اضافي وزن جا حصا

Anonim

پلس.

سيڪيولر گفتگو لاء بدترين عنوانن جي وچ ۾ "مان ٿڪل آهيان، اهو وقت آهي،" سياري "۽" ايوريل "کي" ايريج "۽" اوهرل "وانگر. شاندار اصليت آهي - تقرير کي ڇڏڻ لاء اهو ضروري ناهي ته ڪنهن به طريقي سان وزن گهٽائڻ. ۽ اهو ئي سبب آهي:

دل جي دوري جو گهٽ خطرو

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ پاپ آهي، لوپز وانگر، نڪتل: هپس جي حجم جي حجم سان گڏ ڇوڪريون 87 سيڪڙو کان گهٽ خطري کان وڌيڪ خطرناڪ آهن. ٻير ۾ ٻير ۾ ايڊوپنيٽين مادو شامل آهن، جيڪو شريانن جي صحت ۽ لچڪ جي حمايت ڪندو آهي. اهو ڳولڻ لاء، ڊنمارڪ کان 10 سالن جي سائنسدانن کي 3000 رضاڪارانه ڪتاب ڏسي چڪا آهن - هڪ قائل سائنسي بنياد.

تون ڊگهي رهندين

آمريڪن جي مرڪز کان روڪ ۽ روڪٿام جي روڪٿام جي روڪٿام لاء، انهن کي اڃا تائين 2.3 ملين ماڻهن کي گهٽ ۾ گهٽ 10 ڪلوگرام جي طبي ڊيٽا تي ڌيان ڏئي ٿو گهٽ اڪثر ڪري هن يڊول جي ڏکن کي 40 سيڪڙو تائين ڇڏي ڏنو ويو آهي جهڙوڪ lungsungsunaphyma، pnunmonia، الزيميئرس جي بيماري ۽ پارڪسنسن جي بيماري، ۽ ڪجهه انفيڪشن. ٻيون شيون برابر هجڻ ڪري، توهان 6-7 ڊگهي پاڙيسري لاء رهندا. شايد، س thing ي شيء اها آهي ته بحالي لاء مڪمل ذخيرو وڌيڪ آهي، جيتوڻيڪ اهو اڃا تائين چيڪ ڪرڻ ضروري آهي.

توهان رجحان ۾ آهيو

پلس 3.

اوورسيز ماڊل نه رڳو فيشن کي نه ڇڏيندا آهن - اهي مقبوليت حاصل ڪري رهيا آهن ۽ بي پرواهه فيس تي چڙهڻ. ڪلي وين ڪلين انڊينز، ميڪس، Modecloth، آمريڪن لباس ۽ ڊيزل "عام پيٽرولن" جي لوڪبس ۾ وڌندڙ آهن. ۽ توهان بستر مان اٿيو ۽ فوري طور تي هلڪي سماجي پوزيشن ۾ تبديل ٿي ويا.

ڪپڙن سان ڪو مسئلو ناهي

ڪجهه برانڊز سوچڻ چاهيندا آهن ته انهن جا گراهڪ 40 هين سائيز جا مڪمل ماڊل آهن. چ، و، انهن کي. خوشقسمتي سان، روسي دڪانن جي خريداري شين کي سنوارڻ ۽ انهن جھٽڪن کي نظر ايندو جيڪي جلدي منتشر ڪندا. اهو آهي، وچولي سائيز ۽ وڌيڪ. ۽ سراسري سائيز هاڻي 48 آهي.

توهان سمارٽ آهيو

ڪيليفورنيا جي يونيورسٽي مان سائنسدان 16 هزار رضاڪارن جي جانچ ڪئي ۽ ياد ڪيو ته ماڻهو شاندار هپس انهن کان وڌيڪ تيز هوندا آهن جيڪي ايڪس ايس سائيز جا پتلون آهن. پر مربع جي مرضي، افسوس تي، افسوس، متاثر نه ٿيندو آهي.

توهان جا مڪمل دوست آهن

پلس 1

گڏيل رياستن ۾ عمر جي نيشنل انسٽيٽيوٽ تي، انهن کي اهو معلوم ڪيو ته 6-8 ڪلوگرام ان کان وڌيڪ اضافي وڌندڙ آهي. پر ائين ڇو - اندازو نه ڪيو ويو آهي. ويهو، سوچيو.

مداحن ۾ ڪا گهٽتائي ناهي

2009 ۾: گهٽيٽي يونيورسٽي ۾ سائنس جون سائنسدون ثابت ٿيون، جڏهن مرد ڪنهن به دير سان مولسن ۾ آهن، ۽ انهن کي به اميد نه ڪيو وڃي. ۽ برطانيه ۾ نيو ڪاسٽڪ يونيورسٽي مان نيوروسبولوجسٽ مارٽن ٽاگ کي هڪ سخت انٽرويو تي رضاڪارن کان ڊ and ي ويو، ۽ انهي کي س allower ي سطح تي. اهي انهن جي لاء هڪ اينٽيڊريشن ڏيندڙ آهن.

توهان کي ياد ڪرڻ ڏي

پلس 2.

اضافي ڪلو گرام توهان کي وڌيڪ موثر طريقي سان سائو شيون مان ٺاهيندا آهن. هڪ درجن سراسري نوجوانن جي پس منظر جي خلاف جيڪڏهن اهي ڪنهن کي ياد ڪن، ته اهو توهان آهي. تنهن ڪري توهان ممڪن طور تي توهان اڪثر ماڻهن جي چهرن جي خاصيتن تي ڏسندا آهيو. ڳچيء جو هڪ خاصيت، ۽ اسان واقف آهيون؟ "

تون ڪنهن کي به نه آهين

حقيقت اها آهي ته مڪمل ماڻهو وڌيڪ مزيدار ۽ اندروني پتلي آهن - هڪ اسٽريائپائپ نه، پر سائنسي حقيقت. توهان جي ڊي اين اي جي توهان جي ڊي اين اي جي ماتحت، جين نالي فتو. هو فوري طور تي ٻن شين لاء جواب ڏيندو آهي - وزن ۽ بهتر موڊ لاء. تنهن ڪري، پيشڪي گنڊاجا، شڪايتن ۽ اداسين جو گهٽ فڪر آهي.

اهي هڪ ماڻهو وانگر توهان سان چون ٿا

هڪ متاثر ڪندڙ حجم فاصلو رکي ٿو. ڪو به بار ۾ نظر نٿو اچي "ايبي، ٻار، گوڏن تي ٽپو" - 40 ڪلو گرامس صرف ناراض نظر اچن ٿا، ۽ توهان نظريي ۾ آڻي سگهو ٿا. تنهن ڪري، صرف انهي صورت ۾ توهان عزت سان رابطو ڪريو.

وڌيڪ پڙهو