Credeți că acesta este dependent de Pete Doherty? Uita-te la tine! Obișnuirea de lucruri inofensive ca lucrurile ar putea fi destul de a vă confunda viața. Dar PIC-urile și-au apăsat deja mantia supermanului și se grăbește la salvare! Iată cele 5 cele mai frecvente dependențe și modalități dovedite de a scăpa de ele.
Cafea
Cofeina nu ne permite să ne trezim și cu păcatul în jumătate se va întoarce la muncă. Acest stimulator ne face să simțim sondele și câștigătorii, tonează mușchii și îi dă pretextului să-ți trag pasiunea potențială la casa ta. Pentru o ceașcă de cafea, Aha. La ora 2 dimineața. Selectați-l de la noi și veți selecta totul de la noi: maniacuri de cafeină fără doza lor de dimineață espresso se târăsc cu ochiul și nenorocitul de pe alții și ei dorm la prânz, curbați, chiar sub masă. Dar cei care nu se limitează într-o băutură revigorantă, foarte bună - au tahicardie și gastrită, iar dinții din stejarul mării.Ce să fac?
Dacă fără cafea nu veți ridica chiar conductele arhanghelilor și a trampului de piloții Apocalypse, încercați să mergeți la culcare mai devreme. Va fi ușor: fără un efect stimulativ al cafelei și astfel începe clona în vis imediat după "noapte bună, copii". Breakingul de cafeină este, de asemenea, exprimat în durerile de cap cu care ceai verde și apă cu lămâie vor ajuta. Și dacă, fără o ceașcă fierbinte în mâinile voastre, vă simțiți ca un măgar EA fără o coadă, vă înșele sentimentele tactile cu lapte de ciocolată încălzită. Dinții nu sunt mai întunecați de la ea, iar cofeina în procentul IT 4, nu mai mult.
Balsam de buze
Ce să fac?
Înlocuiți balsam pe o picătură de miere (dacă nu sunteți alergic, desigur). Dreapta-l pe buze și încercați să stați departe de sistemul de operare. Puteți să amestecați încă miere cu vitamina E în capsule, este vândută pe orice farmacie pentru o jumătate de penny. O săptămână mai târziu, cealaltă piele va începe să se recupereze și veți observa că locuințele stângi igienice nu vă mai provoacă atacuri de panică.
Dulciuri
Cine nu mi-a dat un membru de turtă dulce, nu știa viața. Zahărul diferă de alți carbohidrați cu o viteză de absorbție a trăsitoare. Încă vă lingeți degetele, iar insulina a cusut deja totul și întreabă aditivi - mergeți atât de mult! Și tu ești așa: "Da, domnule!" - și tragând în mod obișnuit al zecelea capac.Ce să fac?
O dependență de zahăr se poate mișca cu cocaină, deci trebuie să luați voința într-un pumn, dacă nu doriți să vă transformați într-o copie a Miezului Miez. Nu cumpărați niciodată sărat "doar în caz" - înțelegeți că fiecare caz va veni imediat după ce v-ați întors acasă. Dacă nopțile non-nopți este ciocolată neagră cu un conținut de cacao de 70%, el are un gust atât de bogat încât sunteți cel puțin Robin Bobin Bararak, nu îl mâncați prea mult (și încă în antioxidanții IT și SISHA). Se toarnă, altfel creierul îndoită va începe să ceară din ce în ce mai multe dintre aceste bucăți moi franceze cu gemul, deoarece zahărul este combustibilul său. Și nu neglijați micul dejun, iar nivelul de glucoză se va prăbuși, iar imaginea ușoară a podcil-urilor va începe să aprindă în fața ochilor lui.
Retele sociale
Ce să fac?
Odată ce deschideți un Facebook, puterea se va opri, va trebui să înlocuiască forța sa pentru constrângere. Programe cum ar fi seful de timp și protectorul inet limitează timpul de acces la Internet. O oră a fost tăiată și suficient, shouter în lumea reală și pisica Pokori în cele din urmă. Metoda este mai puțin radicală - SIFT rețeaua dvs. socială prin sită. Pentru a pierde toate aceste personalități incomprehensabile, pe care sunteți ZarthHinel în timpul președintelui Bush, dezabonați-vă de la comunitatea "Capilarului Distracție Daily" și de la grupul de club de locomotive Club. După astfel de reforme, banda va deveni mult puternică și mai lentă, ceea ce înseamnă că nu va arăta atât de interesant.
Picături nazale
Va fi rece, au spus ei. Imediat respirați, au spus ei. Dar nasul curbat a trecut, iar picăturile au rămas. Acum tu și spray-ul nazal - cum ar fi LED-ul și Nancy, Bonnie și Clyde, Tom și Jerry. Sunteți inseparabili și mai devreme sau mai târziu o dozare a altui.
Ce să fac?
Cele mai multe picături pentru nas îngustă vasele, umflarea instantaneu și respirați plini de sânii. Dar, de îndată ce acțiunea se termină, navele sunt încântați să se extindă și sentimentul apare pe care cartofii ți-l împinse în nas. Tot, tu ești eliberarea de naftilozină, bun venit la club - sute de mii de oameni stau pe picături de ani sau chiar decenii. Pentru a sări din această poțiune diabolică, clătiți nasul cu apă cu sare de mare. Da, de ceva timp vei merge, erotic, opțiunea gurii, cum ar fi Merilin Monroe, dar în curând edemul va începe să se aboneze la el însuși. Un alt Lifehak este doar o nară cu picături. Zilele după 5 nările defavorizate vor începe să respire independent, iar de la picături pot fi abandonate deloc.