڪم جي حجم کان ڌار ۽ خارش آهي. توهان هڪ ڏينهن ۾ پنج ڪري نٿا سگهو - گهٽ ۾ گهٽ هڪ هڪ شيء کي، تمام گهڻو مشڪل نه ڏيو.22. ڪيسن جي لسٽ کي ترتيب ڏيو
عام طور تي، پهرين جڳهه تي، اسان سڀني کان اهم ۽ ناخوشگوار شيون رکون ٿا، ۽ ڪم جي آخر تائين آسان ۽ آسان ٿي رهيا آهن. هڪ جائز ثابت ڪندڙ جي طور تي، توهان کي لسٽ جي وچ ۾ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو آهي. اهو وقت کي ٺڳي ڏيڻ جو وقت آهي - مان پهرين نن pings ن شين تي سڀني نن things يون شيون وٺي ٿو، ۽ واقعي تڪڙي شيون ختم ٿيڻ لاء. ٿوري دير لاء، اهڙو طريقو ڪم ڪندو.
23. اهو سڀ خراب ٺاهيو
ڪمالت گهڻو ڪري اسان کان ٽري پروگوسٽينٽر ٺاهي ٿو - "سڀني کي سٺو يا نه ڪريو" ۽ اهو سڀ ڪجهه نه ڪريو. آرام ڪر، ڪو به مڪمل ناهي. فوري طور تي سست ٿيڻ جي بدران فوري طور تي ڪجهه حاصل ڪرڻ جي بدران، هڪ فرينڪ برفاني طوفان کي کڻڻ جي بدران. 15 منٽن کانپوء، غلطي جو خوف گذري ويندو.
24. لڏي وڃڻ
ڪم جي دوران تڪليف، ڪيتري پريشاني آهي. تنهن ڪري، توهان هر شي کي ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان جي ضرورت آهي هڪ ڪافي پيٽر، نٽ، هڪ مقتول ڪرسي ۽ گرائونڊ پيرن تي.25. سخت
هر ڪنهن لاء توهان جي هر شي کي نظرثاني ۽ ايمانداري سان هر شي جو جائزو وٺڻ لاء توهان جي پنهنجي فهرست هجڻ گهرجي. تصور ڪريو - ڪو توهان جي آفيس ۾ اچي ٿو، ۽ توهان وٽ ٽيبل تي توهان جي پنهنجي سستي ۾ هڪ شفٽ آهي. هي بي خوف لمحو.
26. پيئي فينٽروپيل
صبح جو هڪ ٽيبليٽ لهي سگهي ٿو ته جنگل کي مزدورن جي هيرو ۾ تبديل ڪري سگهي ٿو. فينوٽروپيل دماغ کي وڌائي ٿو، يادگيري ۽ توجه کي بهتر بڻائي ٿو. پر رات جي مانيء کانپوء نه پيئو، ٻي صورت ۾ توهان رات تائين ٽپو ڏيندا، نٽ سان گڏ هڪ نٽ اسڪوائر وانگر. ۽ پهرين هن خيال تي توهان جي ڊاک سان بحث ڪيو.27. ڌوئڻ
غير ڏيکاري ٿو توهان کي زومبي ۾ بدلائي ٿو. سمهڻ جو صرف هڪ اضافي ڪلاڪ ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ ۽ شعور کي واضح ڪرڻ جي قابل آهي.
28. سليمنگ ڊڊللن
اربع تي سڀ ڪجهه ڪرڻ جو واعدو ڪيو؟ تنهنڪري لکو - "سومر تي منصوبو پاس ڪريو." جلد ئي توهان موجوده ترسيل وقت کي وساري ڇڏيندا ۽ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو.29. منتقل ڪيو ويو
بنيادي شيء جنگ ۾ شامل ٿيڻ آهي، جيئن نيپولين چيو. اهو آهي جيڪو خراب نه ڪيو. ڪجهه ڪرڻ شروع ڪيو - ڪا به ڳالهه ناهي. اي ميل بڪس ۾ فرائض توهان کي ڪم ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻ واري تال ۾ گهيرو ڪري ٿو.
30. ڏسو ته زندگي ڪيئن گذري ٿي
ڪروم برائوزر لاء حوصلہ افزائي جي واڌ ويجهڙائي واري شروعاتي صفحي کي تبديل ڪري ٿو ته توهان مسلسل توهان جي عمر کي ڏسندا. ۽ هو مسلسل تبديل ٿي رهيو آهي، هر سيڪنڊ توهان جو تعلق آهي بهترين سالن کان پري ۽ پري. ۽ توهان، هر شي کي ختم ڪرڻ بدران ۽ زندگي گذارڻ، سمهڻ واريون سائيٽون. گناهه.