Complexul caracteristica, el este un perfectionism - un lucru teribil. Pentru că este imposibil să scapi de ea. Pentru a scăpa de ea, aveți nevoie de un manual simplu și ușor de înțeles. Manual perfect. Și nimeni nu l-a scris până acum, atât de rău. Și cum se întreabă, nu mai fi un excelent, dacă nimeni nu pune primele cinci pentru eforturi, Eh?
Și noi, de asemenea, nu punem. Vrem să vă spunem că complexul caracteristica nu este complexul dvs. Doar că tu înăuntru stă o mică fată perfectă. Monsterul devorând viața ta. Dar știm cum să ne ocupăm de el. Ei bine, nu cinci cu un plus, desigur. Și așa - pe cele patru.Găsiți baza de feed a excelentului dvs.
Excelent - Nu ești tu. Aceasta este o fetiță cu boluri pe cap. Fata, care, dimineața, să meargă să meargă într-o rochie albă și care a venit acasă seara și pe rochie - nu o rotire. Vrem să spunem că complexul dvs. de primejdie, cel mai probabil un dar al părinților. Ruging pe patru? Gamma forțată să joace 4 ore? Precizia și pretitudinea necesară, pentru că ești o fată?
Ei bine, iată rezultatul - obțineți-vă, stați jos. Un mic monstru cu arcurile trăiește în tine până acum, doar acum îl hrănești singur, fără îngrijire părintească. Știi, sună prost, dar ajută: Imaginați-vă acest monstru drăguț - cu spatele lui drept, cu pigtailuri NEAT, cu notebook-uri ideale, cu păpuși, stropite de creștere. Și dă-i o lovitură mintală bună. Doar pentru a trage aburul.
Taci imediat
Problema perfecționistului nu este într-adevăr că încearcă să facă totul perfect. Problema perfecționistului este că el crede prea mult despre cum să facă totul perfect. Va trebui să vă prindeți de mână în acest moment, altfel nimic nu va funcționa. De îndată ce înțelegi din nou, monologul interior a început în spiritul "Warwood, este necesar să gătești o băutură și este scrisă numai pe os, și nu am carne pe os, trebuie să te îmbraci și Du-te la magazin ... ", stai în sus și toarnă apă în tigaie. Și începeți să curățați cartofi.Trebuie să începeți să acționați, iar apoi micul monstru va scăpa complet independent, nici măcar nu veți observa cum se întâmplă. Sarcina ta este să începi să faci ceva înainte ca vocea lui scânteie să ia toată forța. Este dificil, dar numai la început.
E slab
Dă hentham, da? Ei bine, deci este - copilul vă atrage zilnic și veți întoarce doar cele mai blânde locuri. Și nu spuneți că nu vă este familiarizat. Dar cum rămâne cu veșnicul "aș putea face mai bine"? Este aproape imposibil să nu mai experimentați o rușine falsă pentru fapta deja, nu? Aici a fost posibil să o rezolvăm și ar fi perfect. Și așa - nu perfect! Treceți la postare și obțineți douăzeci de țesături. Teribil, nu?
Este foarte dificil să eradicați obiceiul de auto-vaccinare - dar puteți. De îndată ce vă potriviți încă o dată pentru a aranja o sesiune de Autodomazo - luați un notebook și scrieți-vă greșelile. Ei bine, sau ceea ce luați în considerare greșelile. Scrieți, analizați, promiteți-vă să faceți acest lucru mai mult. Și calmează-o pe ea. Și când o veți face din nou, deschideți notebook-ul și trageți acele elemente pe care le repetă. Dacă veniți la aceeași rake de fiecare dată - poate că nu este o rake deloc? Sau este și opțiunea - fără a lovi fruntea, afacerea dvs. nu se oprește. Normal o astfel de practică, apropo, distracția națională chiar.
Interzice să dorească
Oh, cum o iubește! De îndată ce veți face ceva pe care nu l-am făcut niciodată, un om excelent șoptindu-vă despre ceea ce nu merită, dacă nu puteți face cinci cu un plus. Și de aceea vă contabilizați, deși întotdeauna visat să fiți un artist. Dar, în primul rând, nu aveai cele mai bune vopsele în lume și, în al doilea rând, nu ați putut scrie imediat o panza, pentru care colectorii ar fi construiți în coadă. Ei bine, începând să înceapă, odată ce talentul nu este, nu?Secretul este că predicțiile micului tău monstru este adevărat ca un horoscop săptămânal în ziarul "Buletinul Perdukukyev". Monsterul nu este în măsură să prezică cât de curând veți fierbe fierbătorul și mergeți acolo - în urcarea clarvăzătoare. Opriți această bătălie interioară de psihic - nu puteți ști ce aveți talent. Doar pentru că talentul este un cadou de 10% și 90% din timpul petrecut pe ședința Papa. Pentru șevalet. Deci, aveți cel puțin 10% din aceste nouăzeci și apoi vorbiți despre subiectul cât de mult cadou pentru dvs. de către biroul ceresc este omis. Și Wanda este cultivată la domiciliu, lasă-l să-i dai, vrea - nu trebuie să o asculți.
Și visul de interzicere
Caracteristica dvs. interioară este încă în octombrie. Adăugați cu îndrăzneală imaginea ei un alt urât - șorț alb casnic din amidon. Da, chiar dacă aveți 25 de ani și în octombrie, nu v-ați luat, micul tău Monster Istivo crede în cazul bunicului lui Lenin. "Întreaga lume a lui Nazili pe care o distrugem în fața fundației și apoi suntem noi, vom construi o lume nouă ..." Aceasta este cea mai "distrugere înainte de fundație" este ideea sa. Și aici timp de 10 ani nu puteți trece imaginea de fundal. Și ce să le lipiți dacă cablajul a fost pus în acei ani în octombrie și a luat un alt moment? Este necesar să schimbați mai întâi cablajul. Și aliniați pereții. Și în general vorbind ...
Și în cele din urmă, toate visele tale sunt îngropate sub vulturul "începe cu o foaie goală". Este imposibil să luați și să cumpărați un bilet la mare - nu ați pierdut greutatea, Ay-Yai-Yai. Familiar? Deci, aici - nu visezi. Du-te și cumpărați o rolă de tapet. Sau un bilet. Doar cumpara. Atunci vei înțelege calea.
Burry-o cu onoruri
Dacă ai făcut totul, monstrul tău mic are un pic slăbit. Oh, nu, nu vom limita faptul că atunci când moartea. Nu astepta! Mai trebuie să vă atribuiți banilor de sânge psihoterapeuților. Îți amintești de episodul "gospodinele disperate", în care Brie întreaga sesiune nu a putut arunca o privire de la butoanele medicului, care a atârnat pe snot? Bree, apropo, perfecționismul a fost vindecat - adică a intrat în stadiul de remisiune. Dar nu cu ajutorul psihoterapiei, ci de alcoolism. Atât de bine să vă cumpărați o sticlă de vin.
Nu chiar. Cumpărați o sticlă de vin, băutură și bory mintal acest bastard mic. Nu este necesar să o ucizi - torturați să inventați suficientă moarte frumoasă. Vom coborî pe faptul că a otrăvit fier suprimat. Deci, cumpărați cea mai frumoasă coroană din lume și veniți cu o piatră de mormânt, din care chiar și pietrele sunt sparte. Să bem sufletul unui mic monstru. Și când vine din nou (și va veni) - acțiunile lui pe contele de aspen. Și apoi puteți asculta deja ceea ce gyrics în arcuri sunt scribete. Poate un lucru similar. De exemplu, că este timpul să nu mai citiți fotografiile și să terminați deja să lucrați. Ea deja este de acord cu ceea ce nu lucrezi perfect, auzi? Felicitări.