10 ٽيڪنيڪل جيڪي توهان کي ٻا steam ڇڏڻ ۾ مدد ڏيندا ۽ ڪنهن کي نه ماريندا

Anonim

"او، ها اسڪور." ها، هينئر. اسان انهن مان نه آهيون جيڪي پنهنجو ٽنگون صاف ڪندا. اسان تارنوينوووسڪي برائڊز آهيون، اهو صرف کٽين ڏانهن آهي ۽ وينگرٽ ۾ مجرمن ۾ وڃي ٿو. يا نه وڃون، پر پڪ سان اسان نسل ۽ ڌنڌ ڪنداسين.

ڇاڪاڻ ته اهي ناراض ڪري سگھن ٿا، پر معاف ڪري سگھن ٿا - نه. جيتوڻيڪ انسانيت لانچين جي هڪ ٽڪيٽين جي هڪ ڊگهي عرصي تائين اچي وئي آهي جيڪو توهان کي هڪ ۽ سڪون کي هڪ ڀيرو کان نجات حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.

آزاد ٿيو

ٻي صورت ۾، توهان پنهنجي سڌاري جي شروعات کان پهريان شريعت تي ڀڃي ڇڏيندا. ڌمڪيدار کي ڳولھيو (يا کيس سڀني خوار ڪندڙ تفصيل سان کيس جانچڻ جو تصور ڪريو) ۽ جيڪو ھو عام طور تي غلط آھي ۽ جيڪو ھو عام طور تي غلط آھي. هر مڪسسيشن هڪ باڪسنگ ميچ کي هڪ تکلي سان مضبوط ڪري سگهجي ٿو. صرف روڪيو جڏهن اهو بور ٿي وڃي ٿو.

فائنل فائنل

توهان کي پنهنجي ذلت ۽ بي عزتي بابت توهان کي حيران ڪندڙ صلاحيتون لکڻ بابت. ڪنهن به تفصيل نه وڃايو ۽ وضاحت ڪريو ته توهان اهڙي وڏائي کان ڪيئن ٿي چڪا آهيو. ۽ پوء ٻي ڪهاڻي هڪ متوازي دنيا مان هڪجهڙائي، مجرم شللوم تي توهان کي مليل شيلم تي هڪ ٽريس بروم تي. کاڌو!

معذرت جي ضرورت آهي

جيڪڏهن پوئين طريقو ڪجهه سبب ڪم نه ڪيو آهي (جيڪو ممڪن ناهي، ۽ نوٽ بڪ ۾ اڃا تائين مفت شيٽ آهن، سڀني شڪايتن سان هڪ خط جو هڪ خط لکو. توهان هڪ ڊگهي وقت تائين لکي سگهو ٿا، گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ڏينهن تائين، جيستائين انسپائريشن ختم ٿي وڃي. هن موتي ايپيسٽولر صنف کي موڪلڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ان جي بدران مجرم جي منهن کان جواب لکو - توهان ڇا حاصل ڪرڻ چاهيندا، وضاحت ۽ معافي سان. هڪ نفسياتي وارن وارن تي، اهو "بند گيسالٽ" سڏيو ويندو آهي. بند ڪريو ۽ چاٻي اڇلايو.

ٻئي پاسي وڃو

obid2.
نوٽ پيڊ جي آخري شيٽ تي، مجرم جي طرفان هڪ پورٽ ٽونڪ لکو - هن اهو ڇو چيو يا جيڪو مون حاصل ڪيو هو. هر ڪنهن کي پنهنجي سادي آهي، استحهائي مستقبل جي بيمار کي مشاهدو آهي، جنهن،

بدلائي

سوچين ته توهان کي ناراض ڪيو ويو آهي ته توهان کي ناراض ڪيو ويو آهي ۽ ختم ڪيو ويو آهي، ۽، مثال طور، نيايا تي ٻڌل، جوپيرا ميدان يا سلطنت يا سلطنت يا تقرير]. توهان کي بدنام ڪيو - صرف مرکب جو الزام لڳايو. ڪو به بدمعاش هڪ ريڪوچٽ جي طور تي وهندو.

پليٽ تبديل ڪريو

سائنسدان ان دماغن ۾ ڪافي وقت کان وٺي ويا آهن ۽ اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته اسان کي تمام گهڻو ڪجهه جلدي ۾ شامل آهن. توهان توهان کي واپس نه فون ڪيو ۽ ڇا توهان جواب ۾ سوچيو؟ سٺو ڪيو، هميشه ائين ڪريو. جلد ئي توهان سڀني کي ڪال ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا، ڇاڪاڻ ته ناراض ٿيل پاڻي کڻي ويندو آهي. ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان وقت ۾ پنهنجو پاڻ کي فرمانبردار ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي نئين رويي جو نمونو درست ڪرڻ شروع ڪيو ويندو ۽ هر دفعي ڏوهه گهٽ هوندو.

زري ۾ زريس

ڪڏهن ڪڏهن معاف نه ڪرڻ لاء جتي اهو معاف ڪرڻ کان وڌيڪ آسان آهي: مون کي هڪ مڪمل چمچ سان ملهايو ۽ هڪ مڪمل چمچ سان گڏ. خيال، ۽ ڇا توهان ڪجهه ٻيو لڪايو نه، مثال طور، مثال طور، توهان جي زندگي جي ذات يا شعور جي باري ۾ جيڪو توهان به صحتمند آهيو؟ جارحتي اچن ٿا ۽ وڃو، ۽ انهن ڪڪڙين سان توهان اڃا تائين رهندا آهيو.

پنهنجو پاڻ کي عزت ڏيو

odid3.
۽ ڇا، اصل ۾، هو، هوشيا يا ڪيترائي جلدي توهان جي مزاج جومسٽ اسٽيڪ کي منهن ڏيڻ شروع ڪيو؟ انهن تي عزت ڏيڻ، توهان، جوهر ۾، انهن کي بٽن تي چٽائڻ ڏيو ۽ پنهنجو پاڻ کي گهيرو ڪرڻ ڏيو. غور ڪندي ته بي عزتي توهان کي اخلاقي فائدو ڏئي ٿو، توهان گهڻي غلطيء وارا آهيو. حقيقت کانسواء، فتح جي پوزيشن ۾، توهان صرف آهيو، ۽ نهايا، جيڪو توهان بابت سوچو.

صورتحال جو فائدو وٺو

۽ توهان اوچتو ڇو نااهل ڪيو؟ توهان گڏجاڻي ۾ توهان جي شڪل يا پنج منٽ جي تاخير بابت تبصرو ڇو ڪيو؟ ٿي سگهي ٿو حقيقت اها آهي ته توهان پاڻ کي اهو سمجهو ٿا ته اهو ڪجهه ڊاهي يا خوف هو ته هر ڪنهن کي هڪ لوف جو خيال نه سمجهيو ويندو آهي ۽ توهان جي وقت کي ساراهيو ويندو آهي. سڀ کان وڌيڪ خوشگوار خوشامد غير محفوظ آهن، ۽ سڀ کان وڌيڪ حيرت انگيز بيان اهي آهن جيڪي اسان جي باري ۾ ناخوشگوار خيالات جي تصديق ڪن ٿا. توهان ڏوهه وٺي سگهو ٿا، ۽ توهان آخرڪار پارڪ تي وڃي سگهو ٿا ۽ ماراتون کي سڀني دشمنن کي هلائي ڇڏيو.

ڇا توهان ڪنهن جي پاسي تي آهيو؟

جيڪڏهن توهان، هن نقطي تائين پڙهي رهيا آهيو، انهي حقيقت کي آخري لفظ چالو ڪيو ته اسان ان حقيقت جي رواداري ۽ غير مستحڪم کي ووٽ ڏيو، جنهن کي اسان جي موت جي تمام گهڻي ضرورت آهي . جڏهن توهان ناگوار ۽ نگذار جي لاء يا بدعنواني، محبت، تخليق ۽ زندگي جي خوشي، فورسز کي هاڻي نه رهندا آهن. سو توهان لاء ڇا وڌيڪ اهم آهي - پوري دنيا کي ثابت ڪرڻ لاء، ته توهان هڪ بي انتها ڇو نه آهيو، جنهن کي هڪ اڇي ماڻهو جي حيثيت ۾ آهي، يا هڪ اڇي ماڻهو جي طور تي رهن ٿا

وڌيڪ پڙهو