Dragi fete! Îți pasă foarte atent la apariția ta. Și asta, desigur, este bun. Va fi rău dacă sunteți prea mult pe această concentrare. Pentru că la început veți fi plini de speranțe și atunci veți deveni nervos și trist. Doar pentru că legile naturii sunt așa cum sunt, și nu sunteți de la Marte. Desigur, trebuie să vă ajutați. Dar cum să vă ajutați să nu captivați prea mult, ci să vă dați aspectul exact atât de multă atenție, după cum este necesar? Psihoterapeut, care a vorbit cu sute de fete în timpul sesiunilor, acum vă va explica.
Deci, aveți deja o foaie consecutivă a unei singure luni în speranța că această cultură agricolă va deschide mai devreme sau mai târziu calea spre un viitor luminos.1. În primul rând, gândiți-vă la întrebarea "De ce?".
Oamenii foarte des, crede-mă, se angajează în tot felul de lucruri ca zombi, uitând să întrebe "de ce? Pentru ce? Ce vreau să ajung în cele din urmă? ". Nu știu când se face deja și în teorie puteți sta într-un scaun cu o ceașcă de cafea și relaxați-vă, o persoană nu se poate opri. Ca rezultat, procesul de câștigare a fericirii devine infinit.2. Acum, gândiți-vă din nou la întrebarea "De ce?".
La urma urmei, primul răspuns pe care l-ați dat este cel mai probabil greșit. Deoarece primul răspuns al fetei în 99% din cazuri este exprimat în cele mai frecvente și poetice cuvinte care nu înțeleg ce este indicat. De exemplu: "a fi frumos". Sau "ca tine însuți". Ia "pentru a fi frumos." Pentru chinezi, unul este frumos, pentru americanul latin, și pentru unchiul Vasi de la intrarea vecină, oricine îl turnată - bine, doar un om frumos fără sfârșit. Poezia este bună în versete, iar rezultatul nostru ar trebui să fie formulat cât mai clar posibil. "Faceți-vă o astfel de coafură, văzând care, prieten drăguț, lăudați sincer," Reduceți greutatea la o jumătate de kilogram "- formulează bun.3. Determinați rezultatul minim acceptabil.
El este un rezultat suficient. Faptul este că vă puteți îmbunătăți pe o perioadă nedeterminată și să vă omorâți pe acest front este mai simplu. Trebuie să avem un anumit scop formulat prin cuvinte ușor de înțeles. Apoi, sarcina noastră este să obțineți cât mai puțin posibil, cât mai puțin posibil. Pentru a face acest lucru, este extrem de util să urmăriți ceea ce iese și să întrebați în mod constant: "Sau poate deja suficient? Deja suficient? Ce am vrut - poate deja am primit? ". Dacă nu utilizați o recepție atât de inacceptabilă - riscul de a intra în infinit.4. Mai mult, omul mijlociu este orb și surd în comparație cu femeia de mijloc.
Dacă vă concentrați brusc pe un bărbat - are sens să luați în considerare. Unchiul mediu în nici un fel nuanțe diferite în machiajul tău, crede-mă. Pentru el, totul este împărțit în "roșu", "verde", și aici "albastru". Și se unește în ceva de genul "Ei bine, Ladno într-un fel. Destul de bine". Unchiul mediu nu caută nimic pe care l-ați privit în polkilogramă. Analizorii săi care nu se dezvolta din vremurile neolitice vor observa modificările atunci când kilogramele sunt zece. Aceasta este rochia și această rochie este exact ceea ce distinge: "Asta e" și "asta e". Și amândoi, în general, destul de drăguți. Dacă unchiul distinge cu încredere două rochii și una laudă, iar cealaltă nu este - două opțiuni. Oricare dintre ele este într-adevăr destul de urât și nu te uită la tine. Sau tocmai încearcă să nu vă ofenseze indiferență.5. Nu vă concentrați asupra standardelor pe care le solicităm antrenorii de fitness.
Faptul este că nu își dau serviciile, ci să vândă. Și, prin urmare, un antrenor de fitness într-un fel sau altul va încerca să vă convingă că aceste jumătăți de asimetru sunt critice și necesare pentru a-și cumpăra cursul sau chiar mergeți la hol. Și nu va minți, ci va fi convins absolut sincer, pentru că el însuși crede în ea. Altfel ar fi făcut altceva și nu antrenorul. Dar el se înșeală. Deoarece aceste jumătăți, nu sunt importante. Deloc. Care este absolut. Și în concluzie - ultima. Câteva cuvinte despre clasicul "ca să-i placă". De fapt, "cum ar fi" este o chestiune de psihoterapie și nu fitness deloc și alte preocupări legate de aspect. Un argument simplu: își găsește unchiul pe canapea. Nu este cald, în antrenament, cu o burtă și urechi sunt nemulțumite. Și zgârie piciorul. Dar - în același timp îmi place foarte mult! Ce urmează modalitatea foarte directă încât aspectul este aici - întrebarea este de douăzeci și cinci. Sau chiar douăzeci de ani.