اهو سٺو آهي ته خراب آهي: رشتن ۾ بحران لاء ڇا مفيد آهي (۽ انهن سان ڇا ڪرڻو آهي)

Anonim

سڀني بحرانن کي لينن جي خاصيتن کان ڊنل آهن. ۽ غلط جي سڀني دائري کان پوء. بحران - سٺو جھٽڪو علاج. سواء انهن کان سواء، اسان ع هال مان نه هئڻ به گڏ ٿيڻ ۽ جي سطح نهون هو، ۽ عام طور تي بور ٿيڻ لڳيون. خاص طور تي توهان اڃا تائين بحرانن کان ڪٿي به نه وڃو، جيتوڻيڪ توهان کي وڏي محبت آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ آهي.

شٽرٽرڪ_267932537

بحران کان ڇو نه بچو

جيڪڏهن توهان رشتي ۾ ملوث آهيو، پوء جلدي يا بعد ۾ توهان ترقي جي بحران کي ختم ڪري ڇڏيندا. جيڪڏهن توهان جي آس پاس جي چوڌاري ڪجهه آهي، اهو سوچڻ عجيب آهي ته اهو ٻئي توهان تي اثر انداز نه ٿيندو. اهڙا بحرانات خاندان جي زندگي جي تمام قدرتي مرحلا آهن، توهان منتقل ڪيو، شادي ڪئي، پاڻ کي هڪ نن fl ڙي فلائي گروي ۾ آيو، ٻار کي جنم ڏنو. ناخوشگوار، پر گهٽ ۾ گهٽ توهان اسٽريز وڌائي سگهو ٿا.

بحران جو چال اهو آهي ته توهان کي هرگز تجربو ڪرڻو پوندو. اهو هڪ ڳولا وانگر آهي: جيستائين توهان پوئين اسٽيج کي پاس نه ڪيو، توهان کي ايندڙ جي اجازت نه هوندي. توڙي جو توهان انهن مان ڪجهه برداشت نٿا ڪري سگهو ۽ رشتي کي ٽوڙيو، بحران توهان کي ايندڙ ناول جي دوران پڪڙي ڇڏيندو. ۽ ٻيهر سڀني کي ٻيهر شروع ڪرڻو پوندو.

توهان کي بحران جي ضرورت ڇو آهي

شٽرٽرڪ_291867176.

بحران هڪ نشاني آهي ته توهان گرائونڊ جي تري ۾ نه ڇڪيو ٿا. هر شي جيڪا ترقي نه ڪندي آهي - پوء اهو حاصل ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان وقت کان وٺي ايندا آهيو، اهو مطلب آهي ته اهو اهو مطلب آهي ته توهان دلدل ۾ مرتب نه ڪيو، تعلق آهي ۽ صرف توجه جي ضرورت آهي.

بحران هر شي کي تبديل ڪرڻ جي صلاحيت آهي. "ڪم نه ڪيو." بهترين اصول. سامهون اهو به صحيح آهي - جيڪڏهن ڪجهه ڪم نه ڪري، توهان جي مداخلت کان سواء، هن حالت جي حالت تبديل نه ٿيندي. جيڪڏهن توهان ڪجهه حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا جيڪو ڪڏهن به نه ڪيو آهي، جيڪو مون ڪڏهن به نه ڪيو آهي. هن معنى ۾، بحران هڪ بهترين جادو آهي.

بحران توهان کي ترجيحات جو تعين ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو عام صفائي وانگر آهي. جڏهن توهان اڃا تائين ان کي س the و فضول اڇلائڻ جو فيصلو ڪيو، جنهن جي سالن تائين آئون ڪارنر ۽ بورڊ بلڊ تي نقل ڪيو ويو.

بحران اهو موقعو معلوم ڪرڻ جو موقعو آهي ته ٻيو پاسو ڇا ٿو چاهي. ڇاڪاڻ ته ٻئي طرف خاموشيء سان مائل آهي، جيستائين اهو بند نه ٿئي، ۽ پوء سڀني کي هڪ ڀيرو مڪمل ڪرڻ. اهو سٺو هوندو، انهي ڪري، انهي ڪري، اها پارٽي فوري طور تي هن جي خواهشون وسوسن ڪيون، ۽ پڻ فلونگ پوني تي پڻ هلندي. پر اسان هڪ حقيقي جواز جي دنيا ۾ رائو آهي، ۽ اسان اڃا تائين گندر کي ماريو نه ٿا. تنهن ڪري ٻڌو جيڪو توهان ٻاهر ڪيو ٿا - اتي هڪ منطقي اناج آهي.

تيار ٿيو! زندگي لاء بحرانن جو شيڊول

شٽرٽرڪ_195841697

اهو ناممڪن آهي ته سڀني قوت جي ڪنهن به طريقي سان پيش ڪرڻ ناممڪن آهي، پر ترقي جي بحرانن جا سرحدون نه رڳو قابل قدر آهن. هتي تسلسل جا بنيادي علائقا آهن:

موافقت (3 مهينا -1 سال)

پهرين هفتي، ۽ پوء مهينا، رحم ڪندڙ هارمونز دماغ کي پنهنجو سامان لڪائي ڇڏيندا آهن. پر ڪنھن وقت کان پوء، انھن جو جادو پاور خشڪ ٿيڻو آھي ۽ توھان نوٽ ڪرڻ شروع ڪيو ته ھو شرمناڪ چراگاغری ڳائڻ سان سوپ کارائي آھي.

ان کان علاوه، صرف انهي عرصي دوران، توهان آخرڪار بستري مان ٻاهر نڪرندا آهيو ته اها زندگي بيڊ روم کان ٻاهر آهي، اتي دوست ۽ ٻيا خوشيون آهن. اهو تمام اثر ڏي ٿو "پر پهرين ۾ توهان مڪمل طور تي مختلف آهيو." پر اهو ٻن مرچنٽ وانگر هر جڳهه تي هلڻ ناممڪن آهي. پاڻ لاء رشتا بند ڪيا ويا آهن.

ڇا ڪجي: اهو بحران توهان جي صلاحيتن کي سمجهوتو حاصل ڪرڻ لاء پمپ ڪري ٿو. اهي توهان کي وڌيڪ زندگي گذارڻ دوران توهان کي ڪيئن ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ ٻيو اهم نقطو: پهريون بحران توهان کي ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي اڳيان هڪ الڳ رهڻ وارو ماڻهو آهي، ۽ نه توهان جي مڪمل ڪاپي. توهان، رستي ۾، پڻ هڪ اميرن جي گنگريبريڊ به ناهي. پهرين ۾، توهان هڪ ٻئي کي هلايو، ۽ هاڻي روڪي ڇڏيو. ۽ جيڪڏهن هو، ان کانپوء، توهان کي جنگل کان بچڻ جي خواهش نه ٿو رکي، SNEEKERSATers) گڏ سڀ ڪجهه بهتر هوندا.

روزاني (2-5 سال)

شٽرٽرڪ_88255522.

ٻيو بحران ان دور ۾ اهو نه ٿيندو آهي - اهو اڳي يا بعد ۾ جلائي سگهي ٿو. عام طور تي اهو ٻار جي پيدائش سان جڙيل آهي، پر ٻيهر اهو ضروري ناهي ته هيئر حاصل ڪرڻ لاء ضروري ناهي. هڪ ٻار سان يا بغير، ۽ هن موقعي تي زندگي توهان کي کائڻ شروع ڪندي.

توهان ٻنهي کي هڪ ٻئي کي متاثر ڪرڻ لاء اسٽين کي روڪيو ٿا، زندگي روليل ريل تي وڃي ٿي، هر شي جي اڳڪٿي ڪئي وئي آهي. انسان ان کي ڌڪ ڏئي ٿو ۽ موڪلن جي خواهش رکي ٿو، پر هن کي ترتيب ڏيڻ ۽ هر شي کي منظم ڪرڻ لاء سڀ ڪجهه هڪ عورت تي ڇڪي ٿو. هڪ عورت يا ته جپاني يا جبين کي به يا تبديل ڪرڻ، ان کي نرم ڪرڻ لاء، ڪارنيال کي نه رکڻ لاء. اهو تعلقات ۾ اهو سڀ کان وڌيڪ سنگين بحران آهي.

ڇا ڪجي: هن بحران کي عزت ۽ وقار سان نڪرڻ، توهان کي هڪ ٻئي کان آرام ڪرڻ سکڻو پوندو، نن heart ي، ڪنهن کي به ذاتي جڳهه کي ڪمزور ڪرڻ گهرجي. هڪ ئي وقت تي، اهو وقت موڪلن کي ترتيب ڏيڻ جي ذميواري کڻڻ جو وقت آهي. بورنگ؟ خير، تفريح سان گڏ اچو، ۽ نه، اهو هڪ، اهو هڪ، توهان کي ڏسڻ ۾ اچي، ته سڀ ڪجهه باهپ اچي ها.

شٽرٽرڪ_203196799.

مايوسي (7-9 سال)

هن وقت، توهان ٻئي اسان جي ڪمن ۾ اڳ ۾ ئي سٺو ۽ قيمتي اهلڪار بڻجي چڪا آهن، يا يقيني طور تي نه ٿيو آهي. پهريون منظر فرمين کي اپلوڊ ۽ بٽمي ذميواري آهي، ٻئي پنهنجي تشخيص ۾ drop ار ۽ قسم جي سوچ ۾ آهي "چ well ي طرح، جتي مون اتي ٻاهر ناهي." توهان نوجوانن جي خوابن کي حقيقت سان ڀيٽيو - ۽ قرض سان ڊيبٽ هڪ جوڙ ناهي.

خير، توهان جي سڀني کان ڪجهه کان، ۽ پوء ٻيا ڪوئرڪ، وچين زندگي جو بحران ۽ 30 سالن جي عمر جو جيترو ڪاميابي سان ملندڙ آهي. هڪ احساس آهي ته هر شي کي ٻيهر شروع ٿي سگهي ٿو ۽ پهرين شروع ڪري سگهجي ٿو، اهو صرف هڪ ساٿي، انفيڪشن، توهان کي هيٺئين طرف ڇڪي ٿو. الارم الارم، گهڻو ڪري، اهو هڪ برم آهي.

ڇا ڪجي: توهان سوچيو ته توهان هن کي know اڻو ٿا، جيئن ته غير اراده - ۽ غلطين ٺاهيو. توهان صرف ڪيترن سالن کان ڪجهه بابت ڳالهائڻ جي عادت ڪئي آهي، پر ڪجهه خاموش ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان جا منصوبا طلاق ۽ مڊلن نالي ۾ شامل نه آهن، ڳالهائڻ سکڻ، رويي جي معمول جي نمونن کان ٻاهر وڃو. مڪمل طور تي ڪنهن نئين شيء جو خيال رکجو، گهٽ ۾ گهٽ چڙهڻ - گهٽ ۾ گهٽ هن ڪيس کي روزمره جي زندگي سان ڪجهه به ناهي.

قدرن جو جائزو (12-15 سال)

شٽرٽرڪ_23352620.

هاڻي اهو يقينا ڪنن جي بحران جي بحران جي بحران تي آهي. ٻارن، جيڪڏهن ڪجهه اڳ ۾ ئي آزاد آهن، ۽ توهان مام ۽ والد جي ڪردارن جي ڪردار کي واپس وڃڻ شروع ڪري سگهو ٿا. اهو عرصو ٻئي مٺاڻ ٿي سگهي ٿو - يا سفارتي تعلقات جي مڪمل روپ کي مڪمل ڪري سگهي ٿو.

ڇا ڪجي: زندگي جي تفصيلي نظرثاني ڪريو - اوچتو ان کي ختم ٿيل گسٿٿا يا ڪجهه قسم جي خواب کان هڪ مسودو آهي، جنهن جي سڀني هٿن تائين نه پهچي. ۽ جيڪڏهن اوچتو هن جي خوابن کي ظاهر ڪرڻ لاء ڀ broke ي ويو، نه کليو ۽ انحراف نه ڪيو. حقيقت ۾، اهو تعلقات جو بحرانن جو بحرانن جو بحرانن جو ڪو بحران آهي، پر توهان جو ذاتي بحران. سوچ نه آهي ته توهان هاڻي طلاق آهيو ۽ ٻيهر باهمي آهيو ٻيهر bl ٽي ويندي، ۽ تتلين کي بلاڪ ڪيو ويندو، ۽ توهان 18 سالي جو هوندا.

وڌيڪ پڙهو