Numai în Heroes Cinema după împărțirea a două zeci de plăci excelente unul de celălalt despre cap, ușor și ușor de reunit în pat. În viață, totul este mult gras: pentru un început, de exemplu, va trebui să eliminați fragmente.
Așa că nu a fost dureroasă dureroasă, Pics.ru pregătit pentru dvs. un manual, cum să faci fără rău pentru sănătate. Ei bine, sau cu pierderi minime.Regula 10 secunde
Chinezii cred că cea mai bună luptă este o luptă nereușită. Uneori, în căldura certurilor, este mai bine să respirați profund, să ne numărăm la noi la 10 și numai după aceea, să continuăm să strigăm, să jurăm și să aruncăm lucrurile. Chiar vreau. Adesea, chiar și o scurtă pauză vă poate salva de la scandal, atunci nu trebuie să vă puneți!
Osty.
Dacă cearta era serioasă, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să se răcească. Așa cum a scris clasicul: "față în față. Persoanele nu văd. Pare mare pe o distanță ", totuși, a terminat nu foarte, dar cine este important acum. Expirați, beți vin, mergeți la ventilare sau intrați în cealaltă cameră / baie / în bucătărie. Dreaming-ul poate fi atins într-o gunoi atât de ireparabilă și distructivă încât medicul răul va adormi din invidie. Ai grijă de ticălos, să trăiască.Nu atrageți arbitri
În nici un caz, nu atrageți mama, tata, bunica de la Stavropol sau Lenka cu care sunteți prieteni de la prima clasă. În primul rând, se referă numai la singurii doi și relația dvs. și, în al doilea rând, dorind să vă sprijine cu povestiri despre faptul că este o capră, outsiders turnați ulei în foc și umflați o ceartă (și aveți doar un serviciu de familie - Așadar Îmi pare rău că am bătut!)
Profitați de pauză
Adăugați un constructiv! Suficient pentru a mă regreta și a vă gândi cum ați fost ofensați și ce fel de săraci și nefericiți sunteți voi. Profitați de moment și încercați să apreciați sincer relația dvs., motivele pentru care sa întâmplat o ceartă și perspectivele comune pentru viitor. Nu vă dați - este și partea de jos. Dacă sunteți cu adevărat gata să fiți cu această persoană, atunci nici șosete împrăștiate, nici mâncăruri murdare nu vă vor opri. Dar, după cum înțelegeți, situația "este atât de bună atunci când sobru" nu este o opțiune deloc.Determină frontierele
Orice reconciliere este un compromis. Încă sunteți de acord să obțineți pește - el nu este împotriva acestei rochii, pregătiți alimente - el aspixează și așa mai departe. În această chestiune, este important să stați mai întâi cinstit limitele interioare, pe care nu le puteți putea face în nici un caz. De exemplu, nu veți trăi niciodată cu mama lui sau nu veți scrie pe el în timpul sexului sau nu veți tolera amenințările și - Dumnezeu interzic - bătăi. Numai dacă am decis - este imposibil să renunți și să vă manifestăm, așa că încercați și ați definit frontierele cu mintea și nu pentru că "mama a spus că este necesar.
Nu țineți emoțiile înapoi
Orice ceartă este un stres care trebuie supraviețuit. Dacă doriți să suferiți, poziționați cu mâinile și jucați drama-regină - nu vă țineți înapoi. Dacă doriți să loviți ușa, mergeți cu mândrie în noapte pentru a căuta noi prieteni și aranjați priorități, aveți grijă: este într-adevăr dorința sau încercarea dvs. de a manipula? Dacă al doilea nu este pe toți, funcționează, așa cum se întoarce cu flori și șampanie - și nu vă așteptați, va fi ciudat.
Nu încercați să manipulați
Manipularea este teribilă și absolut inutilă în relație, în special sub condiția de utilizare haotică. Ei bine, cine va fi încântat să facă ceea ce nu vreau, mai ales dacă este forțat să fie îmbunătățit prin jucarea psihologică vicleană? Și în nici un caz nu vă permite să vă manipulați, nu lucrați la toate acestea "Dacă nu ați fost atât de isteric, ați putea vorbi cu dvs. în mod normal!" - Se aprinde în forma sa pură și la o tulburare reală aproape.Nu-l șantajați
Șantajul este o modalitate de nicăieri. Să nu mai vorbim de faptul că declarațiile "și dacă ați venit imediat cu mine, voi ieși în pantaloni la balcon, înghețat, bolnav, mor, și apoi veți înțelege totul, oameni mizerabili și voi, GAD, GAD, regret ! " Cumva este un sunet stupid de la inteligent și frumos (mai ales dacă pe stradă +30 la umbra). Sau "Mă întorc cu tine, dacă mă cumperi la rochie!" - Ei bine, serios, ați verificat sau călătoriți o rochie mai importantă sau lucrul în echipă?
Fi sincer
Spune-i cum ai fost rău în timp ce erai într-o ceartă, spune-mi că te-ai simțit ca și cum ai fi fost singură și cum a fost supărat despre ce sa întâmplat. Nu vă temeți că vă va considera un slab, stupid sau infantil - abilitatea de a vorbi despre emoțiile sale, astfel încât interlocutorul să înțeleagă, este draga. Uneori se pare, în general, că toate problemele din oameni apar din două motive: În primul rând, ei nu știu ce vor, și în al doilea rând, ei nu știu cum să vorbească unul cu celălalt.
Dacă sunteți vinovat - recunoașteți vinovăția
Sunt de acord, este foarte dificil. Aproape impracticabil. Dar, uneori, merită să mergeți cu forțele, să veniți în gâtul cântecului vostru și ce altceva se face de obicei și spuneți ceva de genul "Iartă-mă, vă rog, am greșit". Nu este necesar să așteptați imediat după acel fanfar, confetti și salut și că partenerul dvs. ofensat va atinge, vă întoarceți într-un dans amețit și tu, ținând mâinile, bateți spre apusul soarelui. Dar cel puțin veți conduce mecanismul de reconciliere și acest lucru este deja foarte mult.Dacă cere iertare - îmi pare rău
Nu este necesar să o experimentați pentru putere, aranjând testele și o chinuire în mod specific cu nemulțumire imaginară. Pentru iertare, nu există scheme ca "pentru acest lucru iartă în fiecare zi și pentru ea într-o săptămână" - iartă când sunteți gata, dar în acest caz va fi sincer să avertizați că sunteți încă ofensat și nu sunteți gata să așteptați Pentru el un sutien alb ca un steag. Dar amintiți-vă că nu este constructiv, depresiv și, de asemenea, ei spun că sunt tratați pe apă aglomerată. Bineînțeles, bineînțeles, dar am auzit încă ceva despre balcoane.
Ekaterina Kuzmina.