روزاني جي سنڀال دوران يوگرا جا فائدا: بريڪ وائيو خوبصورتي رکڻ ۾ مدد ڪندو

Anonim

روزاني جي سنڀال دوران يوگرا جا فائدا: بريڪ وائيو خوبصورتي رکڻ ۾ مدد ڪندو 15003_1

بال ۽ ناخن کي صاف ڪرڻ، سست چمڙي، هڪ عام مسئلو آهي، هڪ عام مسئلو، جنهن سان توهان کي هڪ خوبصورت منزل جي نمائندن سان وڙهندي آهي. جيڪڏهن ڪريمس، ماسڪ، ماسڪس ۽ هزارن جو نتيجو نه آهي، اهو وقت جي مسئلن جي اندروني سببن بابت سوچڻ جو وقت آهي. گهڻو ڪري، انهن جو روٽ متاثر ٿيل ميٽابولزم ۾ آهي، جيڪو جمع ٿيل سليگس، ناجائز غذائيت. اهڙي منفي عنصر کي ختم ڪرڻ لاء ڪافي فائدو قدرتي کير جون شيون آهن. وييو زڪاسڪ تي هڪ لائيو يوگورٽ هڪ حقيقي "خوبصورتي ايلڪسير" ٿي سگهي ٿو.

ڪهڙاهو ۽ چمڙي جي چمڙي لاء مفيد آهن

اٻرائڻ ۽ چمڪندڙ ناخن ڪرڻ لاء، توهان کي هر روز جسم ۾ پروٽين ۽ ڪيلشيم اسٽاڪ کي بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو خاص طور تي عورتن لاء اهم آهي، جڏهن ته ڪنهن به دٻاء يا هارمونل ناڪامي جي اهم حوالن جي اهم استعمال جي ڪري ٿي. خمير ٿيل کير جي شين کي استعمال ڪندي، اهڙا منفي نتيجا بچائي سگھجن ٿا. هڪ ئي وقت، توهان کي to اڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي نن or ڙي ۽ نن es ن ۽ چمڙي جي خوبصورتي کي برقرار رکڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو هوندو.

اهو ڪرڻ، ترتيب تي ڌيان ڏيڻ. هڪ حقيقي، يا لائيو پراڊڪٽ ۾ صرف قدرتي جزن هجڻ لازمي آهي. وييو رنز ان جي تياري لاء مثالي آهي، ريوزڪوسڪي. توهان وڌ ۾ وڌ بيفيوڊبيڪيا تي مشتمل هڪ پراڊڪٽ چونڊي سگهو ٿا. ڪئين بيڪٽيريا پيچرو جسم کي متاثر ڪري ٿو؟

  • نيل ۽ وارن جي خرابي جو مسئلو حل ڪري ٿو.

  • اهو الرجيز ۽ ڊرماتائٽس جي مظهرن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

  • ويٽامين جي مصنوعي ۾ حصو وٺن ٿا جيڪي چمڙي جي صحت ۽ لچڪ جي حمايت ڪن ٿا.

  • فعال طور تي ٻليون sp اٽي ٿو ۽ انهن کي سستي توانائي ۾ تبديل ڪري ٿو، سيلولائٽ کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ.

خطي ۾ لنڊن ۾ ليسيڪوبازي جي موجودگي ۾ حصو سلاد جي واپسي جي موجودگي ۾ حصو ۽ پروٽين جي تماشا ۾ مدد. جيڪي راندين ۾ مصروف آهن، اهو توهان کي جسماني شڪل کي بهتر بڻائڻ جي اجازت ڏئي ٿو، اضافي ضمني چربی کي هٽايو.

توهان کي ڪئين ۽ جڏهن توهان کي ٻج کائڻ جي ضرورت آهي

غذائيت جا ماهر هيٺين ضابطن سان مطابقت رکن ٿا:

  • يوگورٽ گوشت ۽ مڇي جي ٿانو سان نه پيئو، جئين اهو لوهه جي جذب کي روڪي ٿو.

  • اتي هڪ خالي پيٽ تي نه آهي معدي جي بيماري جي بيماريء جي رجحان سان.

  • Zakvask چونڊيو، جسم جي ضرورتن سان لاڳاپيل.

بهترين طور تي ماني جي وچ ۾ ٽيبل تي داڻا جي خدمت ڪرڻ بهتر آهي ۽ ڏينهن ۾ 50-100 G 3-4 دفعا موجود آهن. اهو چمڙي ۽ وارن جي خوبصورتي ۽ صحتمند حالت جي مدد ڪندو.

وڌيڪ پڙهو