Ei bine, când faceți totul la timp, aveți timp peste tot și mergeți în viața de joc. Dar, cel mai adesea, ne amintim doar brusc sau nu ne amintim deloc.
Iată o listă de 7 lucruri, cel puțin una dintre ele trebuie făcute prin rotirea. Și viața este puțin, dar se va îmbunătăți considerabil.Stai, îndreptați, trageți
Jumătate din ziua lucrătoare a trecut, și tu, presupun, și nu am avut nici o cină, ci chiar la computer. Nu este bun nicăieri, productivitatea dvs. de tensiune și stagnare sanguină doar cade. Deci, să ridicăm fundul și cinci minute trage dulce și răsuciți în toate direcțiile. Shy colegii tăi - treceți la toaletă. În același timp, picioarele nu se vor dori.
Scrieți un mesaj copil
Cu această lucrare nu observați deloc cum pierdeți tot contactul cu cei dragi. Chiar dacă ca răspuns la întrebarea "Sunteți acolo astăzi? Cina s-au încălzit? " Choo va trimite un autocolant de catelus cu ochii scufundați, în adâncurile sufletului, el va fi încântat că vă gândiți la asta în mijlocul zilei. Ei bine sau Memacik sa mutat. Acum este potrivit și o formă clară a accidentelor sociale. Pe "mama, bayan" răspunsul "nu mime aici."Surprinde o geantă de mână. Sau jachetă de buzunare
Veți distrage atenția, aruncați un kilogram suplimentar de mărfuri de la bomboane și bilete și împreună cu cel mai mic, apropo ordine și gânduri.
Plătiți Internet și comunicarea mobilă
Infuriază când se termină brusc, exact în acea zi, care este listată în contract pentru furnizarea de servicii de comunicare.Mănâncă roșii, frunze de pere sau varză
Ceva este plin de fibre. Cei mai mulți dintre noi despre fructe și legume sunt rareori amintite. Desigur, în dificultate de birou, cu excepția de a alerga în cel mai apropiat magazin. Dar dacă lucrați din casă, atunci este timpul să inspectați frigiderul pentru ziua foarte sănătoasă.
Face un plan pentru mâine
Și veți ucide că este scris în cazul în care nu veți uita cu el să vină. Încercați, multe cincisprezece minute suplimentare ajută la economisirea unei cantități mult mai grave și, cel mai important, energia nervoasă.Atingere
Acest proces ajută doar să arate atent (chiar dacă nu știți de ce trebuie să vă arătați cu atenție acasă în fața Photoshopului), dar, de asemenea, relaxează în mod natural și, datorită masajului, stimulează tot felul de procese mentale.
Ilustrație: Shutterstock.