نفسيات جي ماهرن بابت سڀ کان وڌيڪ دلچسپ سوال آهي: "۽ هڪ عام نفسيات جو ماهر ڪيئن چونڊجي؟" آخرڪار، انهن جي رازن ۽ انهن جي رازن تي ڀروسو ڪرڻ. حقيقت ۾، هتي هڪ خاص آهي، توهان چونڊي سگهو ٿا ته شايد ڪنهن ٻئي خاص اسٽور ۾) - اهو آهي، اهو، نظرثاني جي مطابق.
اسان جو ڪالمسٽ، نفسياتي ماهر ايڊينجس، اسان سان گڏ انهن جي ساٿين تي حقيقي گراهڪ جي جائزي جو هڪ مجموعو آهي. انهن جائزي مطابق، جيئن اسان سمجهون ٿا، اهو واضح آهي: جنهن کي اهو وڃڻ جي قابل آهي، ۽ جيڪو چوپائي تي وڃڻ بهتر آهي.ناڪاري راء
شروع ڪرڻ کان پهريان ڪجهه ڪلاڪن کانپوء سيشن منسوخ ڪيو، پنهنجو پاڻ کي ناراض ٿيڻ کان منع ڪيو. اقتباس: "توهان مون سان ناراض نه ٿي سگهو." گراهڪ جي ريٽنڊ کانپوء، مون اهو به نه سمجهيو ته مون ڇا ڪيو.
∇
هڪ ماڻهو جيڪو بعد ۾ 50 منٽ رهيو آهي، مون سان گڏ برش ڪرڻ ۾ ڳالهايو. گفتگو جي آخر ۾، جڏهن آئون اٿي ويس ۽ دروازي تي ويو (توهان جي مڙس کي واپس وڃڻ لاء يا پيسا اڳتي وڌندي) اگر واپس اگر ۽ ڪير پئسا ادا ڪندو؟! "
∇
منهنجي ڪم سان لاڳاپيل هڪ تجارتي تعاون جي پيشڪش ڪئي، منهنجي مادي صورتحال جي واڌ هئي، جيڪو منهنجي مادي صورتحال جي واڌ سان، جنهن سان مون ان ڏانهن رخ ڪيو.
∇
اسان وٽ هڪ کليل تڪرار هو. معالج جي دعوي ڪئي ته آئون ڪافي ڪوشش نه ڪري رهيو هوس، ڇاڪاڻ ته ڪي نتيجا نه آهن. نتيجي طور، اهو مون تي س whole و زور سان مون تي تمام گهڻو زور ڀريو ۽ مون کي سامعين کان روئڻ لڳو.
∇
هن انهن جي خدمتن کي هڪ اهڙي حالت ۾ ثالثي کي پيش ڪيو جتي هڪ ٻئي ٻار کان وهي وهي ويو. هن هڪ پارٽي جي اپن وصول ڪيو، ٻئي جي پارٽي جي ڪوششون ڪندي، پاڻ ۾ شامل ڪندي، پاڻ ماجشم ۽ بدلي اشتهi rias اڻ آهي.
∇
مون کي تنقيد ڪئي ۽ منهنجي عمل ۽ رويي جو ڪجهه بڇڙو جائزو. مون کي ذاتي ناپسندي جي ڪري اهو خارج نه آهي. دلچسپ مسئلو قيمت سان: "جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان وڌيڪ ادا ڪري سگهو ٿا، پوء توهان کي وڌيڪ ادا ڪرڻ جي ضرورت آهي." "توهان نفسياتي علاج کي ساراهيو ٿا، ڇو ته توهان جي رقم ادا ڪرڻ." "مٿاهين قيمت، وڌيڪ توهان انهي عمل ۾ داخل ڪيو ويو آهي." اها قيادت وضاحت ڪئي وئي هئي، "مان توهان کي دير سان نه چاهيندس توهان دير ڪئي پئي وڃي. " مان تسليم ڪريان ٿو ته دير ٿي وئي، جنهن لاء آئون هميشه معافي وٺان ٿو. پر جيڪڏهن پوئين گراهڪ دير ٿي وئي، مان مون کان معافي وٺان ٿو.
∇
ذاتي قدر ۽ دنيا جو ڏيک، خاص طور تي روايتي شادي واري ماڊل تي اصرار ڪيو. گراهڪ کي رد نه ڪيو، "دٻايو، چ Ire و، ته توهان هن انسان کي پسند نه ڪيو، هو جيڪو توهان کي سٺو آهي؟
∇
جڏهن مون راء جي راء ڪئي ته توهان هڪ گروهه سبق ۾ اضافو، هڪ گروپ سبق تي هڪ مڪمل انفرادي مطالعي لاء حل نه ڪيو ويو آهي، : "چ Well و، توهان گروپ کي ڇڏڻ جو فيصلو ڪيو - مان ان تي اثر نٿو ڪري سگهان."
∇
شڪايت ڪئي ته ڪجهه مريض "ان کي استعمال ڪندا آهن." سوال ڪرڻ، جيڪڏهن نگراني جو گذري ويو، غصي سان اهو ذميوار آهي ته "اهو اڳ ۾ ئي هليو ويو آهي، ۽ انهي سطح تي ٻيهر ترتيب ڏيڻ لاء جيڪو هن ڏانهن ٻيهر منتقل ڪيو ويو آهي."
∇
جڏهن توهان هڪ مخصوص وقت تي ايندا آهيو، توهان کي انتظار ڪرڻو پوندو جيستائين توهان پوئين ڪلائنٽ سان گڏ حاصل ڪيو، تقريبن 30 منٽن تائين هڪ اڌ ڪلاڪ تائين. ۽ توهان جي صلاح هڪ ڪلاڪ جي بدران ٻه، ا and ائي ڪلاڪن تائين به پهچي سگهي ٿو. استقبال تي توهان جي باري ۾ گهڻو ڪجهه آهي ۽ اهو مارڻ تمام ڏکيو آهي، اٽڪل 80 سيڪڙو هن وقت هن جي زندگي بابت ڪهاڻي ٻڌڻ لاء. پڻ فون تي گهڻي وقت تائين ڳالهائي سگهي ٿو. هن ٻين جي نفسياتي ٽريننگن جو دورو ڪرڻ تي اصرار ڪيو جيڪو منهنجي مسئلي سان تمام گهٽ هو. مان اڃا تائين اسان جي ڪاروباري ڪارڊ کي ورهائي سگهان ٿو، ان صورت ۾، انهي صورت ۾ هن کي هن ڪاروباري ڪارڊ تي هن ڏانهن رخ ڪيو. نتيجي طور، منهنجي درخواست تي مون کي ڪم ڪرڻ تي مجبور ڪيو، جتي مون پنهنجي ڌيء سان معاملو ڪيو، جنهن سان مون هڪ تڪرار ڪيو. چ، و، آخر ۾ هن مون کي ٻڌايو ته هن وڌيڪ رابطي ۾ احساس نه ڏٺو. اهو مون کي لڳي ٿو ته اسان وٽ ايترو حدون آهن ۽ مون هن کان ايترو گهڻو پري ڪيو آهي ته آئون اڃا تائين ان کان وصولي نٿو ڪري سگهان.
مثبت جائزو
تمام نرم ۽ نازڪ معالج. واقعي ڪجهه ڪڪڙ جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪئي. مون کي تمام گهڻي مدد ملي، ۽ زندگي ۾ ڪجهه تبديل ٿي سگهي ٿو. حقيقت ڪجهه وڌيڪ پيچيده اميد هئي، پر مون ڪم کان پهريان ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪئي.
∇
مان پنهنجي علاج لاء پنهنجي معالج جو ماهر آهيان. هر گڏجاڻي، جڏهن پنهنجي تجربين جي همت سان به، اهو احساس سان سهڪار سان به، اهو احساس ڪيو ته هو ان کي اهم ناهي. مان هن لاء اهم هو يا نه. تمام گهڻو احتياط سان، مون کي پنهنجي دردناڪ رياستن جي مطالعي ذريعي گذاريو. منهنجي سر ۾ ڪيترن ئي تڪرارن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.
∇
هن ڀيري دوران، مان بهتر سکيو، وڌيڪ باشعور ٿيڻ سکيو ۽ منهنجي جسم کي ٻڌي. مون تاڪيا ۾ پريشان ٿيڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي هوا ڪرڻ ڇڏي ڏنو، اهو توهان جي صلاحيتن ۾ وڌيڪ اعتماد ٿي ويو. مان اڃا تائين پنهنجو پاڻ تي ڀروسو ڪرڻ سکي رهيو آهيان ۽ معالج جي مهرباني مون هن هدايت ۾ هڪ وڏو قدم ٺاهيو. خوشقسمتي سان، نازڪ حملا نه هئا، نفسياتيات عملي طور تي غائب ٿي ويا. مان ٻيهر مسڪرايان ٿو ۽ مستقبل کان نه ڊ I'm ندو آهيان. تمام حساس معالج، اعتماد سان هڪ گفتگو جي اڳواڻي ڪري ٿو ۽ هميشه منهنجي جذبات کي ٻڌائيندو آهي.
∇
معالج منهنجي زندگي جو هڪ ڏکيو دور رهڻ ۾ مدد ڪئي. جذبات، احساسن ۽ تجربن سان هن جي مهارت واري ڪم جي مهرباني، مان پنهنجي زندگي ۾ فيصلو ڪرڻ جي قابل هئس ۽ اهو سمجهڻ جي قابل ٿي ويس ۽ اهو منهنجي زندگي ۾ ڇا ٿو چاهيان. هن مون کي تبديل ڪرڻ جي مزاحمت سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪئي. هن مون کي اها مدد ڏني ته آئون ڪنهن به هنڌ نه ٿي سگهيس ۽ جنهن کان سواء آئون پنهنجي زندگي ۾ واقعن سان منهن ڏيڻ ڏا hard و ڏکيو هوس. جئين اسان نفسياتيات جي باري ۾ وڌيڪ ڪم ڪيو، مون محسوس ڪيو ته اهو منهنجو جسم محسوس ڪرڻ بهتر ٿي ويو. هن پنهنجي ۽ هن جي احساس کي ٻڌڻ شروع ڪيو.
∇
آئون 5 سالن تائين علاج ۾ هئس. معالج سان مون پنهنجي باري ۾ وڏي ۽ نن dev ن خوبين جو هڪ وڏو ۽ نن smaller ن دريافت ڪيو، خوشگوار ۽ گهڻو نه. يقينا، خوشگوار دريافتين جي لمحن ۾، هن مون کي پسند ڪيو ته معالج، توهان کي ڪيتري حد تائين هڪ ناخوشگوار تسليم ڪرڻي هئي. بنيادي معيار حقيقي اندروني ذهانت آهي. اهو آهي، هن لاء احترام مهارت ناهي ۽ ڪوشش نه، پر زنده رهڻ جو رستو. مان پروفيشنلزم جو ذڪر نه ٿو سمجهان.
∇
منهنجو معالج مون سان اخلاقي طور ڪم ڪري ٿو، ڪنهن جي خلاف ورزي، ڪنهن به قابليت، تعليم، تجربي سان. هڪ دفعو اهو ڪجهه ٿي ويو، جيڪو مون چيو، جيئن ته مان هاڻي ئي know اڻان ٿو)، اهو قاعدن جي خلاف وراڻائي هو. کيس مون تي ٻڌندي هئي، ۽ ان کي خاص ڪيو ته اهو تمام گهڻو مخصوص هو ۽ واضح طور تي مخصوص هو ته هو ان سببن جي وضاحت ڪري سگهي ٿو). پوء هن بيان ڪري ٿو ته هڪ متبادل پڻ آهن، ۽ پوء ٻڌائين ته مان هاڻي ان جي باري ۾ ان بابت سوچ ۾.
∇
هر سيشن مڪمل روحاني "مان گذري ويو، پر آخر تائين مون کي هميشه بحال ڪيو ويو. "تقسيم ٿيل" رياست ۾، مون ڪڏهن به نه ڇڏيو آهي. زندگي جي پوزيشن جي دعوت (قدر، عقيدو) هئا، پر ڪم مداخلت نه ڪئي.
∇
مون وٽ هڪ محتاط، صاف، estalt معالج کي سپورٽ ڪندي. ان مان، اهو ڪم ڪري ٿو ۽ رهي ٿو، ۽ Skype تي. اسان تقريبن هڪ سال تائين ڪم ڪريون ٿا، اثر شاندار آهي، مان ٻيهر جنم وٺان ٿو، خاندان خوش آهي.
∇
لڳ ڀڳ 1.5 سالن جي لاء، هيرايپيوي حاصل ڪرڻ جي مهرباني، جنهن مون کي بيلنس شيٽ جو هڪ جوڙو ڪم ڪرڻ لاء، پر اهو سمجهڻ جي لاء به نه اچڻ جي لاء مان پاڻ، ۽ پڻ چاهيان ٿو. ۽ پنهنجي پاڻ ۾ فورسز ۽ اندروني مدد جي هن ذريعن کي ڳوليو.
∇
مون وٽ هڪ تمام قابل سهارو، ڏا very و مددگار، مريض ماهر، هڪ خوشي ڪم ڪري ٿو. چ، و، ترقي سٺو ۽ واضح آهي. رياست کان "مائونٽ ناخوش، مان هڪ مصيبت جي هڪ پوز ۾ ويٺو آهيان، مون کي ڪجهه به نه آهي، مان نه سمهندو آهيان، مان" مثبت، "کي نه سمهي رهيو آهيان" قابل عمل، شراب سان ڳن tied يل، زندگي خوبصورت آهي، سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو. " مان علاج جاري رکان ٿو.