بيڪنگ لاء آستين ۾ 10 سادو برتن

Anonim

موڪلون. ملڪ جو گهر. سستي ... هڪ ئي وقت تي انفارميشن، انفيڪشن، اهو موڪلن تي نه ٿو وڃي. ۽ ڪباب اڳ ۾ ئي جگر جي ويجهو آهن. ۽ جيڪڏهن وليسس جو اشارو مزيدار بڻائڻ لاء - آستين کان ٻاهر؟ ۽ صرف، ۽ ڪجهه به ضروري ناهي. ايستائين جون آ fingers ريون. ڇاڪاڻ ته اهي سڀ چاٽ آهن.

مرغن سان گڏ مرغن "رائيبا ويٽامينوا"

چار

اجزاء: ڪڪڙ ڪلو اڌ، ڪجهه نارنگي، ڪجهه نارنگي، ڪجهه لہسن، لوڻ-مصالحو.

اهو عمل پاڻ: ريبي منهنجي مسح- رٻڙ وارا لہسن ۽ مصالحو. نارنگي، ڪٽيل حلقا، هر جڳهه کي هر هنڌ کائيندا آهن جتي اسان ڪري سگهون ٿا. اسان آستين ۾ پيڪ ڪيو، اٽڪل هڪ ڪلاڪ اسان 200 درجا ۾ وين ۾ پکڙيندا آهيون. پوء توهان آستين کي ڪٽي سگهو ٿا، ڪڪڙ کي پنهنجي جوس کي پنهنجي جوس سان وجهو ۽ ٻيو 10-15 منٽ رکو. اتي ڪڪڙ سان گڏ هڪ ڪڪڙ هوندو.

سيب سان گڏ "۽ توهان - ڪامريڊ"

گ.

اجزاء: ٻٻر وچين ٿلهو، ڪجهه سيب، بلب، لہسن، لہسن سر، لونل لوڻ-مصالحو.

اهو عمل پاڻ: اسان پنهنجي پکين کي لوڻ، مصالحن ۽ لہسن سان ڌوڏي ڇڏيو. اسان پیاز، گاجر، باقي لہسن - ۽ پگهار ... اهو ڪٿان نڪرندو. سخاوت وارو ليمن، ڪجهه ڪلاڪ هڪ ٻج کي ريفريجريز ۾ هڪ گوڙ رکي ٿو، ۽ ڪاري جسم ۾. پوء انهن ان کي پنهنجي جنم ڏينهن تي، سيب، آستين تي وجهي ڇڏيو ۽ سڀ کان 200 تائين ۽ اڌ يا ٻه ڪلاڪ بعد). ان کي ڪرسٽ سان مهيا ڪرڻ چاهيندا - تيار ٿيڻ کان پهريان 15-20 منٽن تائين آستين کي ڪٽيو.

جڙي ٻوٽين سان مڇي "منهنجي چپ"

ف چهرو

اجزاء: تمام بوني مڇي س head و (بيڪري، ميڪوٽو، ميڪيلل، ممنوع جي ڇلڻ، ليمن جي ڇيڙي مان، ليمن جڙي ٻوٽين)، لوڻ "، لوڻ"، لوڻ.

اهو عمل پاڻ: صاف سوچڻ. اهو سڀ کان وڌيڪ گندو آهي، تنهنڪري اسان ڪجهه حوصلا افزائي واري ميوزڪ رکون ٿا. اڳ ۾ ئي وڌيڪ مزيدار ڳائڻ "جي مڇي"، منهنجي مڇي، منهنجي مڇي، اسان هڪ ڪاغذ جي توليا سان نگليو، اسان جوس جو رس ۽ اسپري کي ڌوڏي ڇڏيو. انهن سپيل طريقيڪار کي سونا ڏانهن اڳتي وڌو. اسان آستين ۾ هڪ گراهڪ کي آستين ۾ وجهي ڇڏيو، اڌ ڪلاڪ سوز ڪيو، ڏند ڪٿا کي دانت پتنگ ڏانهن ويندڙ - ۽ تندور ۾. 45 منٽ 180 درجا تي - ۽ مڇي سونهن ٿي وڃي ٿي، ۽ گهريلو ۽ ٻلين جو بکيو ناقابل برداشت آهي.

سور جو گوشت "نشي جي ٻرندڙ"

ايسگ

اجزاء (ٽن تي غور لاء): سور جو گوشت، هڪ ڪارروٽ، هڪ ڌمڪيون، هڪ گلاس، هڪ گلاس جو گلاس، هڪ سوياين ساسو گلاس، موسمي ۽ خوشبوء لاء. ڇهن، ترتيب سان، سڀني ٻه ڀيرا.

اهو عمل پاڻ: گاجر کي ڳڙڪائي ٿو، اسان گوشت ۾ سلاٽ ٺاهيندا آهيون ۽ اسان هڪ ٻئي کي چوندا آهيون. ساس، ووڊڪا ۽ موسميات مان اسان کي ماريا ٺاهيندا آهن. لوڪوفٽسا ڪٽيون، اسان پنهنجي سور کي ڏسون ٿا ۽ هن جي مرغي کي پڪو ڪيو (اهو سڀ ڪجهه پيڪيج ۾). ٽامس اڃا تائين تڏهن به هوندو، تڏهن به مرندو، تڏهن به 200-220 درجا تائين. غذا؟ ڪو به نه، ڪنهن کي نه ٻڌو!

آلو "ملڪ"

ڪيو.

اجزاء: ڪلو جو آلو، لہسن جو هڪ جوڙو هڪ جوڙو سورج مکي جو هڪ جوڙو، لوڻ جو هڪ چمچو، لوڻ ۽ هر قسم جا مرچ، جنهن کي توهان پسند ڪيو.

اهو عمل پاڻ: آلو چ well ي طرح ٺڳڻ، صاف نه ڪرڻ (جيڪو سٺو آهي!) اسان حصن ۾ کٽيو ٿا - ۽ هن کي پڪارين ۽ تيل سان ملائي ڇڏيو. هاڻ هي سڀ ڪمپني آستين ۾ آهي، 180 - ۽ منٽ لاء ايول، ۽ منٽ کليل بيئر، ڇاڪاڻ ته اڳ ۾ پيشاب نه آهي. جيڪڏهن توهان غم کي ترجيح ڏيو - هن دور جي وچ ۾، پيڪيج پار ڪيو، ۽ اهو ٺهيل آهي.

ڪٽيلٽ "بيبس تي رهندا هئا"

ڪمڙو.

اجزاء: ختم ٿيل مائنس، بلب، هڪ نن mily ڙو کير، بيضا، مصالحو. توهان وائيٽ ماني، گاجر کي شامل ڪري سگهو ٿا. توهان آلو سان پچائي سگهو ٿا.

اهو عمل پاڻ: ليپ ميٽليٽ. (جيئن جيڪو پيار ڪندو آهي - يا هڪ ڏاڏي جي سکيا ڏني وئي.) سوليم مرچ، آستين ۾، آلو يا ان کان سواء آلو. اسان 200 ڊگري تي منٽ چاليهه کنيو. هڪ ڪرسٽ جو اختيار - جيئن ٻين گوشت جي ٿانو ۾.

رگ "تقريبن آئرش"

مان را

اجزاء: ڪهڙو گوشت آهي، آلو باقي، ٽماٽا، گھنٽي مرچ، پياز، گرينز - ريفريجريٽر ۾ ڇا مليو. اهو ممڪن آهي ليمن، يا لہسن، يا سائو ڪريم، يا سويا ساس. ۽ مونواني رن.

اهو عمل پاڻ: گوشت ڪڇن ۾ ڪباب ۽ فليٽ پرت ۾ آستين ۾ رکڻ. مٿي کان - پرت پیاز سان گڏ، مٿي تي چڙهيل سبزي جي پرت ... چ، و، توهان اصول سمجهي رهيا آهيو. جيڪڏهن اهو سور جو گوشت يا گوشت آهي، اسان ريفريجريٽر ۾ مروج ۽ واچون کي 200 درجا سان گڏ کنيو. جيڪڏهن هڪ ڪڪڙ، عمل تيز ٿي ويو آهي. اسان جي جيروم جي جيرو کي پڙهڻ لاء کائڻ.

جگر "پروميٿس"

جوٽ

اجزاء: جگر جو چمچو (ڇا وڌيڪ پيار، بلب، گاڏين جو تيل، لوڻ، لوڻ، جيڪو ڪالهه جي ڳاڙهي شراب جو.

اهو عمل پاڻ: اسان جگر کي ڪٽيو، شراب کي ڇڪيو، هڪ لبيڪيل تيل کي سجاڳ ڪيو، سجاوٽ پیازين ۽ هڪ گرڊ گاجر، لوڻ واري موسم. 180-200 درجا تي هڪ ڪلاڪ ۾ هڪ ڪلاڪ - ۽ توهان خوشيء مان ڪ play ي سگهو ٿا!

سبزياتي ماڻهن لاء: ڀا vegetables يون "سبز آستين"

چوڻي.

اجزاء: آلو، بيضا، زڪوچيني، گوبي، گاجر، گاجر، ٽاٽو، گاسا، گاس جو لباس، لوڻ، لوڻ. (جيڪڏهن توهان وٽ گهر ۾ ڀا vegetaber ي آهي، ته پوء توهان کي اڃا تائين فرج ۾ تمام گهڻو ڀا vegetables يون آهن، هر شي کي وٺڻ لاء آزاد محسوس ٿيو.)

اهو عمل پاڻ: منهنجو ڀا vegetables ين جو منهنجو صاف طريقو (اوندهه پاڻي کي پاڻي سان ڀريل آهي، جيئن نه پڪي وڃي). اسان انهن کي هڪ لبيڪيل تيل آستين ۾ وجهي ڇڏيو، لوڻ، ڳچيء ۾. اسان 180 تي تندور درجا ۾ چاليهه جا منٽ پيئندا ۽ فلم "خوبصورت سائي" تي نظر وجهندا آهن.

مشروم سان گڏ بڪواٽ پوريل مشروم سان "وارڊنگنگ رستو"

GRE.

اجزاء: هڪ شيشي جي هڪ گلاس 200 چيمپينن جي هڪ گلاس تي (يا توهان سپر مارڪيٽ ۾ آهيو)، بلب، گاجر، لوڻ، لوڻ، سبزي، سبزي جو تيل.

اهو عمل پاڻ: بڪواٽ هڪ فرائينگ پين، ڀا vegetables ين ۽ مشروم، صاف، ۽ نرم طريقي سان ڀريل، بڪواٽ - آستين ۾، مرکب بند ڪيو - هن ڏانهن، گرم پاڻي جا ٻه گلاس آهن. ۽ اڌ ڪلاڪ اوون ۾ 180 درجا تي.

وڌيڪ پڙهو