Timpul nostru plasează aspectul femeilor o mulțime de cerințe. Unul dintre ele este un sân înalt. O indicație a sânului de sagging este unul dintre trolii preferați de pe Internet, intră, probabil, în primele 10 insulte în frecvență și drăguță, împreună cu, de exemplu, supraponderal și forma picioarelor. Nu este surprinzător faptul că femeile încearcă să ia toate măsurile pentru a răspunde la schimbarea vârstei sub forma sânului.
Dr. Fuad Hamza, un chirurg plastic cu 20 de ani de experiență, anulează eficacitatea celor 7 mituri cele mai populare despre cum să împiedice plânsul pieptului.
Mitul 1. Exerciții pentru mușchii sânilor
Da, aceste sânii sunt, fără îndoială, utile. Dar nu pentru partea pentru care ne ridicăm. Ele se întăresc bine și dezvoltă mușchii toracici care se află sub sânii femeilor și nu ajută la întărirea fibrelor netede ale pielii musculare sau a ligamentelor de susținere.Dr. Hamza explică: "Robinetul de piept depinde de starea pielii și de dimensiunea soarelui de lapte. Cu vârsta, tonul pielii cade, glandele de lapte sunt reduse. " Adică pieptul nu numai cădează, dar devine mai puțin umplut și, înseamnă mai puțin elastic.
Mitul 2. Dacă într-un sutien chiar să doarmă, pieptul va rămâne înalt
Chiar și Holly Berry a recunoscut într-un interviu, care se bucură de acest mod de prevenire a acuzației de sân. Din păcate, notează Dr. Hamza, aceasta este o idee incorectă de prevenire. "Sutienul ajută la dând pieptul forma dorită și vizualizarea chiar acum, dar fără ea sânii se întoarce la mintea sa naturală. Mai mult, sutienul de purtare poate întări acuzația, de atunci slăbește capacitatea naturală a sânului de a vă susține. " Bundlele și pielea din sutien nu rezistă gravității și se obișnuiesc cu "leneș".
Mitul 3. Masajul apei - doar un miracol
Mulți oameni cred că masajul cu apă rece face ca pânza să se micșoreze, de la care pieptul este strâns și formularul său se îmbunătățește, spune dr. Hamza. Fără îndoială, apa rece ajută la îmbunătățirea tonului și elasticității pielii pieptului, dar tot pieptul nu va face o schimbare elastică și complet legată de vârstă, nu pot fi prevenite, din păcate.
Mitul 4. Sânul salvează din cupe prea mari de sutien
Acestea sunt situate acolo aproape fără sprijin și pot fi gravitați așa cum doresc. Cu toate acestea, nu există o singură confirmare științifică a acestui aviz. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla cu sânii în cupele prea spațioase de sutien - va părea mai puțin decât este într-adevăr.Cu toate acestea, Dr. Hamza recomandă femeilor să ridice lenjeria în dimensiune și sân în formă. Doar pentru că este mai convenabil de utilizat.
Mitul 5. Rularea împiedică încărcarea la sân
Sport în general, desigur, sănătate. Cu toate acestea, în exercitarea sportului care sugerează o mișcare intensă, singura modalitate de a împiedica acuzația este utilizarea lenjeriei de sport speciale. Bundurile și fibrele musculare netede din sarcina excesivă nu numai că nu sunt întărite, ci chiar, dimpotrivă, redistribuite și pierd ton.
Mitul 6. Exercițiile pe mușchii de sân Reduceți pieptul în sine
Unii cred că din aceasta salvează cârpele, alții, dimpotrivă, răsfățați cu bucurie în visele despre modul în care se strânge. Cu toate acestea, nu există o singură dovadă că exercițiile pentru mușchii sânilor acționează cumva asupra dimensiunii ochelarilor de lapte. O altă întrebare este că fetele angajate în mod activ în sport scade volumul țesuturilor grase. Inclusiv în piept. Indiferent dacă economisește, depinde de tonul pielii și ligamentelor.
Mitul 7. În general, nimic nu poate împiedica pliminația
100%, desigur, nr. Dar Dr. Hamza susține că se poate face ceva, astfel încât procesul să meargă mult mai lent. Urmați-vă sănătatea, mâncați în mod corespunzător și bine, nu practicați descărcările abrupte (și seturile) de greutate, nu evitați sport, nu fumați, aveți grijă de pielea pieptului de la exces ultraviolet - toate acestea vor sprijini foarte mult pieptul. Creme speciale care măresc tonul pielii, umezindu-l și încetinind îmbătrânirea.
Bazat pe Dailymail.
Text de reluare: Lilith Mazikina
Fotografii: Yuangeng Zhang și Shutterstock.com