اهڙا خدارا آهن جيڪي ٻڌڻ تي آهن - گهڻو ڪري اهو انهن جي تشخيص ۽ علاج جي ميدان ۾ اهو ۽ مستقل دريافتون جي فعال تعليم جو سبب آهي. هاڻي سماج جو خاص مفاد آٽسٽڪ اسپيڪٽرم جي خرابين آهي. ٽي وي جي ڪردارن بابت ڪردارن بابت ظاهر ٿئي ٿو - مثال طور، "وڏي ڌماڪو ڪندڙ نظريو" يا "پل" تي نظرثاني ڪندڙ ماڻهن جي نظر ۾ نظرثاني ڪري رهيا آهن.
جڏهن کان توهان اهو مضمون سڀني کي پڙهائڻ چاهيو ٿا، اهو شايد توهان وڌيڪ هڪ آٽسٽڪ اسپيڪٽرم جي ڪپڙن بابت پڙهي سگهو ٿا، وڌيڪ توهان سوچيو ٿا ته ريسون آهن. يا شايد توهان کي پڪ سان توهان جي تشخيص جي پڪ آهي.
ڇاڪاڻ ته توهان پڻ "محرڪ جي مشق ڪندا آهيو - هٿن جي حرڪت، پيرن، پيرن يا اکين کي دور ڪرڻ لاء. ڇاڪاڻ ته توهان پڻ سماجي بيخبر يا انڪشاف آهيو. ڇاڪاڻ ته پڻ، يا اهو پڻ.
پر ۽ ھي انهن ماڻهن کي يونٽ کي لکندڙ آھن جيڪي پاڻ کي ڏين ٿا "پاڻ کي وڌيڪ دلچسپ ۽ رويي جي مسئلن ۾ مشغول نٿا ٿين. اهو هڪ انسان هجڻ تي شرم ٿئي ٿو جيڪو انهن مسئلن جي تشخيص کي ظاهر ڪري ٿو.
راس جي خود تشخيص جا مسئلا
بنيادي ڏکيائي اهو آهي ته بالغن جي زندگي جو بيان سوشلائنٽز کان، معاوضي ۽ معاوضي وارن ماڻهن سان. هن جو مطلب آهي ته اهي ڪيترائي علامتون ۽ مسئلا آهن اهي هاڻي هموار ٿي ويا آهن ۽ نن round ن ٻارن جي مسئلن جي مسئلن سان گڏ نفسياتي مسئلن سان گڏ ڪري سگهن ٿا يا ذهني غير صحت مند ماڻهو. غير نصابي رياست ۾.
ٻا ste ڻ؟ اهو به صحتمند ماڻهن ۾ پريشاني جي حالت ۾ مصروف آهي - ٿورو تڪرار ختم ڪرڻ لاء. ۽ ماڻهو مسلسل پريشاني سان ۽ مسلسل ٻا steming کيڏي رهيا آهن. "سوکيوفوبيا" (صحيح ۽ غلط)، گهمڻ وارا حمل، اڪثر ڪري ملندڙ ماڻهون سان لاڳاپيل ماڻهو، سماجي بيچيني، انهن جي پنهنجي جسم سان نااهل، ۽ شايد انهن جي بدنامي جي علامتي .
هي ٻار عجيب هو
بالغن جي مطابق، بالغن جي مطابق تمام گهڻو ڪارائتو خود تشخيص، جيڪو نن childhood پڻ ۾ هن جي ريسن ۾ اچڻ جو ارادو رکي ٿو. مثال طور:
- توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي کاڌي جي خاص قسم جو کاڌو يا کاڌي جي هڪ خاص طريقي سان ڪ and ڻ تي مجبور ڪري سگهو ٿا، "توهان هتان جي عمر ۾ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ زخم هئا يا آرام واري زخمن تي ڪلاڪن لاء هڪ عجيب نموني يا عملي مقصد کانسواء ڊڪشنري ۾ نه رکو - توهان صرف شرمناڪ قسم کي برداشت نه ڪيو، پر سڌو سنئون ۽ وڏي پئماني تي. مضبوط ڊگهي عرصي واري جينياتي يا جينياتي طور تي توهان جي باري ۾ هڪ ڊگهو تصور ڪيو آهي ته توهان هڪ ٻار يا هڪ اجنبي "توهان کي هڪ اجنبي" يا اڪثر چيو آهي انوکو ۽ قابليت هٿن ۾ هٿ ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪري رهيا آهيو - توهان پاڻ کي دير سان ڳالهائڻ شروع ڪيو، توهان بار بار ورجايو هڪ ئي شيء هڪ دائري ۾، - توهان "هڪ غير معمولي خاموشي" ٻار کي سڏيو يا بالغ ڪيس ۾، توهان کي ڪنهن به سڪون تي، توهان کي نباتات تي وڃڻ لاء. - توهان جون رانديون شيون سان نظر اچن ٿيون، انهي جو عجيب بٽڻ، ڇڪڻ واري بتن، توهان کي باقاعدي طور تي نقصان پهچايو،، توهان باقاعده نقصان پهچايو يا نه ئي ماتم ڪيو روئڻ، نه روئڻ، - ڪتاب ٻين ٻارن جي ڀيٽ ۾ ٻيا بهتر دوست هئا - توهان جي هڪ حال ۾ هڪ اي پيپلس ۽ بار به هڪ جيتري مائٽن کي ناراض ڪيو آهي، ڪڏهن به ويجهڙائي وارو تڪرار بي عيب ۽ ذهني "برڪ" سخت وڌا ويا جتي ڪافي ماڻهو هئا يا صرف ڏا very ا شور هئا، توهان ان کان وڌيڪ سخت ۽ سنجيده جواب ڏيڻ جو رجحان حاصل ڪيو اهو چيو آهي ته اهو هڪ مذاق هو، "توهان ان جي عام طور تي غير معمولي، عمر ۽ سماجي هحشي جي نسبت کي ترجمي جي شدت تي نظرانداز ڪيو، انهن کي به غير عقلي طور تي يا نه ئي غيرمبرئيٽ تي نظرانداز ڪيو ويو.
ان کان علاوه، اهو هيٺيان عنصر کي ڌيان ڏيڻ جو احساس آهي: - توهان کي تمام گهڻو ڀا vegetains ين يا توهان جي ماء ۾ تمام گهڻو ڀاڳن ۾ ڀا vegetables ين ۾ تمام گهڻو ڀا vegetables يون آهن تصور جي وقت تي 35 سال کان وڌيڪ هو.
پر انهن سڀني حالتن جي حدن جي موجودگي لاء بي معني ڳالهائي نٿا سگهن. پنهنجي اجي سان گڏ آهن، مثال طور ٿي سماجي علائقن تي شڪ ڪيو، سچي طور تي تشدد ڪرڻ ۾ خصويا آهن، ڇاڪاڻ ته سچن تي حادثن ٿيندا آهن، ايليمين جي ازڪي سنڊروم جو پنهنجو ٻار جڏهن پنهنجي صحت جي مسئلن جي ڪري، اهو خوفناڪ، پرڏيهي، غير فطري، غير فطري، رد ڪرڻ وارو، غير معمولي، رد ڪرڻ وارو، ناپسنديده، رد ڪرڻ وارو.
تو ريسن يا ريس نه؟
جيڪڏهن توهان جا مسئلا بلڪل (يا تقريبن) آهن، ماڻهن کي ريسن سان گڏ، توهان کي اڃا تائين انهن کي هڪ ئي طريقي سان حل ڪرڻ يا جي موجودگي ۾ گهٽ ۾ گهٽ آهي. حقيقت اها آهي ته جيڪڏهن هڪ بالغ هڪ ئي تشخيص جي موجودگي تي شڪ آهي ته پوء سڀ کان وڌيڪ خوفناڪ ۽ سخت اڳ ۾ ئي پري آهي. ٿي سگهي ٿو ته توهان اڃا تائين مڪمل طور تي عام طور تي نه سڏيو وڃي، پر عام طور تي - ها.
ڪنهن ماڻهو کي ريسن سان ڪيئن گذارجي؟
پهرين کان، "ٽئبزولوزڪا" جي انسٽاليشن جي انسٽاليشن "(۽" ٽائپموگ جي انسٽاليشن) - مردن لاء ۽ جذباتي لوڊ کي گهٽائڻ لاء. سوپن جڏهن آلو ۽ ٽاسلي طلب ڪريون ته چونڊيو ته جنهن کي جاڳيو ته ونڊوز تان مسرفت ڪانه کي پوء ڪانهوہ 'ان کي اوٽ ڏيڻ جي اجازت ڏيو، جنهن کي ڪلهو، اهو ڪانفرنس کان بچڻ جي اجازت ڏيو اهو - شور جي هيٺان ڪم ڪندو ")، ڪم هيڊفونز تي استعمال ڪندو.
ڪڏهن به شور جي جڳهن تي نه وڃو - واقعن تي، "رش ڪلاڪ" ۾، اڪيلو. چ، و، جيڪڏهن توهان صرف انڪشاف ٿي چڪا آهيو ۽ ڪنهن جي دستن يا ڪنهن جي کوٽ سان گڏ ٽيبل کي ڇڏي ڏيو ... اهو، اهو سٺو ناهي، پر مئل ناهي. ۽ جيڪڏهن اوور لوڊ ان حد تائين پهچي ٿو ته شعور کي سنجيده سفر شروع ٿيندي؟ اهو شايد گهٽ ۾ گهٽ ٿي سگهي ٿو، پر امڪان اڃا تائين ڪافي آهي.
سڪل (يا وڌيڪ جذباتي) جي ڪردار سان مڪمل ڪريو ۽ ڪوشش ڪريو ڪمپني جي توجہ جي مرڪز تي نه رکڻ جي ڪوشش ڪريو - توهان هڪ ٻئي سان تمام گهڻو تيز آهيو. فلم جي پلاٽ جي پلاٽ يا انٽرنيٽ جي هڪ مضحکہ خيز تصوير کي ٻيهر بحال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
ان جي سوشلائيزيشن تي ڪم جاري رکو. ڪمزورين جي هڪ ئي ڪمزور ڳالهه کي سوشل نيٽ ورڪ ۾ توهان جي ذاتي طور تي پيج تي توهان جي ذاتي طور تي ڊ or يل سروي کان مدد ڪري ٿو) هن موضوعاتي ماهر ۽ ڪم سان گڏ. پوء ٻئي ڏانهن وڃو. هڪ ئي وقت تائين هر شيء لاء ڪافي ناهي، مڪمل ۽ مڪمل سڌاري.
خاص طور تي سختي جي خاتمي تي ڌيان ڏيڻ. ها، هر وقت هلندي هڪ رستو خوشگوار ۽ آرامده آهي، پر جيڪڏهن وولٽيج موت کان پري آهي، اهو وقت وقت تائين ان جي قيمت آهي. پوء پوء به هنن رازداري ۾، تڏهنس خاصيتون، تڏهن تفلاجااتون گهڻو ڪري، اسان جو تشدد جي ان کي خوار ڪري سگھن ٿا. ۽ اهي تبديليون جيڪي ڪڏهن ڪڏهن اسان کي پنهنجي حقيقت سان قتل نه ڪنديون آهن!
ڌيان ڏيو (پڇو جيڪڏهن توهان کي گهرجي ته توهان کي گهرجي، ڇا توهان ذاتي ۽ گهريلو حفظان صحت مند ڪيو. جيڪڏهن نه هجي ته عمل وٺو.
ٻا stems ٽڻ جي قسمن تي ڌيان ڏيو، جنهن کي توهان هاڻي جي حوالي ڪري رهيا آهيو. لبون، چيڀاٽڻ، چکر، زبان، نلين، عادتن، عادتون، عادتون، هڪ واضح طور تي پريشان، ظاهري آوازن لاء. ڪو ڪنهن ٻئي جي باري ۾ هڪ مستقل لکڻين، سر يا ڪاغذ تي، ڪنهن تي، موٽرن جي حرڪت يا مورين جي ٿلهي جي حرڪت ۾.
نچڻ يا تلاء کي جسم سان ڌار ڪرڻ جي لاء ترڻ وٺو. نن d ن ڊانس گروپ چونڊيو، جنهن جي طبقن جي طبقن جي تال ۾ توهان کي آسانيء سان وهي ويو ۽ سبق جي دوران اوورسي لوڊ نه ڪريو.
الرجز کي پاس ڪرڻ لاء ماڻهن جا ڪيترائي نسل آهن، ۽ اهي پنهنجو پاڻ کي تڪليف جي علامن کي مضبوط ڪرڻ ۾ پاڻ کي ظاهر ڪن ٿا.
آٽزم علاج نه ڪيو ويو آهي
پر اعلي ڪم سان، توهان هڪ مفلي واري پير يا بدنامي واري پير سان ماڻهوء کي منظم ڪري رهيا آهيو.
متن ليکڪ: ليلي مزڪينا
بيانن: شٽرٽرڪ