عراق ۾، نوبين جي ڇوڪرن ۾ ڇوٽڪارا ڇوڪرا ۽ ڊان ڌمڪيون ۽ ڊنب مشخا آهن، دهشتگردن جي ڪيترن ئي ماڻهن کي گوليون ڪيو ويو آهي. اهو ڪهڙو ڏينهن توهان جي ٽيپ سماجي نيٽ ورڪن ۾ ڀرپور آهي. ۽ توهان سڀ مقتول جي باري ۾ پريشان آهيو، ريپ ڪيو ۽ سپلائي جي اظهار، سپورٽ توهان جي لاء ڪجهه نشانن کي ختم ڪري ڇڏيندا، توهان کي گهر ۾ وجهي ڇڏيندا، توهان کي گهر ۾ وجهي ڇڏيندا سينما، سب وي يا جهاز ۾.
سائنسين پنهنجون گهڻيون هارون کي پهچائي ٿو، عدالت ۽ هٿيارورا حمورا پڙهنديون، خيرن پر شاهدي کي شاتر ڪندي پسند ڪندي پسند نه ڪيو آهي. رت ۾ دٻاء ۽ خطري جو خطرو تقريبا ۽ نفسياتي طور تي انهن سڀني خوفناڪ شين کي هڪ شديد پيچيده طور تي پڙهائي ويندو آهي.ڇا ڪجي؟ اصول ۾، ڪم جي ميل کانسواء ٻيو ڪجهه به نه پڙهيو آهي؟ گيجز جي ويجهو گيجٽ ۾ شامل ٿيڻ، ٻوٽي جي آف لائن ۾ شامل ٿيو؟ ن مان نڪرندو، پر توهان هن مشوري جي پيروي نه ڪندا. شروع ڪرڻ لاء، اهو لچڪ آهي ته ڇا ٿيندو ۽ ڇو ٿئي ٿو. گهڻو ڪري، اهو ماڻهو جيڪو اهو سمجهي ٿو ته هن جو خوف ڪيئن ترتيب ڏئي ٿو، فوري طور تي احساسن جي شدت وڃائي ٿو. اسان خوفناڪ حالت ۾ ڇو ٿا پهچي، بس اهي واقعا پڙهن ٿا جيڪي ٻين ماڻهن سان ٿيا آهن؟
توهان ذاتي حدون ٽوڙيو آهي
ڇاڪاڻ ته توهان جي خاندان ۾ ۽ هڪ ٻئي ويجهي ماحول انهن جي عزت ڪرڻ لاء نه ورتو ويو. چ، و، هتي توهان سماجي چمڙي کانسواء وڌي چڪا آهيو - اهو ضروري آهي ته شيل جيڪو توهان جي چوڌاري تمام ويجهو ۽ تيز رابطو کان بچائي ٿو. توهان "مان" ۽ "" "اهي رڳو گرامر ۾، ۽ زندگي ۾ نه. جيڪڏهن ڪو هڪ ٽوپي کڻندو ته توهان نه پائڻ، مختلف طريقي سان کاڌو کائڻ يا عام طور تي توهان جي زندگي کي مطمئن ڪيو، توهان ان کي شديد پريشان ڪيو. وڌيڪ سنجيده ۽ ڏکوئيندڙ شين بابت ڇا چوڻ گهرجي! بم، ڪنهن ٻئي جي گهر جي ونڊو ۾ اڇلايو ويو، هڪ بم آهي، جيڪو توهان جي اپارٽمنٽ ۾ آهي، ۽ ڪنهن ٻئي جي پيشاني ۾ هڪ گولي آهي، جيڪو توهان جي اڳيان واري هڏن کي هڪ بلٽ آهي. توهان کي خبر ناهي ته ڪيئن محسوس ڪجي ۽ توهان محسوس ڪيو، توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي محسوس ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي. هي، نظرياتي شاعر ۽ توهان کي هڪ تپش وارو آرٽسٽ بڻائي سگهي ٿو، ۽ حقيقت ۾ - تمام گهڻو ۽ توهان جي زندگي کي تمام گهڻو پيچيده. چمڙي کي ڪيئن وڌڻ لاء ڏسو.
توهان هڪ بي حس تشخيص ڪرڻ کان ڊ are ن ٿا
ڪيترين مشرقي يورپي ماڻهن وٽ خاص سماجي خيال آهن ته ڪئين جذبات کي آزمائي ۽ ظاهر ڪرڻ گهرجي: يا توهان ٻئي ڪوئل لاء پريشان آهيو، يا توهان هڪ بي حس آهيو. اسان مان ڪيترائي وڏا خيال ڪن ٿا ته وچولي اختيار نه ڏنو ويو آهي، ۽، انهي صورت ۾ هڪ جذباتي ردعمل جو سبب بڻيو، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ غيرمعمولي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو بي بنياد آهي. ۽ جڏهن توهان جو ذهن هاڻي پنهنجو پاڻ کي چيو، مان، يقينا، مان سمجهان ٿو، ته توهان هڪ ٻئي شخص، لوڪ ڪيڪروچز توهان کي قتل ڪري سگهو ٿا هڪ اعلي بيل ٽاور سان پرواهه نه ڪريو، يا ڇا؟! توهان کي انهن سان متفق ٿيڻو آهي، ۽ know اڻو، ۽ ڳالهين ڊگهي ۽ پريشان ٿي ويندو.
توهان پنهنجي زندگي تي ضابطو نه رکو
اهو مسئلو ناهي ته توهان جو اصل خاندان، توهان جو مڙس، توهان جو مڙس، توهان جو مڙس، توهان جي مڙس، نتيجو آهي، نتيجو هڪ آهي: گهٽ پريشاني، وڌيڪ پريشان، وڌيڪ پريشان، وڌيڪ پريشان، وڌيڪ پريشان. وڌيڪ گهڻو ڪري فوباس، سپريم ۽ غير جانبدار خيالن، غير جانبدار تقسيم سان. گهڻي ۽ محنتي ڪنهن جذباتي ۽ نفسياتي صدمو جو تجربو ڪري رهيو آهي. ان کان علاوه، جيڪو ماڻهو جنهن شخص کي يرجن يا هٿياربند حملو ڪيو، به هن جي زندگي تي ضابطو رکي ٿو ۽ توهان هن سان گندو تعلق محسوس ڪندا. ۽ اهو انهي حقيقت ڏانهن وڌي ٿو ته توهان تيزيء سان تجربو آهي ته هن سان ڇا ٿيو if ڻ ته توهان کي خوفناڪ ٿي ويو. انهي کي قرباني سان سڃاڻڻ سڏيو ويندو آهي.توهان سوچيو ته توهان ساڳين حالتن ۾ آهيو ته تباهي کان اڳ متاثرين
اڳي، اهي حالتون تنگ نه ٿيون هيون: جڏهن جهاز انجڻ کي رد ڪري، جڏهن ته هو ته هو يا ته توهان جي دشمني زون جي زون ۾ رهن ٿا. پر جيڪو بهتا اسان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته شايد اهو خطرناڪ رهجي ويو، سينيما ۾ هڪ خطرناڪ رهجي وڃي ٿو: اهي هاڻي سيبين ۾ نه ٿي سگهيا. اهي هاڻي سيبڪيٽ کي نه سمجهي سگهن ٿا يا ان کي ڌماڪي ۾. توهان جي گليٽ واري گيئر جي بار بار حملو ڪيو، پر مهرباني، آفيسر جو حڪم، آفيسر شايد تعميلاتي همراهاتي بالبيڪ شهر آهي. اهو ڇا ٿيندو آهي، هر هنڌ خطرناڪ آهي، ۽ هرڪو خطرناڪ آهي؟ گھٻرن جي حملن کانسواء ڪيئن ڪجي. خير ... حقيقت ۾، حالتن ۾ اتفاق ٿيندو، تڏهن ئي جڏهن بم يا هٿياربند نفسياتي نفسيات اڳ ۾ ئي بورڊ تي آهي. انهي حالت کانسواء توهان مڪمل طور تي مختلف آهيو. اهو يقين ڪرڻ آسان ناهي، پر حقيقت. سڀ نظريي جي امڪان جي امڪان جي امڪان ته هاڻي توهان دهشتگردي حملن جي متاثرين ۽ پائلٽ جي متاثرين جو شڪار ۽ هڪ پوليس آفيسر جو خطرناڪ فخر آهي. نفسياتي نفسيات جسماني طور تي گهٽ نه هوندا آهن.
توهان هڪ خطرناڪ صورتحال ۾ آهيو، پر پنهنجو پاڻ کي تسليم ڪرڻ جو فيصلو نه ڪيو
اتي ماڻهو آهن، ڇاڪاڻ ته اهي هڪ اداس فلم ڏٺا آهن، ۽ اهي ماڻهو آهن جيڪي توهان کي هڪ اداس فلم ڳولڻ جي لاء آهن، پر انهن کي هڪ بيوقوف بڻائڻ جي ضرورت آهي. ساڳيو ئي خبر ۾ ٿئي ٿو، ۽ گهٽي حملن سان. جيڪڏهن توهان جي زندگي هاڻي مڙس، والدين يا نفسيات يا نفسيات جي تعاقب تي منحصر آهي، انهن مان ڪنهن کي به هڪ نفسياتي آهي هڪ پيار جي خطري کي سڃاڻو يا توهان کي ڪڏهن به حالات کان فرار ٿيڻ جي لاء هاڻي توهان بيشمار ۽ رحم جي حملن جي حملن جي حملن جو سبب بڻيو.
ڇا ڪجي؟
فرض ڪيو ته توهان اسان کي مڃيو ۽ حالانڪه، مون اهو محسوس ڪيو ته مان توهان سان گڏ آهيان ۽ ... اڳتي ڇا آهي؟ پريس ٽيپ جي نتيجي ۾ دٻاء ۽ پوسٽ ٽريلڪ خرابي کي منهن ڏيڻ ڪيئن کپي؟
جئين توهان کي انهن رياستن سان منهن ڏيڻ گهرجي، جيڪڏهن انهن جو سبب توهان جي هڪ واقعو هو، اهو توهان جي ذاتي طور تي توهان جي زندگي آهي. رانديڪن ۽ تکا کي پنهنجن جذبات کي ڪٽيو. صرف ايمانداري سان. نه رڳو ڇا تون آئون سٺين کي کي ماري سگهان ٿو! "، پر ۽ منهنجي ٻارن تي وهي!
آرٽسٽ آرٽ تھراپي ڏانھن موڙيو. ڊرا. رنگ - اهو هڪ ڪاروبار آهي، سائنسدانن جي مطابق، عام طور تي، منجهس ۽ مراقبي سان گڏ.
ڊانس. درحقيقت، خوفزده ۽ ڊانس - تحريڪ آدرالالين جي دوائن جي دوائن کي مڪمل طور تي رڳن جي دوائن کي ري سائیکلين جي دوري تي رڙيون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، توهان جي جذبات کي سڌو سنئون هڪ آرٽ جو اظهار ڪيو. جئين توهان know اڻو ٿا، ايسيڊر ڊنڪن هڪ چريو ڊانس ۾ ويو، جڏهن هن جا ٻار هن جي ٻارن کي پڪڙيا ويا ۽ هن جي غم جو اظهار ڪيو
لک ... صرف پوسٽون نه هجي، جيڪي پاڻي جي چوڌاري ڏسي رهيا آهن، پر ڪهاڻيون، اڻيندڙ، ارتقاء، شعرن، ظاهر ڪري ٿو. اختيول طور، اهو حقيقت آهي ته توهان کي ان جي باوجود ته توهان جي باوجود ته ان جي ابتڙ ان تي يقين رکڻ بعد ان جي ابتڙ ٻيهر پڪ ڪرڻ کان پوء لازمي آهي، ۽ پهرين وحشي مدو ٿيڻ کان پوء لازمي هوندو.
خاموشي جي هن دور جو پاڻ کي ڪوڊ ڪيو. جيڪو توهان کي تجربي سان منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي (ٻين لاء!) وحشت، توهان هڪ بي انتها بيسرڊ ۽ خراب ماڻهو نه بڻجي ويندا. پکين ۽ تتلين بابت لکو، محبت ڪجهه بيوقوف ۽ پيارو آهي. ۽ پوء، جڏهن جذبات کي منهن ڏيڻ آسان آهي، لکڻ ۽ توهان جي زخم.
پر صرف هڪ خاص ماهر ڏانهن رخ ڪيو. اسان صرف اهو لکيو آهي، اوچتو تون اڃا تائين ٻڌين ٿو. سڀني کان پوء، ٽوٽل هڏا توهان جي پاڻ تي اسپيئر نه آهن، پر ڇا توهان سورن ڏانهن وڃي رهيا آهيو؟ اسان کي اميد آهي. تنهنڪري روح جي ٽٽل فائبر سان، مون کي به ساڳيو هوندو.