Instruirea SHINE: Cum să vă organizați propria instruire de personalitate de formare pentru 6 pași

Anonim

Trenurile de creștere personală sunt foarte bune, foarte rele, așa și destul de bune. Toate au două proprietăți comune - costă bani și, de când a fost descoperit, ei trebuie să-și petreacă timpul. Haideți adevărul în ochi - ați fi de acord să plătiți de două ori mai mult dacă rezultatul ar putea fi vărsat în tine ca de la unitatea flash.

Shutterstock_255801109.

Mecanismul este același cu un abonament la sala de sport - bine, rupeți banii din inimă! Dar acum trebuie să mergi! Pentru o vreme când te duci, da. Apoi, bunicul, apoi întâlnirea părintelui, atunci bunica a fost pedepsită, acesta este întregul abonament, smack. Pentru a fi cinstit - cimitirul de cursuri neterminate de curier nu este mai mic decât cimitirul de ședințe de desfacere.

Ce să faci, dacă ai o zi liberă exact trei goluri de 8 minute și jumătate, cu excepția unui gând cu zece minute în picioare în duș cu o periuță de dinți în gură și douăzeci și cinci de minute de două ori pe zi în metrou? Sau - Într-adevăr se întâmplă - nu există bani despre nimic, pâine cu margarină, sunt o suliță pe Bentley.

În general, se întâmplă că, chiar și pe cea mai bună pregătire spațială și de lucru pe care o încălcim ca o vulpe pentru struguri ", da, unde încă mai am o creștere personală" și simt că urechile înșiși - nu s-au întâlnit încă? Mergând la masă, după un anual, va muri de plictiseală în societatea mea?

PIC.RU știe ce să facă și nu te va arunca în necazuri!

In primul rand,

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> Shutterstock_394104886.

Trebuie să planificăm câteva săptămâni doar să ne gândim (ne amintim - de trei ori pe zi timp de 8,5 minute, restul timpului în care aveți ceva de gândit) în ce zonă, de fapt, doriți să crească personal. Nu este o întrebare simplă! Există, de exemplu, cursuri serioase sunt tocmai pentru a ajuta la înțelegerea a ceea ce o persoană visează! Și în aceste cursuri, oamenii nu se potrivesc deloc. Dar ne amintim de aproximativ 8,5 minute și până când antrenamentul real este prins.

Doar încet, nebuni mici, discutați cu tine însuți - ce mi-ar plăcea să stau în mine personal? Cunoașterea spaniolă? Curaj? Mușchi pe papă? Răbdare? Dictat Ţâţe? Comunicabilitate? Abilitatea de a nu fi distras de cazuri importante? Sobrietate? Adidași pe obrazul stâng? Și ce vreau deloc și ce - vreau să fiu drept?

Primul inferior al listei menționate, al doilea - creșterea mai mare. Puteți lista lista undeva în înregistratorul de voce în timp ce stați la o întâlnire plictisitoare. Îndepărtați-vă în el și un aspect inteligent. Și nu puteți scrie. Dacă ceva vrea drastic, nu va mai fi în urmă în spatele tău. De exemplu, _ Speed_.

Din punct de vedere tehnic, din lateral, încă nu faceți nimic încă. Dar Figanka. Desenarea și clasarea o listă de sarcini este un lucru atât de solid și important. Și nimic pe care îl faceți mici siguranțe, în metrou și sub duș. Procesul funcționează. Polly, Polly, melc, de-a lungul pantei Fuji. Până la înălțimi.

În al doilea rând,

Shutterstock_333515342.

Când "în primul rând" pentru dvs. a devenit deja clar cum zi. A crezut o lună? În mod normal, bucurați-vă că nu un an. Aproximativ a decis ceea ce vreau, într-o săptămână? Mai ales excelent. Tăiați întregul fund al listei, lăsând doar 3-4 puncte în locul proeminent. Și nu-i pasă deloc despre tăietura. Acesta este un punct important. Oamenii strică foarte mult calitatea vieții regretului și a rușinii. Mai ales dacă cineva de la cei dragi ajută. - Și așa ai auzit, nu mai antrenezi? "Și arăt, ați aruncat complet broderia" "Ce nu mai aveți recenzii de carte?"

Poate că va fi. Dar nu chiar acum. Acum vreau să mă ascudă altul. Și asta - Dacă vreau, nu este ascuțită. Vreau sa fac. Și ce sunt eu, Hexady Shiva - și Reaper, și Shvets, și pe tipul de dude? Au doar 24 de ore pe zi - nu este rușine. Rămâneți în viață, nu vă conduceți la pierderea de Bempabilitate - nu este rușine și chiar lăudabilă. Ai nevoie de tine de mult timp. Și poate nu numai singur.

În al treilea rând,

Shutterstock_437413915.

Începem să gândim care sunt cazurile celor pe care trebuie să le faceți și așa - este sau pot fi instruiți la. Nu poți să stai și să nu se târăscă cu un cărucior, dar cu bucurie merge repede. Oră pe zi prin pasul rapid - profit! Raport săptămânal despre Glider - Aici ești și curaj și dictatură. Scrierea în cuvinte cu un prim grader foarte opus (strigă - nu puteți, ucideți - nu puteți, să înscrieți - nu puteți) - Aici tu și Zen, ca nu orice ascetic.

"Înainte de a lumina lemn de foc de rubin, apă cu apă. După iluminarea lemnului de foc de rubin, răsturnați apa. "

În al patrulea rând

Shutterstock_145572748.

Credem că ceea ce intervalele deja ocupate pot încărca în plus semnificație suplimentară. Spalarea vaselor la urma urmei, este compatibilă cu ascultarea Audiobook în limba engleză? Dar ceea ce nu este numai compatibil, Agata Christie, de exemplu, a compus astfel crimele sale. Nu mi-a plăcut mâncărurile, dar unde să merg. Am știut femeile care au compus poezii în acest caz, exercitate de Kegel și au considerat planul de curriculum. Nu în același timp, totuși.

Ne certăm, deja faceți acest lucru? Ei bine, este imposibil ca nimic să se gândească la apartament cu un aspirator. Adică, este posibil, dar trebuie să mergeți la obiectiv și de mult timp. Și ce, meditație este și lucrul de care aveți nevoie. OMM.

Shutterstock_86990738.

Deci, aproape sigur, crezi acum - deci ce este nou? O nouă abordare. Gândiți-vă la străini în timpul activităților de rutină plictisitoare - lucrul obișnuit. Programați-vă teme, ce să vă gândiți; Pregătiți-vă să vă pregătiți pentru materialul pentru gânduri și apoi nu numai lenjeria de lenjerie răutăți, ci și un model de model pe pulover pentru copii - pentru a vă menține o bifă în creștere personală.

La o anumită etapă, orice lucrare de rutină, non-titlu începe să perceapă imediat ca o fereastră pentru mine. Există oameni care citesc poezii în această fereastră, ar părea deja semi-uitate. Dar nu, vedeți, și întregul "John Donna" și-a adus aminte de redirecționare.

a cincea

Shutterstock_364265705.

Începeți să aflați dacă există o oportunitate tehnică de a gna în realitate orice alte ore de timp pe tine însuți. Doriți scumpe să vă trimită la un stagiu? (Și dacă aruncați, de asemenea, o listă de servicii utile pentru stagii, atât de bine). Copilul dvs. preferat nu vrea să semene cu un grup de desen, dans, dezvoltare de vorbire, karate, beadido sau crearea de roboți de luptă cu omul? De câteva ori pe săptămână? Și mama mea va sta afară, jucând în Lingvaleo. Părinții nu doresc să vă dea un aspirator robot pentru ziua de naștere?

Și în cele din urmă, în a șasea,

Shutterstock_272861114.

Cel mai dificil lucru este că, fără toată pregătirea anterioară, cel mai probabil, nu va funcționa. Desfaceți-vă de la recunoașterea strânsă că trăiți și cât timp aveți nevoie pentru dvs. doar din motive de supraviețuire. "O dată la două săptămâni trebuie să mă ascult muzica". Du-te la Filarmonica, adormi pe scaun. Ai adormit de trei ori, în a patra mod de a cunoaște melodia. Și în general, hipnoation plus terapie muzicală.

Din acest punct, faptul că faceți ceva pentru noi înșine, devine considerabil înconjurător. Ei, desigur, vor apărea despre asta. Dar - pentru o femeie bine închisă, aceasta este de obicei o surpriză - această opinie este departe de a fi întotdeauna negativă. Există zvonuri că chiar și copiii respectă ulterior mama, care aveau propriile interese și le-au apărat decât cel care a fost complet investit în mijloacele de trai.

Dar este, de asemenea, important. Dacă vă înveți pe voi înșivă și pe alții că vă petreceți o parte din resursele noastre pentru a continua să fiți o persoană interesantă, obținerea de noi și menținerea abilităților vechi - atunci ziua va veni când veți prinde și înțelegeți - poate că puteți merge deja la această formare. Eu pot. Am dreptul.

Ilustrații: sheetterstock.

Citeste mai mult