Capul femeii: obiceiuri utile care nu necesită efortul dvs.

Anonim
zo.

Credința iarba, descărcați Bitsuhu, du-te la culcare la ora 21:00 și calm, doar calm. Nu știm ce fel de reviste Cyborg publică aceste sfaturi. Cititorii de poze sunt oameni vii, iar imperii nu sunt deosebit de predispuși. Prin urmare, am colectat doar regulile zoomului care pot fi observate fără strângere.

1. Dolk Lemon în apă

În primul rând, este frumos și Bonton. În al doilea rând, destul de ciudat, suc de lămâie (chiar și o picătură) reduce aciditatea în stomacul pe care l-ați primit, hrănirea trăsăturii știe ce și absorbția cafelei la o scară industrială.

2. Riftați totul

În restaurant, tăieturi și alte Harch iubesc să se așeze pe o saltea de la orice verdeață. Astfel încât plăcile au fost mai ușor de spălat, probabil. Sunteți în mâna voastră - mâncați totul și frunze. Pentru ei, în cele din urmă, plătiți. Aici pliante, există un prospect - așa că am primit rata zilnică a vitaminelor grupului, fără care Tupunyak și Depresiune, fără de ce nimic nu funcționează deloc.

3. Deschideți fereastra seara

Zo1.
În timp ce admirați apusurile de soare și ascultați ravenul Twitter, camera este ventilată și se răcește puțin. Și medicii spun că somnul în răcire este mai bun.

4. Woki-toki

În timp ce vorbiți la telefon, tăiați cercuri în jurul apartamentului ca tigru într-o cușcă. Multe acest lucru ajută la concentrare. Și încă 20 de pași sunt 1 calorii.

5. Picioarele împușcate

Din același motiv, nu ocupați un lift dacă trebuie să urcați sau să mergeți până la câteva etaje și să nu urmăriți secretarul unei bucăți de hârtie care se află în camera următoare. Puteți chiar să mergeți la o singură oprire înainte, dacă drumul nu rulează de-a lungul zonei industriale încorporate.

6. Nu urcați motorul de căutare pentru fiecare minciună

Știi eu, care este numele actorului Mcconaja și cine avem aici capitala Kazahstanului. Micul antrenament de memorie nu va face rău. Mulțumesc, atunci, vă mulțumesc, după 50 de ani, când toți cei care nu au fost interzise în Google, cade în demență și nebunie.

7. La petrecere, cocktail-uri alcoolice cu alcoolice non-alcoolice

Zo4.
Noi cel mai adesea cu o sabie într-un singur mojito după altul, nu pentru că visam să punem împreună și să furăm pe masă, dar doar pentru că nu există unde să mergem fără ochelari. În timp ce sunteți de a curăța gazul cu sirop, ficatul are timp să se ocupe de o insulă lungă, iar alții nu vă urcă cu o întrebare "Nu beți?!"

8. Luați o dată

Lăsați scurt, dar în fiecare zi. 10 minute în tăcere și întuneric (de preferință) este aproape ca un somn de 40 de minute care returnează tonul mușchilor, iar creierul sunt claritate. Telefonul sa oprit, masca de pe ochi a bătut, cu ușurință - în urechi, iar Valya în lumea lor interioară.

9. Înlocuiți zahărul pe miere

Este mai gustos și se găsesc cel puțin vitamine cu minerale.

10. Mâna pe gătit

Acolo, salatele trăiesc timp de câteva săptămâni și puii prăjiți în petrol, care este încă amintit de Brejnev. Și astfel încât gustul cârnaților de dezosare nu se simte atât de clar, vânzătorii vicleni se toarnă cu maioneză și oțet. Stirul însuși, este rapid, ușor și util. Și cât mai ieftin!

11. Frost.

Bunicuța te-a încărcat cu mazăre, ardei și alte vegetări cabane? Aplicați și uscați în congelator. La momentul potrivit, acest lucru poate fi turnat într-o tigaie de prăjire și poate obține o steag organic natural. Și nu trebuie să lupți cu o lenea, care după ziua lucrătoare nu dorește să curățe morcovul, dar vrea să tragă într-o serie de burger într-o îmbrățișare.

12. Împiedicați plăcile de format mici

Zo3.
Astfel, dimensiunea XS. Oamenii de știință americani, Brian Wansink și Kurt Van Yetersum, au demonstrat că cei care mănâncă din plăci mici sunt mai rapide decât iubitorii de plăci de restaurante gigantice cu un platou de elicopter. În curând nu veți avea doar de la XS, ci și de a purta XS.

13. Cod pentru o zi neagră

Oricum, vă veți iubi Durerea dulce, așa că lăsați-vă să fie dulce, va fi un tort triplu de ciocolată de ciocolată. Fructe uscate și pășind - aici este calea noastră.

14. Cafeaua Pei pe pistă

Cupa espresso accelerează un mic metabolism și în timp ce mergeți de la domiciliu la metrou, veți arde puțin mai multe calorii.

15. Cumpărați o tijă rigidă de la un cablu de navă sau ceva de genul ăsta

Masarea unui astfel de spălare a polishează pielea, îmbunătățește circulația sângelui și luptele cu celulita. Și fără creme la prețurile de evacuare.

16. Păstrați televizorul și laptopul departe de bucătărie

Și nu vor răsturna ceaiul asupra lor și vor fi mai puțin, pentru că creierul pasionat de coliziunile seriale nu sunt foarte bine urmate de câte plăcintele pe care le-ați greșit. Aici Heidi Klum, de exemplu, nu se uită niciodată într-o cutie la cină, a vorbit.

Citeste mai mult