هڪ ڏکي ڏينهن جي شام جو لازمي طور تي بيچ ڊمپنگز، fron ڙڪندڙ چهرا ۽ عالمگير ڪم ڪندڙ. ڇا هو هڪ سادي جادوگر هو - ۽ شام جو ڏک ٿيڻ بند ٿي ويو آهي! ۽ اهو مزيدار ٿي ويندو آهي ...
رهڻ واري جڳهه تي نفاست: 15 منٽن ۾ جولين
ريفريجريٽر ۾ هليو اڃا تائين ٿورو آهي. يقينا فريزر جي ٻاهران، منجمد ڪٽيل سلفيٽز تي، ڀا vegetables ين جي بنڊل ۾، بلب جي بنڊل ۾، تيل واري ڀا a ي جي بنڊل کي ختم ڪري ٿو خشڪ ڪريم جو. هاڻي اسان سڀ ڪجهه غير وجود، ۽ پنهنجو پاڻ کي کاڌي ۽ رومانس جي تيز گهٽتائي کان!
تنهن ڪري، پیاز هڪ صاف ۽ گڏوگڏ مشروم سان ڪٽي ڇڏيندا آهن. جڏهن ته اهي پنج منٽ آهن، مرغن ۽ چکن کي ڪٽڻ، ڪڪڙ کي ڪٽڻ، پنير کي ڌوئي ٿو. مان گوشت کي هڪ ئي فرائينگ پين ۾ موڪليان ٿو، هن جي پٺيان - هڪ ٻه چمچ جو ڪجهه چمچ. باهه فوري طور تي لوڻ جي مرچ جي هڪ منٽ جي عڪاسي ۽ بعد ۾ آهي. ان کان پوء، ڪوڪس اينٽسا ڏانهن ٻاهر (اسان راضي آهيون، جولين، يا ڪٿي؟)، يا گرين سان گڏ. تندور ۾ ٽي منٽ - ۽ سستي اسٽيج تي وڃو "۽ مان شراب پيئڻ لاء ڏيندس"! "!
ٽونا سٺو: کنڊ جي کنڊ مان شاندار سلاد
اتي ٽئين گنجائش جي کنڊ جي کنڊ جي ڪناري جو ڪو به پورچ نه هوندو. تنهن ڪري، جار کوليو، احتياط سان ان مان مائع کي ختم ڪيو. جيڪڏهن ٽونا پنهنجي جوس ۾ هو، اسان تيل جي تيل کي ڊپ ڪيو، جيڪڏهن تيل ۾ - اسان کي ڊپ نه آهي. هن جي پيال ۾، ۽ هن کان پوء - ڪوٽيه پنير. ان جي پٺيان - ڪٽيل ڪڪڙ (۽ اهي اڳ ۾ ئي ليامور ڊي ٽرويٽا سان شروع ٿي چڪا آهن). اڳيون - ڪٽيل باؤل، سرن ۽ ليمن جو رس جي ڊپ تي، ميونينز يا ڪجهه مناسب ساس جو هڪ چمچو آهي، ۽ هتي ڪنهن ٻئي مناسب orgasms کي ختم ڪري ٿو) ظاهر ٿي رهيو آهي!
گوشت کانسواء، پر ذائقو: زڪوچيني 10 منٽن ۾ زڪوچيني ساسو
زڪريچي لڪلن ۽ ڪارڪنن کي هڪ گہرے پين ۾ ڪٽڻ ۽ ڪارڪنن سان ڪٽڻ، جيستائين اهو نرم نه ٿئي. ۽ اسان وٽ مائيڪروويو مشروم ۾ اڃا پنج منٽ آهن. بهرو، انهن مان ميوا جيڪي يوگرور، سائيگري ۽ مرچون جيڪي اسان کي زڪوچي جي تعمير ڪن ٿيون. باھ تي ڪجھ منٽ - ۽ سادو، پر سادگي وارو شاندار ڊش تيار آهي!
ميڊيٽرينين شام: مڇي، چانور، ڀا vegetables يون ۽ ڪو به تڪرار
ٻين سرچارج مان ڪ or ڻ: اسان جي پنهنجي جوس ۾ ڪيترائي ٽماٽا، گاجر ۽ هڪ بلب، اڌ ليمن ۽ پارسلي. جااز ۽ پیاز انهن جي پلاٽ جي مطابق انهن ۾ ڪٽيندا آهن، آئون گاجر کي روبيندو آهيان ۽ هاڻي مون س cale ي ڪمپني کي پرتز جي صورت ۾ پوري ڪمپني پکيڙي ڇڏيو. هڪ ئي وقت تي، هڪ فاتح نظر سان، ٽماٽا فخر سان ڳن attached يل آهن. هي سڀ اڏاوت سبزي جي تيل سان ڀريل آهي ۽ اٽڪل 7 منٽن تائين اوون ۾ پکايا آهن.
هاڻي، ڪمپني هڪ طنزه ليمن ۽ ڪاوڙيل لين گرينيري طرفان شامل ٿي وئي آهي ۽ ڪمپني ڪيترن ئي منٽن لاء ريڪس آهي. ۽ هاڻي هڪ نئون ميمبر! جيڪڏهن مان سڀني کان چونڊيل آهي، جيڪو پاڻي شامل ڪيو وڃي ته اهو ان کي covers ڪي ٿو ته ان کي 15 منٽن تائين جاري رکو.
۽ هتي اهي هڪ جمي پيش ڪن ته هڪ جو هڪ شڪل سوچيندا آهن، ۽ اسان جو هڪ آهي!
انوائس ويٽا يونو لمحو ۾: پاستا ڪاربانا
پوء، قيدي "ال ڊينٽ" جي رياست تي افتتاح آهي، اهو آهي، ڪجهه منٽن تي پيڪنگ تي هدايتون طرفان آزمايل آهن. ۽ اسان اڃا تائين بيڪن، لہسن ڪشمندي، ڪڪڙ کي ڌوئي ڇڏيو. هاڻي تيل هڪ فرائينگ پان ۾ گرم آهي، اسان لہسن موڪلينداسين، ۽ پوء اتي هڪ بيڪن کي لکندو. يوڪلي سولموم پريمم، ساسج فورڪ، جنهن کانپوء اهي ان کان پوء اهي ڪريم ۽ پنير کي منسلڪ آهن.
اسپيگٽي جو اعلان ڪيو آهي (وڌيڪ صحيح طور تي، اڳ ۾ نه پکا)؟ فال ۾، ۽ پوء اندر pspress تي، سائو، سائوز تي، پوء بقان تي، وڏي سبق تي ... اسان جي راء ۾ ڇا مطلب آهي "اچو ته جلدي ڪيوفين!"
متن ليکڪ: جوليا شيٽ