توهان ڇا ٿا سمجهو: تڪميل جي تعريف آهي يا لعنت؟ تنهن ڪري، ۽ "وڌايل دٻاء" - ساراهه يا لعنت؟ معاملي جي حقيقت اها آهي ته ٻئي معمول کان انحراف آهن. ۽ جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ان مذاق ۾ محسوس ڪيو: "ڊاڪٽر، ڇو مبتلا آهي - مان مزو وٺان ٿو!" - اهو اهو مطلب ناهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي اعصاب جي خرابي جي دائمي ٿڪ ۽ گلدستو نه کائيندا.
پنهنجو پاڻ کي جانچيو: اڪثر شين ۾ پلسز - اهو پهريان ئي نفسياتي ماهر جو دورو ڪرڻ جو هڪ سبب آهي. يقينا، صرف تمام گهڻو معتبر ۽ سخت! ؛)
هڪ. ماء پيء سان گڏ (يا ڏاڏي سان) تمام گهڻو خواب ڏٺو ته توهان هڪ مشهور موسيقار يا ڪنهن ٻئي جو هڪ ايٿليٽ يا هڪ ٻيو.
2. اسڪول ۾، توهان هڪ خراب تشخيص حاصل ڪرڻ يا ڊائري ۾ هڪ ريمارڪ حاصل ڪرڻ کان ڊ were ن ٿا - "پوء مان پنهنجي والدين سان پيار نه ڪندس."
3. توهان پاڻ کي مارڪيٽنگ ڊائريڪٽر جي ايڊورڊووا يا اسٽيو نوڪرين سان پنهنجو پاڻ سان مقابلو نٿا ڪري سگهو. ۽ مقابلو ڪنهن طرح توهان جي حق ۾ نه هوندا آهن، اهو ڏک ٿئي ٿو، پر توهان پاڻ تي ڪم ڪيو ٿا.
چار. ڇو انهن سان رابطو ڪريو جيڪي ڪجهه نٿا ڳولين؟ اهو توهان جي ساراهه "نن small ڙو ماڻهو" آهي، جنهن جو ڪوبه مقصد ناهي - اهو صرف دلچسپ خالي جڳهه ناهي. اهڙي "آرامده" (اهو) حاصل ڪرڻ لاء ايپيپريشن کي ختم ڪرڻ!) طرز زندگي ...
6. ماڻهن سان گڏ ڪنهن به شيء جي ڪري - اهو فو آهي. توهان ۽ مون کي اها اجازت نه هوندي، ۽ ٻين ۾ اهو جواز پيش نٿو ڪري.
7. توهان هر وقت لسٽن کي ٺاهيندا آهيو، پر جيڪڏهن نه سڀ شيون پار نه ڪيون ويون آهن، اهو توهان کي موڊ خراب ڪري ٿو.
اٺ. توهان اڪثر ڌار ڪيو ٿا، ڇاڪاڻ ته جڏهن اهو گڏ ڪري رهيو آهي ته اهو ڪو به قميص ناهي. اهو آهي، اهي ٻئي ٻئي کي زور سان ملندا، پر هڪ فولڊ، هڪ ٻئي جڳهه ...
نو. "توهان اهو نٿا ڪري سگهو - بهتر نه ڪريو!" اهڙو ماحول يا پاڻ ڳالهايو؟
يارنهن. جيڪڏهن توهان ڪنهن غذا تي ويهو - ۽ اوچتو، اوچتو، اوچتو هڪ ڪوڪي کائو، انهي جو مطلب آهي ته س quiet ي غذا کي تانب جي بيسن سان ڀريل آهي. ۽ ڇا، اهو سڀ ساڳيو ناهي، اهو ٽوڙيو ويو.
12. جم ۾ سائن اپ ٿيڻ جو فيصلو ڪيو، توهان پهرين ان بابت تفصيل سان سوچيو ٿا، توهان ڪهڙي قسم جي راندين جي سوٽ ۽ مواد کي مختلف فائدن جي فائدي ۽ نقصانن جي لاء مهينو.
13. اهو سڀ ڪجهه اهو آهي ته توهان سڀ انتظار ڪري رهيا آهيو ته توهان وٽ ڪجهه غير معياري هوندو، توهان هر ڪنهن جي ڀيٽ ۾ ڪنهن به ٽاسڪ کي چوريندا. ۽ توهان صرف انهن اميدن کي جواز نٿا ڏئي سگهو.
چوڏهن. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ واقعي شاندار تصوير آهي، ۽ ان جي هيٺان ڏهن مصيبت پسند آهي، ڏينهن خراب ٿي ويو آهي. اتي ڏينهن ڇا آهي! دنيا ظالم، ناانصافي ۽ ناممڪن آهي.
سورهن. جڏهن توهان هڪ غريب آبپاشي واري صحن کي ڏسندا آهيو، توهان هڪ جئنيٽر کي پڪڙڻ چاهيو ٿا ۽ هن کي ٽینڈر جو جوڙو ٺاهيو ... تعميري رايا. توهان بهتر ڪيو هوندو، جيتوڻيڪ توهان وٽ ٻه وڌيڪ آهن.
17. موڪلن تي وڃڻ، توهان اڳ ۾ ئي مستقبل جي هفتن لاء ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، جيتوڻيڪ ضابطن جي مطابق، نائب ٿي سگهي ٿو. پر هن صحيح بيان ڪري ٿو، ان لاء اهو سڀني سبقن کي نظر ۾ نه ايندو آهي ۽ س sucle ي روح کي ايترو متاثر نه ڪندو آهي.
ارڙهن. آئيني ۾ پاڻ کي ڏسي، توهان پهريون ڀيرو دلال ۽ جهيڙا. ساڳيا پارسلس فوٽوز سان: فيسبوڪ ۾ ڪنهن کي به توهان جي شخصيت کي فليٽ ڪري ڇڏيندو آهي - ۽ توهان فورا هڪ ذاتي طور تي هڪ ذاتي طور تي، "منهنجو منهن وٺو! مان اتي هڪ خوفناڪ نظريو ۾ آهيان! " بهرحال، هڪ زاويه سان تصوير ڳولڻ، جيڪو توهان لاء "قاصد" هوندو، ايترو آسان ناهي ...
ويهه. "مٿي تي وڃي رهيو آهي، کلڻ جاري رکو،" ڪڪرا چيو. صحيح طور تي چيو توهان سوچيو! اها هڪ رحم آهي جيڪا توهان اهو نه چيو ...