اسان جو وقت عورتن جي تمام گهڻي ضرورتن کي جڳهه رکي ٿو. انهن مان هڪ هڪ سينه آهي. سڙيل سينو جو هڪ اشارو انٽرنيٽ تي هڪ پسنديده ٽرولز آهي، اهو داخل ٿيو، شايد، شايد، ٽنگن ۽ پيرن جي مٿان، ٿلهي وزن ۽ شڪل ۾. اهو تعجب ناهي ته عورتون سينو جي صورت ۾ عمر جي تبديلي کي جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
ڊاڪٽر فيواد هيمزا، 20 سالن جي تجربي سان هڪ پلاسٽڪ سرجن، 7 سڀني مشهور افسانوي جي تاثير کي توهان جي سينه جي ٿنڀن کي ڪيئن روڪيو وڃي.
ماٿ 1. ڇاتي جي عضون لاء مشق
ها، اهي سينا بلاشبہ مفيد آهن. پر حصو لاء جيڪو اسان وڌائي رهيا آهيون. اهي چ well ي طرح مضبوط ۽ سينه جي عضون کي مضبوط ڪن ٿا جيڪي عورتن جي سينن جي هيٺان آهن، ۽ مضبوط عضلات جي چمڙي جي فائبر کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد نه ڪندا آهن.ڊاڪٽر هامزا وضاحت ڪري ٿو: "سينه جي پولي چمڙي جي حالت تي منحصر آهي ۽ ڊيري گلن جي ماپ تي منحصر آهي. عمر سان، چمڙي جي ٽون فالس، ڊائري غدود گهٽجي ويا آهن. " اهو آهي، سينه نه رڳو گهٽجي ٿو، پر انهن کي گهٽ ڀريو ويندو آهي ۽، ان جو مطلب گهٽ لچڪدار آهي.
ميٿ 2. جيڪڏهن هڪ چولي ۾ سمهڻ به، سينه بلند رهندي
جيتوڻيڪ هولي بيري هڪ انٽرويو ۾ داخل ڪيو ويو، جيڪو توهان کي سينه جي الزام کي روڪڻ جو مزو وٺي ٿو. افسوس، ڊاڪٽر ڊاڪٽر هيمزا، اهو روڪڻ جو هڪ غلط خيال آهي. "چولي کي سينه کي سيني جي شڪل ۽ ڏسڻ ۾ مدد ڪندو آهي، پر ان کان سواء سينن کي ان جي قدرتي دماغ ڏانهن موٽندي آهي. ان کان سواء، لباس جو لباس الزام لڳائي سگهي ٿو، جڏهن کان پاڻ کي ساهه جي سينو جي قدرتي قابليت کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو. " چولي ۽ چمڙي ۾ چولي ۽ چمڙي ڪشش ثقل جي مزاحمت نه ڪندا آهن ۽ "سست".
ميٿ 3. پاڻي جي مساج - صرف هڪ معجزو
اي ماڻهن کي يقين يقين آهي ته ٿڌي پاڻي سان گڏ معمار ڪپڙي کي ڪپ بڻائي ٿو ۽ ان جو سبز کي بهتر بنائڻ، طريقو بهتر ڪري ٿو، علاج جي خرابي کي تنگ ڪيو ويو آهي ۽ ان جو شڪل بهتر ٿو. بغير ڪنهن شڪ جي، ٿڌو پاڻي سينه جي چمڙي جي چمڙي ۽ لچڪ کي لچڪدار ۽ مڪمل طور تي سينه کي لچڪدار ۽ مڪمل طور تي لاڳاپيل تبديلين کي روڪي نه ٿو سگهي.
ماٿ 4. چولي جي تمام وڏي پيالو کان بچائي ٿو
اهي تقريبن بغير ڪنهن جي مدد سان واقع آهن ۽ انهن کي چاهيندا آهن جيئن اهي چاهيندا آهن. تنهن هوندي، انهي راء جي هڪ سائنسي تصديق نه آهي. بدترين شيء، چولي جي تمام وسيع پيپل ۾ ٿي سگهي ٿي، اهو واقعي واقعي کان گهٽ لڳي ٿو.تڏهن به، ڊاڪٽر هامزا عورتن کي سائيز جي ماپ ۽ شڪل واري سينه ۾ کڻڻ جي سفارش ڪري ٿو. صرف انهي ڪري جو اهو استعمال ڪرڻ وڌيڪ آسان آهي.
ماٿ 5. ڊوڙندڙ سينو چارجنگ کي روڪي ٿو
عام طور تي راندين، يقينا، صحت. بهرحال، راندين جي مشق ۾ جيڪو هڪ شديد حرڪت ۾ آهي، جيڪو هڪ ئي حرڪت جي تجويز پيش ڪرڻ جو واحد طريقو آهي خاص راندين جي انڊروئر کي استعمال ڪرڻ آهي. اضافي طور تي لوڊ ۽ هموار عضلات فائبر فائبر صرف مضبوط نه ڪيا ويا آهن، پر ان جي باوجود، ان جي برعڪس.
ماٿ 6. ڇاتي جي عضون تي مشق پاڻ کي سينه کي گهٽائي ٿو
ڪجهه يقين رکن ٿا ته هن کان هوء رڳن، ٻين، ان جي برعڪس کي بچائي ٿي، خوابن ۾ خوشيء سان ان بابت خوشيء سان. بهرحال، اتي ڪو به ثبوت ناهي ته کير جي مشڪن کي کير جي چشمن جي سائيز تي مشقون. ٻيو سوال اهو آهي ته ڇوڪريون راندين ۾ مشغولن ۾ مشغول آهن ٿڌي ٽشوز جو حجم گهٽجي ٿو. سينه ۾ شامل. ڇا اهو بچائي ٿو، اهو منحصر آهي چمڙي ۽ لينگارن جي ٽون تي منحصر آهي.
ماٿ 7. عام طور تي، ڪجهه به زور ڀرڻ کي روڪي نٿو سگهي
100٪، يقينا، نه. پر ڊاڪٽر هامزا دليل ڏيندو آهي ته ڪجهه ڪري سگهجي ٿو ته اهو عمل گهڻو سست ٿيو. پنهنجي صحت تي عمل ڪريو، صحيح ۽ ساهه کان ڊ be وڪندڙن ۽ فنا نه، گاسٽ وي وي ڊي کان بچڻ، سگنڌريج کان ٻاهر. خاص ڪريميون جيڪي چمڙي جي ٽون کي وڌائي ٿو، ان کي نم ڪرڻ ۽ هن جي عمر کي سست ڪرڻ.
روزمره ميل جي بنياد تي
متن کي ترتيب ڏيڻ: ليلي مزيينا
تصويرون: يوآنگانگ زانگ ۽ شٽٽرڪوڪ. com