هڪ ڊاڪٽر جو دورو ڪرڻ، ماڻهو توقع ڪن ٿا ته اهي دوا جي ترڪيب ڪندا. تڏهن به، ڊاڪٽرن کي تدبيرن کي صرف ٽيبلن جي گولي کي تدريسي طور تي شروع ڪرڻ جي شروعات نه آهي، پر ٻين، گهڻو غير روايتي شيون مقرر ڪرڻ لاء پڻ به مقرر ڪرڻ. اهي عجيب طريقا بدران يا ان جي بدران منشيات جي اضافي ۾ پيدا ڪري سگھن ٿا.
۽ ها، اهو سڀ حقيقي آهي. سڀني ترڪيبون اصل ۾ حقيقي ڊاڪٽرن کي صحت ۽ صحت جي وزارت طرفان منظور ڪيون ويون.
1. بيئر "گائننس"
"گيننيس) هميشه مددگار آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ منفرد بيئر آهي جيڪو هڪ منفرد بيئر آهي جيڪو دل جي حملن کي روڪي سگهي ٿو. اهو پڻ لوهه تي مشتمل آهي - اڌ ليٽر گيننس ۾ 3 سيڪڙو گينڊ ۾ بالغ جي ضرورت آهي (19 ايم ڪيو ايم). اهو ئي سبب آهي ته گينجنز حامله عورتن ۽ مريضن کي پيش ڪيو ويو هو جيڪي سرجري کان پوء بحال ٿيا. بيئر ۾ لوهه جي مواد جي ڪري، آئرش بلڊ ڊونرز کي فوري طور تي رت جي فوري طور تي مفت گيننس بينڪ پڻ ملي ٿي. ۽ اهو سڀ ڪجهه ناهي. گيننس فائنٽروجنز ۾ پڻ شامل آهي، جيڪو ذهني صلاحيتن کي بهتر بڻائي ٿو، موتمار کي روڪي ٿو ۽ هڏن کي مضبوط ڪري ٿو. اهو حيران ڪندڙ ناهي ته آسٽريليا ڊاڪٽرن 2017 ۾ مريضن مان هڪ کي حاصل ڪرڻ لاء پيش ڪيو ويو آهي. مريض ڊيوي ڪني، ڊبلن کان آئرشمن هو، جيڪو اسپتال ۾ ستن ڪهاڻي واري عمارت ۾ اچڻ بعد اسپتال ۾ هو. هو پنهنجي پيرن تي ويٺو ۽ انهن کي انهن سان گڏ انهن کي منتقل ڪيو هو 26 آپريشنز کي منتقل ڪيو آهي، گھٽي کان هيٺ وڌائي. ڪني ويندڙ ويل چيئر استعمال ڪرڻ سکيو جڏهن ڊاڪٽرن هن کي اڌ ليٽر "گينر" جي نسبت کي رد ڪري ڇڏيو.2. رانديون
يقينا، هرڪو اهو متفق ٿيندو ته اسان جي ڏينهن ۾، ٻارن ۾، ٻار ڪجهه ڏهاڪن اڳ نه کيڏندا آهن. اهو شايد انهي حقيقت جي ڪري آهي ته ڪيترائي والدين غلط طريقي سان سمجهندا آهن ته تازي هوا ۾ راند صرف ٻارن کي گندي ۽ گندي ٿيڻ جو امڪان آهي. ان کان علاوه، ڪيترائي ٻار ا today ٽي وي ڏسڻ يا ڪمپيوٽر تي ويهڻ پسند ڪن ٿا (ٽيليفون) ۽ نه کيڏندا آهن. ڊاڪٽر اهو چيو آهي ته ٻارڙن جي صحت لاء گهٽتائي هجي، ڇاڪاڻ ته ته راند ترغل ۽ جامعيت کي گهٽائڻ لاء، دٻاء گهٽائڻ، گهٽائڻ. انهي ڪري آمريڪي پيڊلڪ اڪيڊمي (AAP) ۽ روڪ (سي ڊي سي) جي مرض ۽ روڪ (سي ڊي سي) کي باقاعدي طور تي راندين ۾ راندين جي سفارش ڪئي وئي آهي. AAP ۽ سي ڊي سي هر ڏينهن راند جي هر ڪلاڪ راند جي هر ڪلاڪ ۽ ڪنهن ٻئي جسماني سرگرمي جي سفارش ڪئي.
3. سائيڪلنگ
جيڪڏهن ڪو سائيڪل هلائڻ لاء ڏا lazy و سست آهي، اهو واضح طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي قابل آهي. مثال طور، ڊاڪٽرن ۾ ڊاڪٽرن (آمريڪا) ۽ بوسٽن (يو ايس ايسٽن) کي سائيڪل تي چاڙهڻ جي اجازت آهي، جيڪي ڪافي مشقون حاصل نه ڪندا آهن يا وزن گھٽائڻ جي ضرورت آهي. ڊاڪٽر سائيڪل مٽاسٽا واري پروگرام جي رڪنيت ڪارڊ سان هڪ ترڪيب کي جاري ڪيو. ڪنهن به شهر جي ڊاڪٽرن کي انهن جي مريضن لاء هڪ ڏينهن لاء سائيڪلون لکڻ جي اجازت آهي.
4. پکين کي ڏسي ۽ سمنڊ جي ڪناري تي گھمندي آهي
2018 ۾، شيٽلينڊ (اسڪاٽلينڊ) جي قومي صحت جي خدمت هن جي منصوبن کي دائمي بيمارين کي دائمي بيمارين ۽ دل جي بيماري جو اندازو لڳائڻ لاء ڊاڪٽرن کي بيان ڪرڻ جي اجازت ڏني. ڊاڪٽرن سمنڊ جي ڪناري تي پنڌ لاء هڪ مريض لاء ترڪيب پڻ لکن ٿا. مريض جن هڪ اهڙي ترڪيب حاصل ڪئي ته شاهي پکين جي حفاظت واري معاشري جي طرفان منظم ٿي سگهي ٿو. اهي پڻ پيادلن جي رستن جي فهرستن ۽ انهن جي فهرستن جا فهرستون پکين ۽ ٻوٽن کي ظاهر ڪندي ته اهي رستي ۾ ملن ٿا. ان کي وقت گذارڻ جي اجازت ڏني ويندي، سمنڊ جي پکين کي ڏسڻ يا سینڈل ۾ اويس گولن کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي. ان کان علاوه، اهي پکين کي پکين کي ڏسڻ لاء ڀرپاسي جبلن تي چڙهندا آهن.
5. باغباني
2016 ۾، دراج مگردي جي قومي هيلٿري (اين اي) مريضن کي ڪينسر ۽ ذهني مسئلن جو مصيبتن جي نسبتن جي نسبتن جو تعداد ختم ڪرڻ جي مسئلي جو مسئلو آهي. اين ايڇز، باغباني ۽ ڪجهه ٻين ٻاهرين سرگرمين کي بهتر بڻائي ٿو ۽ اڪيلائي جي احساسن، پريشاني، دٻاء ۽ ڊپريشن کي گهٽايو. باغباني کي بحالي ۾ پڻ مدد ڪندو آهي، مريضن کي چالو ڪري ٿو ۽ انهن کي اطمينان جو احساس ڏئي ٿو. پڙهائي جيڪا مريض دوائون دوائون يا ان کان وڌيڪ باغي يا نه جڏهن باغن جي ويجهو تشدد جي ويجهو هجي. حقيقت ۾، خبردار؛ نوجوان ع ۾ بربا ته ظلم ڪيو، جنهن سختimen اي يهندن جي شرڪت ڪريو.
6. ڳائڻ، موسيقي، راندين، آرٽ ۽ ٻيا مشغلا
برطانيه جي قومي صحت جي سهولت کي ڊميسيا جي مريضن لاء "ميوزڪ" ترڪيبون لکڻ جي اجازت تي ڌيان ڏيڻ جي مسئلي کي سمجهي ٿو. ميٽ هينڪوڪ جي مطابق، صحت ۽ سماجي تحفظ لاء برطانيه جي وزيرن جي وزير، اهو منصوبو "حد کان وڌيڪ آبادي آبادي" جي مستقل مسئلي کي گهٽائڻ جي ڪوشش هئي. حڪومت هڪ ئي حل تي ڏٺو ته اهو مريضن سان ديميا سان گڏ ڳايو ويو ۽ موسيقي سان ڳايو ۽ موسيقي کي گهٽ ڏٺو ويو. هڪ ٻئي مطالعي ۾، هالي ۽ رائل فلمنونڪ اورليريمسڪ آرڪسسٽرا ۾ منظم ڪيل سروس، تقريبن 90 سيڪڙو مريضن جي بهتر آهي ته اهي موسيقي جي علاج کي ختم ڪرڻ بعد. مريضن کان متاثر مريضن کي چکری ۽ پريشاني کان به گهٽ مصيبتون به گهٽ هيون، ۽ پڻ گهٽ ڏوهن جو تجربو ڪيو. اهي سمهي پيا ۽ هاڻوڪي ڪم کان اڳ بهتر نموني بهتر نموني سان گڏ، ۽ بهتر سنجيده صلاحيتون ڏيکاريون. گلوسسٽرشائر ۾ ڊاڪٽرن کي لينگ مسئلن سان گڏ گانا ڏيڻ وارا مريض پڻ پيش ڪيا ويا آهن. ڳائڻي ۽ موسيقي جي علاوه، برطانوي ڊاڪٽرن کي راندين، آرٽ ۽ ٻين مشغلن سان هڪ مريض جو نسخو بيان ڪري سگهي ٿو. هاڪڪو نوٽ ڪيو ته 2023 پاران نون ماڻهن کي "پبلڪ واقعن" ۽ اڪثريت جي مصيبتن جي مصيبتن لاء.
7. ميوزيم جو دورو ڪريو
2018 ۾، نئين قانون سازي کي انهن جي مريضن لاء ميوزيم ۾ ڊاڪٽرن ۾ اجازت ڏنل ڊاڪٽرن جي اجازت ڏني. اهو تجربو کي وڌيڪ مزو ڏيڻ لاء وڌيڪ مزيدار، مريضن مفت ٽڪيٽون جاري ڪيون ۽ انهن ادارن کي پنهنجن دوستن، مائٽن يا منهنن سان گڏ انهن ادارن سان ملڻ جي اجازت ڏين ٿيون. پروگرام فائنر ميوزيم (ايم ايم ايف اي) جي مونفا جي ميوزيم جي ڀائيواري ۾ شروع ڪيو ويو. ناپالي بانڊل جي مطابق، ايم ايم ايف ڊائريڪٽر، پروگرام سٺو نتيجا فراهم ڪندو، ڇاڪاڻ ته ميوزيمز جو گهمڻ وارو هوندو. هيلين يار، ميڊڪسن فرانڪوفونز دو ڪين ڪئناڊا (ايم ڊي ايف سي)، شامل ڪيو ويو آهي ته ميوزسمٽ سينٽٽرس کي وڌائي ٿو. ڇوڪرو دليل ڏيندو آهي ته هڪ ميوزيم هلن ماڻهن تي ماڻهن تي مثبت اثر وجهڻ ۾ مثبت اثر آهي جهڙوڪ ڪينسر.
8. بجلي
ايستائين طبي حلقن ۾، ڊاڪٽر اڪثر ڪري دوا جي نسخن لاء هر بيماري لاء نسخن جي نسخن لاء تنقيد ڪيا ويندا آهن. اهو "عام" ٿي ويو آهي ته مريضن کي توقع آهي ته انهن کي ڪنهن دوائن جو دورو ڪرڻ دوران ڪجهه دوائن جو هڪ ترڪيب حاصل ڪرڻ گهرجي. ڪجهه ماڻهون ڊاڪٽر جي اختيار کي شڪ ڪرڻ شروع ڪرڻ شروع ڪندا آهن جيڪڏهن اهو نه ٿئي. حقيقت ۾، ڊاڪٽر آهستي آهستي اهو سمجهڻ شروع ڪري ٿو ته نه سڀئي طبي حالتن کي انهي گولن جي ضرورت آهي. ان جي بدران، مريض ڪڏهن ڪڏهن خارج ڪندا آهن ... پنهنجي صحت جا مسئلا حل ڪرڻ لاء بجلي جو نسخو. هن جو مطلب اهو ناهي ته ڊاڪٽر انهن جي ملازمن کي جھٽڪو علاج وانگر ڪجهه مقرر ڪندا. بجلي ندي جي ايتري ڪمزور آهي ته مريض انهن کي به محسوس نٿو ڪري. اصل ۾، اهڙي طريقيڪار اڃا تائين وڏي تعداد ۾ موجود نه آهي، پر سائنسدان کي يقين ڏياريو ته اهو مڪمل طور تي ڪم ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته انساني جسم بنيادي طور تي بجلي تي ڪم ڪرڻ گهرجي. دماغ ڪمزور برقي سگنلز اعصاب کي اعصاب کي ڇڏي ڏنو ته جسم جي مختلف حصن کي ڪجهه افعال ڪرڻ تي مجبور ڪن. اهو ئي سبب آهي ته اعصاب زخمي اڪثر ڪري مرضي جو حصو بڻجن ٿا - جسم جو مفلوج ٿيل حصو سگنل حاصل نٿا ڪري سگهن. سائنسدان هڪ برقي اوزار مان هڪ برقي اوزار مان سگنل استعمال ڪرڻ جو ارادو رکن ٿا. اعصاب نقصان جي خلاف جنگ جي علاوه، اهڙي "علاج" ٻين بيمارين ۽ دل جي مسئلن جو علاج ڪرڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. هي هڪ پينليرين ڏانهن بجليء جي سگنلن کي استعمال ڪري رهيو آهي، ته جيئن اهو انسولين جي شرح پيدا ڪري يا وڌائي وڃي يا گهٽجي وڃي يا گهٽجي ويو.
9. کاڌو
سڀني مريضن کي دوا جي ضرورت ناهي. ڪجهه صرف هڪ مثالي غذا جي ضرورت آهي. تڏهن به، اهي اڳ ۾ ئي موجود نه هوندا آهن ته تازو ئي کاڌي لاء رعايت حاصل ڪري سگهي ٿي. پروگرام جي فريم ورڪ جي اندر "کاڌو هڪ دوا آهي"، ڪيليفورنيا ڊاڪٽرن کي ڪجهه غذائيت لاء ترڪيبون جاري ڪرڻ جي اجازت هئي. بهرحال، هتي هڪ گندو آهي. صرف 1000 غريب مريضن کي 1000 غريب مريضن جي ناڪاميء جو رجحان ڏيڻ جي منصوبابندي ڪئي وئي. پروگرام 2013 ۾ فلاڊيلفين غير تجارتي يونين طرفان ڪيل هڪ مطالعي تي ٻڌل آهي. اهو معلوم ڪيو ويو ته تحقيق جي ٽيم هڪ خاص غذا تي اڳ ۾ خرچ ڪيو ويو. عام طور تي مھينا ميڊيڪل خرچن کي 28،183 $ کان اڳ ۾ گهٽايو، 38،9337 ڊالر کان اڳ. مريض جيڪي مطالعي ۾ حصو وٺن ٿا، اسپتالن جي گروپن کان ٻه ڀيرا ٻه ڀيرا نن smaller ا هئا، ۽ ٻه ڀيرا نن smaller ا هئا.
10. پارڪ جو دورو ڪريو
ڏگر، ڏکڻ دٽاٿ کاتي جا صحت کاتي ۽ رياستن جي سارپلتا ۽ رياست کي انهن جي هٿ انهن لاء پارڪ جو دورو ڪيو. مريض جيڪي اهڙي پارڪ کي بي ترتيب طور تي ڪنهن به پارڪ يا تفريحي علائقي جو دورو ڪيو ويو آهي. ٻين ٻين شازي ۾ هڪ پوليس ۾ ساڳا عام طور تي چتراندا آهن، جنهن جو اهو "ٽڪولور ۾"، ٽواهه هلندڙ طرف ۽ المائر جي رستي ۾، هن جيلسٽمينٽ اندر چوڻ آهي "ٽيبلي جي رستي ۾، درٻارہ سوار آهي" ٽيبلي هيٺ!