De fapt, am fost de gând să scriem acest articol acum o lună. Dar apoi noul sezon, apoi benzi desenate, apoi vânzarea de cookie în cafenea, iar nasul în sine nu este supărat în sine, știi tu. Acum, dacă am căzut imediat la ochii acestor sfaturi!
1. Du-te de la opusul
Pornind de la cazul care provoacă cea mai mare dezgust, atunci restul va părea lumină și plăcută. Suporturi de centură neagră la gestionarea timpului Apelați această tehnică pentru a "mânca o broască".2. Începeți cu cireșe pe tort
Paradoxal, dar și o abordare complet converse poate, de asemenea, să funcționeze. Alegeți cea mai interesantă sarcină în timp ce o efectuați - introduceți gustul.
3. Fiți superman
Imaginați-vă că nu sunteți voi, și tipul brazat din Blockbuster, care salvează universul. Din daca va scrie raportul pana la ora 18:00, soarta planetei depinde. Horsiciki Tick, joacă muzică anxioasă, milioane de spectatori nu coboară cu ochii tăi și uită să criză rădăcină pop. Dar băieții buni reușesc întotdeauna la toate titlurile finale.4. Modifică atmosfera
Dacă există o astfel de oportunitate - fugi de la birou într-o cafenea sau cowroking. Apelați clienții cu o bancă în parc. Într-un cuvânt, schimbați complet peisajul: creierul brodat din rutină este mai bun.
5. Efectuarea de amânare într-un jurnal
Gândiți-vă la ceea ce sunteți distras și scrieți o interdicție în programul nostru. 10:00 - Scrisori de răspuns. 10:30 - Nu ne temem în meerkats amuzant pe YouTube.6. WIDDLE de supraveghere
Bratara Pavlok - metoda radicala si cruda de a trata lenea. Bratara poate fi programată pentru a urmări acțiunile nedorite. De fiecare dată când deschideți un site care nu este legat de muncă, Pavlok vă va bate curentul. Nu prea mult, dar vizibil. Gestapo ar fi aprobat.
7. Inventați cel mai rău scenariu
Imaginați-vă ce se va întâmpla dacă continuați să urmăriți "în toate grave" în loc să aveți grijă. Mâine, seful se rostogolește deloc și va declara că a fost ultima picătură. Veți fi concediați, hosteasa vă va șterge din apartament, vă lăsați deoparte într-o suburbie sumbră și absolvenți din zilele dvs., vânzând șosete pe piață. Nu aduceți la păcat, mergeți la muncă.
8. Recomandări dendine
Până la ore o săptămână întreagă? Nici Figa, doar 7 zile! Oamenii de știință au dovedit că oamenii care consideră timpul nu în săptămâni și luni, dar în ore și zile încep (și termina) lucrează mai devreme.9. Treziți lucrarea pe bucăți mici
Repararea bucătăriei este groază, haos și coșmar. Este mult mai ușor să aduceți mobilierul, să agitați tapetul, la nivelul pereților și să-i vopsi în culoarea mango înspăimântată. Vezi, funcționează.
10. Blocați site-urile devoratoare timp
Blockitforme, timp de salvare, conținut și alții ca ei - toate aceste programe vă permit să blocați site-urile pe care atârnă ore întregi în loc de a construi comunismul într-o companie separată. Și voi fi fericit să stau pe Facebook, da nu. Trebuie sa muncesti.11. Luați o pate de la raft
Nu, nu acum și când faceți față următoarei sarcini de lucru. A vorbit cu clientul urât - mănâncă o bomboană. Răspunse la 10 litere - citiți unul (unul, am spus!) Articol despre poze. A trecut proiectul - sa redus la cel mai bun pub al orașului.
12. Având în vedere ce să pronunți
Nu vă oferiți - schimbarea pieselor pe masă și re-actualizați prietenul, nu lucrați. Spuneți-vă sincer: "Acum sunt hrănit de prostii și petrec un timp prețios pentru a vă uita la pozele noroioase de la Sharm El-Sheikh".13. Nu vă mărturgeți că lucrați
De multe ori ne pare că, deținând pentru muncă, trebuie să obținem imediat un rezultat vizibil. Amploarea sarcinii sperie. Puteți învinge această frică, lucrând ca Ponamoshka. Scrieți ideile despre frunze, discutați despre munca dvs. cu șoferii de taxi și cu prietenii. Se pare că nu faci nimic, dar ceva a fost deja evaporat.
14. Folosind Workaholic.
În timp ce stai cu aceleași localizări, nu așteptați doar. Ne comparăm întotdeauna cu ceilalți și pe fundalul acestor oameni leneși, încă mai aveți un lucrător. Începeți să vă petreceți cu cei care plâng ca boul. Ascultați conversațiile lor despre faptele de lucru, le-a inspirat cu un grătar și apartamente și Asha.
15. a trecut prin
Capul nostru nu este conceput pentru multitasking. În timp ce vizionați un film, citiți statutul și scoateți-vă că cineva este greșit pe internet din nou, iluminarea nu va veni. Aranjați o pauză de 20 de minute, faceți o plimbare fără sateliți și orice obiectiv. Creierul, lipsit de pisici și deineris, va trece la rezolvarea sarcinilor de lucru.16. Nu începeți ziua de pe Internet
Schimbați ritualul de dimineață. Și apoi, pe măsură ce începeți sub ceașcă de cafea, ne întoarcem în jurul World Wide Web, deci până seara și nu vă veți opri.
17. Găsiți un sens personal
Vom fi sincer - nu vă pasă de extinderea afacerii și creșterea companiei. Gândiți-vă la ceea ce veți obține o primă pentru munca excelentă și veți merge în ianuarie la Maldive.18. Inventați motivele care vă vor face să faceți totul în ultimul moment.
Credeți că timpul este încă o mașină și veți termina totul mâine? Și dacă mâine mă voi zgâria pisica preferată, telefonul de telefon în toaletă sau muncitorii cosmici din Aldebaran va merge război la pământ?
19. Îndepărtați totul prea mult
Ochii care nu se văd se uită. Dacă tot felul de locuri de distracție sunt privite în fața ochilor lor, păcatul nu se uită la ele. Prin urmare, închideți tot ceea ce nu se aplică cazului.20. Fii ca locuri de muncă
Sau Donald Trump. Sau Zuckerberg. Sau cine încă mai respectați liderii dvs. acolo. Tot ce faceți este strălucit, citatele dvs. sunt tipărite pe poze.ru, forbs de luni de zile, am intervievat. Sunteți cel mai tare aici, cu prezentarea dvs., totul este agitat și pe YouTube, va colecta un miliard de vizionări.
21. Nu încercați să faceți totul imediat
Cinci cazuri ușor nepanny nu sunt cinci sarcini aproape finalizate, este de fapt zero făcut din afacerile și panică din volumul rămas de muncă. Nu puteți face într-o singură zi toate cele cinci - aduceți la sfârșit cel puțin un lucru, lăsați-le cel mai dificil.22. Retrigați o listă de cazuri
De obicei, în primul rând, am pus cele mai importante și neplăcute lucruri și mai aproape de sfârșitul sarcinii devin mai ușor și opțional. În calitate de procrastinator valid, ați avut nevoie de mult timp să începeți să lucrați din mijlocul listei. Este timpul să înșelăm conștiința - iau toate lucrurile mici pe primele poziții și lucruri foarte urgente de plasat la sfârșit. Pentru o vreme, o astfel de metodă va funcționa.
23. Faceți totul rău
Perfecționismul face de multe ori progastinorii de la noi - "Faceți un bun sau nu faceți deloc" și asta este totul. Relaxați-vă, nimeni nu este perfect. În loc de încercări leneșoare de a obține imediat ceva ingenios, purtând o blizzard și laude. După 15 minute, se va teme de eroare.
24. Laudă
Disconfort în timpul lucrării Oh, cum distrage atenția. Prin urmare, puteți face tot ce aveți nevoie este o oală de cafea, nuci, un scaun decedat și o gardă la picioare.25. Fierce
Având propria listă de cazuri pentru toată lumea să revizuiască și să marcheze sincer tot ce a făcut. Imaginați-vă - cineva vine în biroul dvs. și aveți o schimbare în propria voastră lenea peste masă. Acest moment ciudat.
26. Pey Fenotropl.
O tabletă dimineața poate transforma leneșul leneș în eroul muncii. Fenotropil stimulează creierul, îmbunătățește memoria și concentrația. Dar nu beți-o după cină, altfel veți sări până la noapte, ca o veveriță savuroasă cu piuliță. Și mai întâi discutați această idee cu docul dvs.27. Spălați-vă
Non-spectacolele vă transformă în zombi. Doar o oră suplimentară de somn este capabilă să îmbunătățească performanța și să clarifice conștiința.
28. Slimming dedilan.
A promis să facă totul miercuri? Deci, scrieți - "treceți proiectul luni". În curând veți uita timpul de livrare curent și veți începe să lucrați mai repede.29. Moveda Vozetu.
Principalul lucru este să mă implic în luptă, așa cum a spus Napoleon. Asta nu sa încurcat. Începând să facă ceva - indiferent de ce. Chiar și curățarea îndatoririlor din cutia poștală vă scutură și conduceți în ritmul de lucru.
30. Uită-te cum trece viața
Extensia de motivație pentru browserul Chrome modifică pagina inițială, astfel încât să vă vedeți în mod constant vârsta. Și se schimbă în mod constant, fiecare secundă vă aparține mai departe și mai departe de cei mai buni ani. Și tu, în loc să termini totul și să te bucuri de viață, situri de dormit. Păcat.