تنازعات کي دور ڪرڻ ۽ پنهنجن مسئلن کي حل ڪرڻ جا 5 طريقا

Anonim

تنازعات کي دور ڪرڻ ۽ پنهنجن مسئلن کي حل ڪرڻ جا 5 طريقا 38395_1
اختلاف ۽ اسڪينڊل ڪنهن به احترام ۾ ناگزير آهن. تڪرار ڪنهن به شيء بابت پيدا ٿيو - فيصلي کان جيڪو رات جي ماني لاء آهي، توهان کي ٻار کي وڌائڻ جي ضرورت آهي. ڪجهه اهو ٿي سگھي ٿو ته اهڙا تڪرار رشتي ۾ مسئلن جي علامت آهن، تنهن ڪري خاموش، جيتوڻيڪ "غلط".

پر جيڪڏهن توهان پنهنجي مسئلن بابت ڪڏهن به نه ڳالهايو يا ڪڏهن به انهن کي فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، تعلق ڪٿي به نه ويندو. فيڊ قزاادن کي ظاهر ڪيو آهي، حقيقت ۾، فصلن کي بهتري لڳائي سگهي ٿي. تڪرار کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڀائيوارن جي وچ ۾ هڪ سمجھ پيدا ڪري سگهي ٿي.

اسان 5 صلاح ڏيو ته گهر ۾ تڪرار حل ڪرڻ لاء ڪيترو آسان آهي، جيڪو تعلقات بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

1. پڇو ۽ ٻڌو

گهڻو ڪري تعلقات ۾ تڪرار تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ماڻهو هڪ ٻئي کي نه ٻڌندا آهن. هرڪو پنهنجي نقطي نظر کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ۽ سوچيندو آهي ته اسان کي هن سان اتفاق ڪرڻ گهرجي. پر اهو حل ناهي. اهو ضروري ناهي ته اهو انهي جي نقطي نظر کي ثابت ڪرڻ لاء ثابت قدمي، اهو هميشه لازمي طور تي ساٿي ٻڌڻ لاء ضروري آهي. ۽ جيڪڏهن ڪا شيء ناقابل فهم آهي، ته اضافي طور تي سوچڻ نه گهرجي، توهان کي پڇڻ جي ضرورت آهي.

2. صبر ڪر

اهو هڪ پابندي لڳي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو تڪرار ۾ وقف ڪرڻ ۽ هر شي کي ٿڌو ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هيئير چئي سگهجي ٿو ته انهن جو مطلب اهو ناهي، ۽ پوء ان تي افسوس ٿيو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان وقت ۾ روڪيو ۽ "پاسي واري صورتحال کان ٻيهر ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو، اهو هر شي کي ڪاوڙ جي حالت کان گهڻو بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

3. صرف دفاع لاء روڪيو

رشتن ۾ سڌارڻ ۽ سڌو سنئون پنهنجي ساٿي کي سمجهڻ ۽ سمجهڻ لاء ڪيترو ڌيان ڏنو. پر اهو تڪرار دوران مشڪل ٿي سگهي ٿو. مسئلا شروع ٿين ٿا جڏهن توهان صرف پنهنجو دفاع ڪرڻ شروع ڪيو جڏهن ته ساٿي توهان کي مسلسل تنقيد ڪري ٿو. اهو ڪو به مسئلو حل نه ڪندو، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي ساٿي کي واقعي ٻڌڻ ۽ سمجهڻ لاء جيڪو هو چوي ٿو.

4. منفي کي مٿي وٺڻ جي اجازت نه ڏيو

ٻه برائي ڪڏهن به سٺي نموني پيدا نه ڪندا آهن. ان ڪري، جيڪڏهن توکي خراب پارٽن جي رويي سان توهان جي خراب رويي سان نه آڻين، اهو ڪو فائدو نه آڻيندو. جارحيت جو جواب ڏيڻ لاء توهان جي تڪڙ کي قابو ڪرڻ لاء ضروري آهي ته جيئن تڪرار کي خراب نه ڪجي. جيڪڏهن توهان نفرت جي نفرت جو جواب ڏيو، محبت پس منظر تي ويندي، ۽ صورتحال تيزيء سان وڌيڪ منفي ٿي ويندي. ڊگهي عرصي تائين تڪرار آهي، اهو وڌيڪ منفي ٺاهي ٿو. اهو صورتحال جي مثبت طرف ڳولڻ جي ڪوشش آهي ۽ مسئلو حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.

5. Know اڻو ته اهو مختصر وقف ڪرڻ جي قابل آهي

جيڪڏهن توهان هڪ تڪرار ۾ هڪ خاص منفي ڏسندا آهيو، توهان کي ان ۾ رڪاوٽ وجهڻ جي ضرورت آهي. ان لاء، اهو ڪنهن هنڌ وڃڻ لاء مثالي هوندو، جتي عڪس روزمره جي وقار سان مداخلت نه ڪندو. ايستائين جو ڪجهه ڪلاڪن لاء هڪ مختصر وقفو رشتي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ شايد خاموش رهڻ ۾ مدد ڪن. جڏهن توهان کي ياد نه هجي ته توهان کي ياد نه ڪرڻ، تڪرار کي دير نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته جڙڻ شروع ڪيو.

حقيقت ۾، تڪرار ۽ رشتي جي اصلاح جي اهم ڳالهه آهي ته توهان جي ڪاوڙ کي قابو ڪرڻ ضروري آهي ۽ توهان جي ساٿي جي نقطي نظر ۾ رکڻ ضروري آهي.

وڌيڪ پڙهو