# Om de știință: soarele pierde în greutate

Cele mai recente informații de la oamenii de știință despre Soare este: Chiar dacă luăm în considerare faptul că ultravioletul determină cancerul de piele, sănătatea generală a sănătății sănătății depășește cu fermitate aceste riscuri. Deci, ne vom da seama.

Acum, soarele este atribuit numeroase efecte benefice și proprietăți de protecție. Razele soarelui ajută la combaterea obezității, pentru a preveni atacurile de inimă, astmul și scleroza multiplă. De asemenea, sa dovedit că soarele îmbunătățește libidoul și îmbunătățește starea de spirit. Iar punctul de aici nu este numai și nu atât de mult în vitamina D, ceea ce este necesar pentru sănătatea oaselor și dinților și ajută la prevenirea cancerului intestinal, ci în razele solare în sine.

Acum oamenii de știință au descoperit confirmarea că organismul produce oxid de azot, care are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și este implicat în producția de serotonină.

Lipsa soarelui este dăunătoare ca fumatul.

Un nou studiu se bazează pe observare timp de 20 de ani pentru 30.000 de femei suedeze. Active "Sunbursts" a murit mai puțin frecvent timp de două decenii. Printre observații au fost puternic reduse cu nivelul bolilor de inimă și al bolilor care nu sunt legate de oncologie. Dr. Pel Lindquist, angajat în acest studiu, a constatat că rata mortalității în rândul persoanelor nefumători și pentru nefumători a fost comparabilă cu mortalitatea fumătorilor, obsedată de plajă.

Persoanele în vârstă au nevoie de mai mult soare.

Dermatologul Richard Weller de la Universitatea din Edinburgh a publicat un apel la vârstnici să fie la soare. Un grup de oameni de știință, împreună cu Weller, a ajuns la concluzia că șederea la soare reduce tensiunea arterială și, astfel, reduce riscul șocurilor cardiace.

Soarele ajută la combaterea proceselor inflamatorii.

Oamenii de știință din Cambridge au aflat că formarea formațiilor de celule care formează sistemul imune și protectoare a unei persoane accelerează în timpul verii.

Soarele ajută să rămână în formă și să nu primească grăsimi

Oamenii de știință de la Southampton și Edinburgh au sugerat că lumina soarelui ajută la menținerea unui formular. Această concluzie a venit după un experiment cu șoareci, care au fost ținute pe o dietă de înaltă calorii și expuse la ultraviolete.

Rezultatele au arătat că ultravioletul se opune dezvoltării obezității și diabetului de al doilea tip. Ipotezele se bazează pe efectele aceluiași oxid de azot, fără de care insulina este proastă produsă și se dezvoltă diabetul.

Un alt experiment privind efectul Soarelui asupra sănătății umane a avut loc în Statele Unite, folosind un satelit, care a păstrat cât de mult a primit 16.000 de persoane de 15 ani de observații. Rezultatele au fost pe scară largă la Universitatea din Alabami și au ajuns la concluzia că cei care au petrecut mai mult timp la soare au fost mai puțin susceptibili la bolile cardiovasculare.

De asemenea, a fost primit un răspuns, de ce la soare ne simțim mai fericiți. Faptul este că lungimea de undă din fasciculul de soare stimulează senzorii din retină, care este responsabilă pentru bioritmele noastre, în timpul lucrării cărora este produsă de melatonină, somn hormonal. Și un eșec în dezvoltarea melatoninei este asociat cu depresia și bolile Alzheimer și Parkinson.

Ajută la păstrarea viziunii la copii.

Lipsa soarelui este dăunătoare pentru copii. Oamenii de știință australieni au aflat că copiii care desfășoară o mulțime de timp în cameră sunt mai susceptibili de a fi cu o funcție scurtă. Faptul este că soarele face producerea mai multă dopamină. Acest neurotiator ajută la restrângerea creșterii globului ocular, ceea ce duce la formarea miopiei.

O sursă